Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

9 alimente procesate pe care trebuie sa le eviti

9 alimente procesate pe care trebuie sa le eviti
9 alimente procesate pe care trebuie sa le eviti

Alimentele procesate au un continut ridicat de grasimi, zahar, sare, conservanti. Consumate pe termen lung, acestea cresc riscul aparitiei de boli cardiovasculare, obezitate, colesterol marit.


Fructele si legumele conservate, sucurile carbogazoase, alimentele congelate sunt doar cateva produse din gama variata de alimente procesate care se gasesc pe piata.
Iata care sunt cele 9 alimente procesate pe care trebuie sa le eviti:
1. Cartofi prajiti congelati

Cartofii prajiti contin o substanţa numita acrilamida, care poate fi periculoasa in cantitati mari si poate provoca aparitia cancerului.
2. Chipsuri, snacksuri

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE profesori


Examenul de definitivat Venit Dat Luat Realizata de un colectiv de profesori cu experienta culegerea Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE iti pune la dispozitie 50 de teste conforme subiectelor elaborate de Centrul National de Evaluare si Examinare programelor specifice pentru...

Oferta Speciala
valabila 48h

Sunt bogate in conservanti, sare si calorii; au o valoare nutritiva foarte scazuta. In plus, te vei ingrasa foarte tare!
3. Sucuri carbogazoase

Acestea contin zahar si de fructoza. Sucurile carbogazoase “fara zahar” sunt nesanatoase. Chiar daca au zero calorii, acestea contin indulcitori artificiali care sunt mai daunatori decat zaharul.
4. Carne procesata -  mezeluri, carnati, hot-dog, hamburger, bacon.

Carnea procesata are in compozitie multa sare, nitrati dar si conservanti (care prelungesc durata de valabilitate). Aceste substante cresc riscul dezvoltarii diabetului, cancerului de colon si a obezitatii.
5. Dulciuri - produsele de patiserie, prajiturile preambalate, batoanele de ciocolata, cereale cu zahar.

Prajiturile si produsele de patiserie contin faina alba lipsita de nutrienti, zahar, sare, margarina, unt, afanatori si coloranti alimentari. Aceste produse afecteaza sistemul imunitar, cresc tensiunea arteriala si duc la aparitia diabetului.
6. Floricele de porumb pentru cuptorul cu microunde.

Boabele de porumb sunt modificate genetic, contin chimicale pentru conservare si aroma. Contin o substanta numita diacetil care afecteaza tesutul pulmonar.
7. Margarina

Margarina este plina de grasimi trans-hidrogenate daunatoare pentru sanatatea ta. Afectiunile cauzate de consumul de margarina: artrita, astm, acnee.
8. Supa instant

Supa instant (la plic) este un amestec de sare, grasimi, aditivi si conservanti. O portie contine aproximativ jumatate din cantitatea zilnica de sare recomandata.
9. Iaurt cu fructe sau musli

Majoritatea sortimentelor de iaurt cu fructe contin mult zahar. Daca cititi cu atentie eticheta veti observa ca aproape toate iaurturile cu fructe contin indulcitori artificiali.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.38 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente procesate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cartofi prajiti

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dulciuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre chipsuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mezeluri

Spune-ne opinia ta despre "9 alimente procesate pe care trebuie sa le eviti"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 5 =

Cele mai citite articole

Cine nu isi doreste o inghetata cu capsuni si smantana ca desert, mai ales in zilele calduroase de ...
Esti indragostita sau simti ca un barbat iti face cu ochiul si nu te poti abtine? Iti place sa te ...
Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0