Cautarea dupa "mineral" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

1388 ARTICOLE relevante pentru tag-ul mineral

Mancare de urzici cu usturoi

Urzicile stimuleaza metabolismul, il vitaminizeaza si remineralizeaza. Sunt excelente pentru o cura de primavara! [citeste mai mult]

Retete culinare01-Apr-2015

9 pofte alimentare si semnificatia acestora

Ai pofta de ceva dulce sau de ceva sarat? Poftele alimentare ne semnaleaza ca anumite substante lipsesc din organism (vitamine, minerale sau acizi grasi). Acesti nutrienti participa la numeroase ... [citeste mai mult]

Lifestyle13-Feb-2015

Gutuile: intaresc imunitatea organismului si te scapa de kilogramele in plus

Gutuile contin vitamine (B1, B2, B6, C, E), minerale (calciu, fier, cupru, sulf, potasiu, sodiu), apa, pectine, zaharuri. Au proprietati antiinflamatoare, astringente, analgezice si expectorante. [citeste mai mult]

Lifestyle05-Nov-2014

Telina: combate oboseala si reduce tensiunea arteriala

Pe langa un continut mediu de apa, se gasesc in radacini zaharuri, proteine, o mare bogatie de saruri minerale (potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier, iod, etc), vitamine (A, B1, B2, B6, C), precum ... [citeste mai mult]

Lifestyle08-Oct-2014

De ce sa mancam pere? 7 beneficii pentru sanatate

Gustoase si aromate, perele contin cantitati importante de vitamine (C, A, E, complexul B) si minerale (zinc, sodiu, calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan) benefice organismului. Din pere se pot ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Sep-2014

5 motive pentru a manca struguri

Fructe de toamna, strugurii prezinta numeroase avantaje nutritionale. Sunt bogati in nutrienti esentiali pentru buna functionare a organismului: vitamine, antioxidanti, minerale si oligoelemente. ... [citeste mai mult]

Lifestyle25-Sep-2014

Top 6 alimente bogate in magneziu

Magneziul este un mineral important, indispensabil pentru buna functionare a organismului. Stimuleaza sistemul imunitar, reduce riscul de atac de cord, relaxeaza nevii si muschii, consolideaza ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness30-Iul-2014

Dr. Oz: Cele mai bune bauturi racoritoare pe timp de canicula

Vara, prin transpiratie, pierdem o multime de nutrienti. Bauturile recomandate de Dr. Oz completeaza rezervele de saruri minerale care se pierd prin deshidratare. [citeste mai mult]

Lifestyle11-Iul-2014

Salata de vara cu rucola si branza feta

Rucola, planta cu un gust usor amarui, contine substante de care organismul tau are nevoie precum antioxidanti, vitamine (A, C si K) si minerale (fier, calciu si potasiu). O poti consuma proaspata in ... [citeste mai mult]

Retete culinare03-Iul-2014

Ce mai gatim astazi? Briose cu caise!

Dulci si aromate, caisele sunt o sursa bogata de nutrienti si au un nivel scazut de calorii. Izvor de vitamine si minerale, ne mentin in forma si totodata ne ajuta sa tratam mai multe afectiuni: ... [citeste mai mult]

Retete culinare24-Iun-2014

Prajitura cu visine

Visinele, fructe revitalizante ale verii, au un continut variat de vitamine (A, B, C, E). De asemenea, sunt bogate in saruri minerale (potasiu, fier, calciu, magneziu, zinc), apa si zaharuri. Ajuta ... [citeste mai mult]

Retete culinare19-Iun-2014

4 seminte de care ai nevoie

Semintele sunt viata unei plante, asa ca detin concentratii mari de citamine, minerale, proteine, uleiuri esentiale si enzime. Consuma-le crude, caci, expuse la caldura, produc substante toxice si ... [citeste mai mult]

Sanatate30-Mai-2014

16 simptome ale deficientei de magneziu si 10 alimente impotriva ei

Poate ai auzit de magneziu, dar stiai cat de important este acest mineral pentru sanatatea ta? Magneziul este implicat in peste 300 de procese metabolice din corp si s-a demonstrat ca este esential ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness30-Apr-2014

4 motive pentru a manca zilnic alimente bogate in potasiu

Din moment ce este mineralul aflat pe locul al treilea in ceea ce priveste cantitatea in organismul uman, exista si suficiente motive pentru a consuma zilnic alimente bogate in potasiu. Pentru a fi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

10 elemente nutritive de care orice femeie are nevoie

Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Sfatul zilei: Este musai sa fie cu susan

Semintele de susan sunt o sursa minunata de fibre, au foarte multe minerale, in special zinc, magneziu si fier. Acelea care lupta cel mai abitir cu stresul si care te ajuta sa fii fericita si plina ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Mergi la cumparaturi de… magneziu

Esti iritabila, slabita si epuizata tot timpul? Se prea poate sa suferi de o deficienta de magneziu. Magneziul este esential, dar adesea trecut cu vederea, desi trebuie sa fie inclus in orice dieta ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Reteta zilei: Supa de usturoi

Ce poate fi mai bun intr-un zi friguroasa decat o supa de usturoi cu cartofi si cimbru? Cu o aroma speciala si un gust placut, usturoiul este un ingredient care nu lipseste din bucatariile din ... [citeste mai mult]

Retete culinare--