Cautarea dupa "inima" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 76

Am conceput acest top nu in scopul unei simple informari, ci in special din dorinta de a va convinge sa cresteti consumul unor produse care aduc beneficii importante sanatatii si tonusului vostru. Pornind de la aceasta idee, am tinut cont in alcatuirea lui nu doar de criterii medicale, cum ar fi importanta, ... [citeste mai mult]

Micul dejun. Imi fierb niste paste integrale si un ou. Amestec urda cu oul taiat bucatele si cu pastele, adaugand si putin sos de rosii. Nu lipseste, evident, nici oregano. Foarte gustos si, totusi, de regim.Imi voi lua niste urda si la servici, cu un iaurt. Calorii: 100 din ou, 360 din paste, 125 din branza ... [citeste mai mult]

Sunt cam “rupt”, dar asta nu inseamna ca voi anula tenisul. Nu-mi este foame dimineata, asa ca plec la tenis fara sa mananc. Ajungem in Studentesc: “Sunteti inscrisi sau aveti rezervare?” “Nu, n-avem nimic...”. “Pai azi este turneul!”. Faza se repeta la inca 2 locatii. Trebuia sa zicem ca ... [citeste mai mult]

Nu prea stiu ce sa mai mananc. Mi-as face o salata din ardei, castraveti si rosii, cu niste urda, putina sare si ulei de masline. M-am trezit devreme, asa ca am tot timpul. In curand – mai exact de joi - va trebui sa limitez aportul maxim de calorii la 2.200. Oricum, zilele in care am depasit aceasta ... [citeste mai mult]

Primele acorduri. Trupul tau sta inca, nepregatit parca sa iti urmeze miscarea. Incet, dar firesc, invinge inertia, sedus de ritm. Pasii usori si largi te scot din incapere. Contururile se indeparteaza si incetinesc intr-un camp cu iarba cruda, alintata de adieri. Cerul se deschide in lumina-i azura, ... [citeste mai mult]

Respectarea acestor reguli poate face diferenta dintre un antrenament sanatos si unul care iti pune in pericol sanatatea, neatingandu-si nici scopul.   1)      Antrenament pentru slabire, program de tonifiere sau exercitii pentru cresterea fortei? Este foarte important sa iti definesti exact ce ... [citeste mai mult]

Este romanesc. Este gustos. Este oare si sanatos? Este foarte sanatos sa iti pui si aceasta ultima intrebare atunci cand alegi un produs traditional care este pe gustul tau.   Toba si carnatii Aceste preparate este foarte bine sa le consumi doar la mesele de sarbatori, si nici atunci in cantitati mari. ... [citeste mai mult]

Suntem un popor inimos, cred ca nimeni nu ar avea ceva de obiectat in aceasta privinta. Insa cat de sanatoase sunt inimile romanilor? Statisticile ne fac inima amara, dar inca putem intoarce balanta in favoarea noastra, acordandu-ne putina atentie. Prof. Dr. Dragos Vinereanu, specialist cardiolog, ne indica ... [citeste mai mult]

Mişcarea, dieta sănătoasă şi exerciţiile pentru memorie previn îmbătrânirea celulelor de la nivel cerebral. Îmbătrânirea creierului este cel mai adesea asociată cu o serie de afecţiuni neurologice, cum ar fi boala Alzheimer, dar şi cu un stil de viaţă nesănătos, spun specialiştii. Pe ... [citeste mai mult]

Din circa 200.000 de nasteri anuale in Romania, in jur de 8.000 de parinti recolteaza celule stem, iar in doi ani se asteapta ca numarul lor sa creasca. Prima recoltare de celule s-a facut, la noi, in 2006, iar acum deja exista zece banci; majoritatea parintilor insa, stocheaza probele in strainatate. [citeste mai mult]

Primavara a venit si, daca ne luam dupa cat de stralucitor este soarele in fiecare zi, vara pare sa fie la colt. Ochii trebuie protejati de razele puternice si de aceea este bine sa stii sa iti alegi o pereche de ochelari de soare buni, la moda, potriviti pentru forma fetei tale si in ton cu nuanta tenului ... [citeste mai mult]

Pentru ca ochii sa para mai mari ai nevoie de un machiaj corect. Iata cateva trucuri, de la aplicarea corecta a anticearcanului, pana la alegerea nuantei potrivite de fard si evidentierea genelor cu mascara... [citeste mai mult]

CEC Bank a lansat un nou produs de economisire in lei si in euro dedicat minorilor, depozitul fiind constituit de catre parinti, pe o perioada de 12 luni, cu o dobanda fixa pe intreaga perioada de constituire a depozitului, informeaza un comunicat al CEC Bank. [citeste mai mult]

Daca ai o gradina mare, esti o persoana fericita, pentru ca poti transforma acest spatiu intr-o oaza de relaxare si odihna. Iata doua tipuri de amenajare a unei gradini de mari dimensiuni si mai multe idei pentru crearea unui coltisor de rai in propria gradina... [citeste mai mult]

O carte de succes despre relatii are un titlu care a devenit celebra: 'barbatii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus'. In timp ce pentru femei e mai importanta comunicarea in sine, pentru barbati conteaza mai mult informatiile transmise. Iata asadar cateva lucruri pe care sotul sau iubitul tau le ... [citeste mai mult]

Daca pana la 40 de ani puteai manca si bea fara probleme, pierzand usor eventualele kilograme in plus, dupa aceasta varsta rata metabolica scade, ceea ce face necesare masuri speciale pentru mentinerea siluetei. Cotidianul britanic citeaza din cartea "Fight Fat Over 40", a doctorului Pamela Peeke, dand ... [citeste mai mult]

Zona euro se afla 'in pragul' recesiunii economice, a declarat miercuri Jean-Claude Juncher, presedintele Eurogrupului, solictand sa se gaseasca modalitati pentru sustinerea cresterii economice. 'Ne aflam in pragul unei recesiuni tehnice in zona euro', a spus liderul ministrilor de Finante din zona euro la o ... [citeste mai mult]

Experti australieni au cerut ca pe eticheta bauturilor energizante sa fie inscrise date cu privire la nocivitatea lor, dupa ce s-a constatat o crestere a numarului cazurilor de intoxicare in randul tinerilor consumatori de astfel de produse, au anuntat luni surse medicale locale preluate de agentia EFE. [citeste mai mult]