Cautarea dupa "nutrienti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

925 ARTICOLE relevante pentru tag-ul nutrienti

Alimentatia, aliat pentru un sistem imunitar eficient pe timpul iernii

Sezonul rece este intotdeauna un adevarat test pentru organism si a trece cu brio acest test depinde in mare masura si de alimentele pentru care optam in aceasta perioada. Sistemul imunitar are ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness07-Sep-2021

Mazarea: aliment esential in dieta oricarei persoane

Mazarea este ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca: are un continut scazut de calorii (o ceasca are doar 100 de calorii) si este foarte bogata in proteine, fibre si micronutrienti. [citeste mai mult]

Sanatate19-Iul-2021

Sfecla rosie, remediu naturist in lupta impotriva cancerului

Sfecla rosie este o sursa de betaina si vulgaxantina, doi fitonutrienti cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si detoxifiante. Nutrientii ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima, ... [citeste mai mult]

Lifestyle24-Iun-2021

De ce este important sa mananci pere

Perele sunt foarte apreciate pentru proprietatile lor nutritive. Contin fibre dietetice, antioxidanti, minerale si vitamine, nutrienti esentiali pentru o sanatate optima. In plus, au putine calorii ... [citeste mai mult]

Sanatate18-Iun-2021

Muraturile, aliatul sistemului imunitar in anotimpul rece

Considerate adevarate antibiotice naturale, muraturile sunt de nelipsit din alimentatie in sezonul rece. Bogate in nutrienti si enzime, regleaza tranzitul intestinal si contribuie la mentinerea ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Mai-2021

Top 5 produse naturale foarte importante pentru sanatate

O dieta echilibrata iti asigura o varietate de nutrienti esentiali si vitamine, pentru un organism sanatos, plin de energie si vitalitate. Cu cat mananci mai variat si mai natural, cu atat vei avea ... [citeste mai mult]

Sanatate12-Nov-2020

Beneficiile algelor marine

Obisnuiesti sa consumi des alge marine? Stiai faptul ca o dieta bogata in acest aliment iti aduce un aport bogat de calciu, vitamine si nutrienti? Iata de ce sunt considerate algele marine ... [citeste mai mult]

Retete culinare08-Feb-2019

Importanta micului dejun pentru copilul tau

Conform unui studiu publicat de King's College London, copiii care nu au obiceiul de a servi micul dejun in fiecare zi risca sa nu consume cantitatile recomandate de nutrienti esentiali pentru ... [citeste mai mult]

Copii22-Aug-2017

Dieta de detoxifiere cu smoothie verde

In fiecare zi, o multime de substante toxice se acumuleaza in organism. Pentru curatarea ficatului si a sangelui, bea zilnic smoothie verde. Legumele verzi imbunatatesc digestia si previn sindromul ... [citeste mai mult]

Retete culinare22-Dec-2016

Dieta in Postul Craciunului: topul alimentelor sanatoase

Postul Craciunului 2016 a inceput marti, 15 noiembrie si se va incheia pe 24 decembrie, in Ajunul Nasterii Domnului. Spre deosebire de Postul Pastelui, Postul Craciunului este mai usor pentru ca are ... [citeste mai mult]

Lifestyle15-Nov-2016

5 sfaturi pentru detoxifierea de toamna

Nu poti scapa de kilogramele in plus si ai o senzatie permanenta de oboseala? A venit timpul pentru detoxifierea de toamna. Asadar, pentru a elimina toxinele prin rinichi, intestine, plamani, limfa ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness12-Oct-2016

Ce beneficii aduce sucul de mere, morcovi si sfecla rosie

Sucul de mere, morcovi si sfecla rosie prezinta numeroase avantaje pentru sanatatea creierului si a corpului. Potrivit studiilor, fitonutrientii continuti sunt de mare ajutor in prevenirea cancerului. [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Oct-2016

5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta

Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism. Vorbim astazi despre 5 vitamine si minerale care ne ajuta sa ne mentinem pielea tanara si frumoasa! [citeste mai mult]

Frumusete26-Sep-2016

10 obiceiuri care afecteaza grav rinichii

Rinichii filtreaza sangele, produc hormoni, absorb minerale, produc urina, elimina toxinele din corp si neutralizeaza acizii. Asadar, pentru mentinerea sanatatii lor este important sa adoptam o dieta ... [citeste mai mult]

Sanatate26-Aug-2016

De ce avem nevoie zilnic de magneziu

Medicamentele, stresul, alimentatia saraca in nutrienti, sedentarismul sunt printre cele mai frecvente motive pentru care cei mai multi oameni sufera de deficienta de magneziu. [citeste mai mult]

Sanatate26-Aug-2016

Reguli de nutritie si hidratare in perioada verii

Vara este sezonul in care ne apucam de treaba - vrem sa aratam mai bine, sa avem un stil de viata mai sanatos, sa facem mai multa miscare. Totul porneste de la o alimentatie corecta, echilibrata, ... [citeste mai mult]

Lifestyle04-Iul-2016

6 beneficii pentru sanatate ale fructului kaki

Kaki este un fruct plin de nutrienti: contine vitamina A, vitamine din complexul B, vitamina C si minerale precum sodiu, potasiu, magneziu, seleniu, fier si zinc. [citeste mai mult]

Sanatate11-Dec-2015

Alimentul minune pentru combaterea obezitatii la copii

Iaurtul aduce un aport crescut de calciu, vitamina D si potasiu, fiind un ingredient de baza in dieta celor mici. Calciul si vitamina D sunt nutrienti esentiali pentru mineralizarea osoasa. [citeste mai mult]

Copii08-Oct-2015