Cautarea dupa "mentinere" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 43

O fi frumoasa vara, dar are si ea aspectele ei mai putin placute, cum ar fi caldura naucitoare. Iata cateva idei care sa te ajute sa te racoresti, dar si sa-ti bucuri papilele gustative. [citeste mai mult]

Pentru ca este sezonul dovleceilor si sunt foarte accesibili, trebuie sa incerci reteta noastra de chiftelute cu dovlecei si branza. Dovlecelul este o leguma de sezon bogata in vitamine, minerale si nutrienti. Contine apa in proportie de 95 %, vitaminele A, B, C si E, dar si magneziu, calciu si fosfor. [citeste mai mult]

Daca incerci sa-ti imbunatatesti starea de sanatate sau sa slabesti cateva kilograme, gandeste-te dincolo de super-alimente, caci super-bauturile merita atentia ta. Lucrurile pe care el mestecam nu sunt singurii factorii de dieta care contribuie la managementul greutatii, la lupta impotriva bolilor, la ... [citeste mai mult]

Ai gatit vreodata ardei umpluti cu ciuperci? Daca nu, iti aratam noi cum se prepara! [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi stocheaza grasimea in mod diferit, dar, pentru cele mai multe femei, regiunea mediana a trupului lor intampina cele mai multe probleme. Desi este nevoie sa slabesti in general pentru a scapa de burtica, exista anumite lucruri pe care le poti face pentru a te asigura ca grasimea nu este ... [citeste mai mult]

Odata cu inaintarea in varsta, aspectul pielii se schimba. Dr. Oz ne impartaseste cateva secrete pentru a ne mentine tineretea. Iata cateva solutii simple, necostisitoare, si extrem de eficiente! [citeste mai mult]

Vara este aici. Si ea vine la pachet cu vacante, gradini pline de verdeata si gratare cu prietenii si familia. Din nefericire, mancarea facuta pe gratar a fost asociata unui risc crescut de cancer. [citeste mai mult]

Daca ar fi usor sa slabim, niciuna dintre noi nu ar mai fi supraponderala. Din nefericire, realitatea nu poate fi contestata: o omleta din oul intreg este mult mai delicioasa decat una din albusuri, iar cartofii prajiti sunt mai gustosi decat salata verde. Pana si puiul are un gust mai savuros cand este ... [citeste mai mult]

Inghetata de avocado este foarte cremoasa si racoritoare. Iata care este modalitatea de preparare… [citeste mai mult]

Daca nu iti permiti sa mergi la dentist pentru un tratament de albire a dintilor, poti incerca urmatoarele remedii naturiste recomandate de Dr Oz… [citeste mai mult]

Ai avut vreodata senzatia ca viata trece pe langa tine pe masura ce inaintezi in varsta? Daca da, nu esti singura. Exista cumva vreo explicatie in spatele acestei perceptii? Da. Au fost lansate treie xplicatii stiintifice menite a lumina un pic aceasta experienta misterioasa. [citeste mai mult]

Imagineaza-ti urmatoarea conversatie: „Draga mea, eu scap de grasimea de pe burtica folosind un mineral natural”. Pare prea frumos pentru a fi adevarat si, totusi, este. Exista un mineral care inhiba hormonii setati pe marirea celulelor de grasime. [citeste mai mult]

Guacamole este un sos mexican preparat cu avocado. Iata care sunt ingredientele necesare pentru acest sos delicios… [citeste mai mult]

In perioada sarbatorilor de Paste, cozonacul, ouale, drobul si carnea de miel ispitesc pe oricine. O dieta sanatoasa, insotita de exercitii fizice regulate, te va ajuta sa slabesti in mod eficient si constant, pana vei ajunge la greutatea ideala. [citeste mai mult]

In afara uleiului de floarea soarelui si a celui de masline, mai sunt si alte uleiuri pe care le poti folosi in bucatarie. Dr Oz iti recomanda 3 uleiuri pentru gatit care pot preveni imbatranirea… [citeste mai mult]

Aproape toata lumea are in bucatarie un cuptor cu microunde. Il folosim, daca nu pentru gatit, pentru incalzit apa, pentru decongelat, pentru popcorn. Faptul ca foloseste radiatiile ii face pe multi sa se intrebe daca nu cumva este periculos pentru sanatate. [citeste mai mult]

Branza de soia sau tofu reduce nivelul de colesterol rau din organism si previne aparitia cancerului. Branza tofu poate fi taiata cubulete si folosita in salate, poate fi pusa in omleta sau folosita la prepararea deserturilor. [citeste mai mult]

Avocado contine o gama variata de vitamine, minerale si fibre si se digera foarte usor. Este bogat in potasiu, vitamina E, grasimi monosaturate, carotenoide. [citeste mai mult]