Cautarea dupa "inghetata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Ati inceput cea mai titrata dieta din lume: celebra Dukan, tinuta de Ducea de Cambridge insasi inainte de nunta secolului, cu printul William al Marii Britanii. Nici Jennifer Lopez sai Nicole Kidman nu s-au dat in laturi sa o incerce, caci este usor de tinut, este sanatoasa si impune un stil de viata extrem ... [citeste mai mult]

Alimentele nesanatoase la care ne referin in acest articol nu se refera la cele expirate, ci la o mare grupa de alimente care se vand in cutii foarte frumoase si colorate, cu care ne bombardeaza publicitatea zi de zi si care ne promit minuni. De obicei ele sunt pline de indulcitori artificiali, conservanti ... [citeste mai mult]

Toata lumea stie ce trebuie facut pentru a pierde kilogramele in plus: sa manance mai putin si sa faca gimnastica. Pare simplu, dar in viata reala nu este deloc asa. Asa ca ne intrebam pe buna dreptate ce fac unii de reusesc? [citeste mai mult]

Nu trebuie sa ne aratam romantismul numai la aniversari sau sarbatori speciale gen Valentine’s Day ori cand simti ca relatia nu merge tocmai bine. Hai sa ne aratam mai des iubirea, fara un motiv anume, fara sa asteptam ceva in schimb si astfel vom zambi mai mult si ne vom simti mult mai implinite. ... [citeste mai mult]

O cina tarzie nu este recomandata, insa, daca va este foarte foame, nu trebuie sa va refuzati o gustare inainte de a merge la culcare, cu conditia sa fiti foarte atenti la alimentele pe care decideti sa le consumati, potrivit The Washington Post. Consumand alimente nepotrivite chiar inainte de a merge la ... [citeste mai mult]

In mod curent, cand vorbim de silueta, ne gandim la calorii si la gimnastica. Asta-i foarte bine, dar nu-i destul. Trebuie sa stii si ce defavorizeaza slabitul: - nu slabesc cele care mananca doar o data pe zi. Este bine sa ai cel putin trei mese pe zi. E important, mai ales, sa nu sari peste micul ... [citeste mai mult]

Indicele glicemic masoara cat de repede este eliberat zaharul din alimente fata de glucoza pura. Rata de eliberare a glucozei a fost notata cu un punctaj de 100. Controlul consumului de alimente din perspectiva indicelui glicemic este important in primul rand pentru prevenirea si tratarea diabetului, dar, ... [citeste mai mult]

“Tanar(a) vreau mereu sa fiu... Ca la 20 de ani”. Haideti sa recunoastem: versurile acestea au cu atat mai mult farmec cu cat le “luam”... ad litteram. Olivia Steer, prezentatoarea emisiunii “Doamne de poveste" de pe postul Acasa, considera ca a gasit secretul pentru a arata... ca la 20 de ... [citeste mai mult]

Micul dejun Incep cu 2 piersici. Iau o scurta pauza, conform cerintelor dietei, ca sa pot trece apoi la lucruri mai serioase. Imi prepar o salata de rosii, ardei, castraveti si branza, condimentata cu sare, ulei, otet si oregano. Mananc o portie zdravana cu doar o felie de paine neagra. Despre calorii azi ... [citeste mai mult]

Alarma de la mobil imi bazaie, neiertatoare, creierii. Este 5,30 dimineata, lumina cerului abia se deschide peste ape. Oare la ce mi-a trebuit sa iau excursia asta? Mi-e somn de nici nu vad pe unde calc, mai bine raman in camera si dorm pana la 9, dupa care sa iau masa rapid ca sa nu intarzii la intalnirea ... [citeste mai mult]

Sunt cam satul de regim, si asta nu atat din cauza limitarii numarului de calorii, cat mai ales din pricina interzicerii unor alimente si a unor combinatii de alimente. Este drept, am trisat, dar, daca ar fi dupa mine, as prefera sa pot slabi mancand zilnic ce vreau (singura restrictie ramanand cea legata ... [citeste mai mult]

Checul sau tarta de struguri e aromata, parfumata si pastreaza in interior aroma inconfundabila a strugurilor proaspat culesi din gradina; se poate prepara si cu struguri din compot sau inghetati, fara sa isi schimbe gustul. [citeste mai mult]

Se pare ca motivul pentru care nu ne putem opri din mancat sau din cauza caruia mancam fara sa ne fie foame, nu este nevoia de compensare emotionala. Imaginile cu alimente, pe care le vedem de mii de ori pe zi, de cele mai multe ori afara sa ne dam seama, sunt vinovate; ele cresc nivelul hormonului care ... [citeste mai mult]

Printre cele mai importante nutrimente din alimentatia femeilor se numara: acidul folic, calciul, fierul, acizii Omega 3, vitamina D, magneziul si vitamina C. Studii recente au aratat ca nutrimentele au efecte mai puternice asupra femeilor decat asupra barbatilor. [citeste mai mult]

O reteta de placinta de mere mai neobisnuita, cu smantana. Nucile si scortisoara ii vor da aroma de neuitat si inconfundabila de placinta cu mere. [citeste mai mult]

Ce poate fi mai bun si sanatos dimineata, mai ales, decat un pahar plin de vitamine. Smoothie se poate prepara din orice fructe aveti si poate fi in acelasi timp o gustare perfecta dar si o masa plina de vitamine. [citeste mai mult]

Va facem cunostinta cu aditivii alimentari si aromele care au invadat orice produs alimentar si care nu au nici un beneficiu pentru sanatate, mai ales a copiilor. Ursuleti colorati, bombonele de ciocolata in culorile curcubeului, prajituri care mai de care, cu arome deosebite care insa nu au cum sa existe ... [citeste mai mult]

Mancarea sanatoasa si meniurile exotice, comandate la restaurant pe baza a cat mai multe informatii cerute inainte, sunt tendintele acestei veri in consumul alimentar, potrivit unor studii realizate la nivel global si in Romania de Unilever Food Solutions. [citeste mai mult]