Cautarea dupa legume proaspete a returnat urmatoarele rezultate

Cum sa te relaxezi acasa: 5 metode dovedite stiintific

Sunt anumite momente in viata fiecarui om care il determina sa vrea sa ia o pauza de la cotidian. In situatiile in care timpul nu iti permite sa pleci intr-o escapada de cateva zile, exista solutii ... [citeste mai mult]

27-Apr-2022

Cum sa renunti definitiv la zahar: 7 metode eficiente

Zaharul este un tip de carbohidrat care ii ofera energie corpului uman. Consumat in cantitati mici, acesta nu este nociv pentru organism, insa prea mult zahar inseamna consecinte negative asupra ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness14-Apr-2022

5 semne care indica o nevoie crescuta de probiotice

Medicamentele, alimentatia nesanatoasa, alcoolul, poluarea, stresul, lipsa somnului si bolile pot creste numarul bacteriilor daunatoare. Cum ajuta probioticele la mentinerea echilibrului microbian si ... [citeste mai mult]

Sanatate23-Mar-2022

Cum se poate echilibra si alcaliniza organismul?

Dieta bazata pe alimente alcaline are o multime de beneficii asupra sanatatii. Pentru persoanele interesate sa scape de kilogramele in exces si in acelasi timp sa isi pastreze sanatatea, vitalitatea ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Mar-2022

Care sunt simptomele glicemiei scazute

Hipoglicemia inseamna un nivel scazut al concentratiei zaharului in sange (sub 50 mg/dl). Zaharul, bauturile dulci, painea alba, cartofii, orezul alb si consumul excesiv de alcool atrag dupa ele o ... [citeste mai mult]

Sanatate23-Feb-2022

Care sunt cele mai eficiente diete si cum alegi varianta potrivita pentru tine

In acest articol discutam despre trei dintre cele mai cunoscute diete, ce presupun acestea si care sunt avantajele si riscurile lor. Astfel, vei sti cum sa alegi varianta potrivita pentru tine, in ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness17-Ian-2022

Bucatarie de vara: 4 retete usoare si gustoase cu dovlecei

Vara este momentul ideal pentru a introduce mai multe fructe si legume in meniul zilnic. Dovleceii sunt una dintre legumele-vedeta ale verii si pot fi baza unor retete preferate chiar si de cei mai ... [citeste mai mult]

Sanatate30-Iun-2021

6 sfaturi pentru a ne mentine in forma la locul de munca

Cei mai multi dintre noi petrec cel putin 9 ore la locul de munca, de aceea nu este de mirare ca tot la munca sunt cele mai mari sanse de a ne imbolnavi. [citeste mai mult]

17-Iun-2021

5 sfaturi pentru o piele tanara si sanatoasa

Este firesc ca orice femeie sa isi doreasca sa fie frumoasa. Zilnic apar pe piata noi produse de ingrijire a pielii, a unghiilor si a parului. Insa pentru a arata bine nu este nevoie sa cheltui o ... [citeste mai mult]

Sanatate03-Iun-2021

Cum percepe organismul nostru mancarea de tip fast food

Consumul de mancare tip fast food este un subiect des adus in discutie. Produsele de tip fast-food contin extrem de multe calorii si ofera la o singura masa tot numarul de calorii necesar pentru ... [citeste mai mult]

Sanatate27-Apr-2021

5 Alimente pe care nutritionistii nu le recomanda

Din cauza tentatiilor din jur, acum aproape ca iti este imposibil sa urmezi un regim alimentar sanatos. In momentul in care iti doresti sa slabesti si urmezi o dieta de slabire, prima recomandare a ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness08-Apr-2021

Cum poate fi prevenit infarctul?

Cea mai frecventa cauza de deces la nivel mondial este cardiopatia ischemica, afectiune cunoscuta si sub denumirea de boala coronariana. In acelasi timp, aceasta boala este cea mai frecventa cauza a ... [citeste mai mult]

Sanatate15-Feb-2021

Cum sa slabesti rapid, fara infometare

Ti se intampla tot mai des in ultima vreme sa resimti senzatia de infometare? Cu cat petreci mai mult timp la bere, cu atat esti tentata sa rontai mai mereu ceva? [citeste mai mult]

Diete&Fitness28-Ian-2021

Dieta fulger: cum sa ai talia perfecta in doar 7 zile

Sezonul rece este cel mai indicat pentru a te apuca de sport si a urma o dieta daca ti-ai propus sa scapi de cateva kilograme. Asta pentru ca in aceasta perioada tentatia de a manca mai mult si alege ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness02-Nov-2020

4 secrete ale Parisului pe care (probabil) nu le stiai

Parisul este cea mai populara destinatie de vacanta din Europa, ii incanta pe vizitatori cu faimosul Turn Eiffel, cu numeroase muzee, care mai de care mai interesante, cu parcuri de distractii ... [citeste mai mult]

Monden21-Oct-2020

Slabeste sanatos cu supe delicioase!

Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super ... [citeste mai mult]

Retete culinare31-Aug-2020