Cautarea dupa "onu" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 22

Astazi, stresul este recunoscut ca generator de boli grave, unele chiar incurabile! Studii si cercetari multiple au demonstrat capacitatea unei diete exclusiv vegetariene de a diminua acest factor de imbolnavire. Stiai ca o banana produce tot atata serotonina - hormonul fericirii, cat si o zi cu soare? [citeste mai mult]

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ceea ce priveste alimentatia, miscarea, dar si odihna. Toate au o legatura intre ele si, daca nu sunt efectuate corespunzator, atunci pot aparea probleme la nivelul colonului. Insa, din fericire, exista un ... [citeste mai mult]

Este sezonul pepenilor naturali si indiferent de tipul acestuia, acum este momentul sa gasesti pe piata pepenii cei mai sanatosi si plini de gust. Insa, chiar daca toti arata bine, nu inseamna ca si gustul este la fel de spectaculos. Alegerea pepenilor este un criteriu foarte important pentru a te asigura ca ... [citeste mai mult]

Zilele lungi si noptile calde de vara ne schimba cu totul ritmul vietii. Iesim mai des la plimbare sau la o terasa cu prietenii, purtam tinute mai lejere si culori mai vibrante. Acum ca sezonul cald si-a intrat in drepturi, nu ne mai ramane decat sa ne concentram pe tinutele perfecte pentru vara. [citeste mai mult]

Ciresele pot fi un aliat de nadejde in obtinerea unei siluete de invidiat datorita valorii lor nutritive si a beneficiilor pentru sanatate. Urmand aceste sase sfaturi, poti integra eficient ciresele in dieta ta de slabire, contribuind astfel la un stil de viata sanatos si echilibrat. Profita de sezonul ... [citeste mai mult]

Pe langa faptul ca sunt calduroase si te protejeaza de umiditate, ghetele si cizmele iti pot pune in evidenta si tinutele de zi cu zi. De aceea, pentru a alege perechea potrivita, ar fi bine sa tii cont de unele aspecte, care iti pot fi de mare ajutor atunci cand mergi la cumparaturi. Articolul de mai jos, ... [citeste mai mult]

Salatele sunt preferatele sezonului de vara, datorita faptului ca sunt usor de realizat, folosind ingrediente proaspete, si, in plus, ofera beneficii importante pentru sanatate, furnizand organismului minerale si vitamine valoroase. [citeste mai mult]

Flora intestinala are un rol cheie in procesul de digestie, de asimilare a nutrientilor si de creere a unui pH optim al colonului. In randurile de mai jos vei afla cum sa iti refaci flora intestinala in mod natural. [citeste mai mult]

Inventarea conceptului de indice glicemic (IG) in 1986 a insemnat o adevarata revolutie in tratarea diabetului si a obezitatii. Cunoscuti si sub denumirea de glucide, carbohidratii sunt parti constitutive ale alimentelor, alaturi de proteine, grasimi si alcool. Exemple de carbohidrati: amidonul, zaharul, ... [citeste mai mult]

Ambrozia este o buruiana periculoasa pentru sanatate, pentru ca provoaca alergii in perioada sezonului cald. Polenul de ambrozie reprezinta o cauza majora a alergiilor sezoniere. Alergia provocata de ambrozie se mai numeste si „febra fanului”. Polenul acestei plante este foarte usor si se raspandeste pe ... [citeste mai mult]

Este posibil sa detii deja in garderoba ta imbracaminte de origine spaniola fara sa stii acest lucru. In continuare, iti vom prezenta pe scurt trei dintre cele mai populare branduri de care cu siguranta ai auzit. Vei putea observa cum fiecare in parte a inovat lumea fashionului si a ajuns in scurt timp sa ... [citeste mai mult]

Dupa o perioada atat de incarcata si productiva, abia asteptam sa putem afirma cu totii: “-Ce bine e in vacanta!”. Ceea ce ar mai putea fi dificil ca domnisoara sau femeie, e sa-ti alegi cu atentie piesele care intra in bagaj, mai ales ca nu e deloc practic sa umbli cu zeci de trollere si sacose dupa ... [citeste mai mult]

De abia ai asteptat sa porti rochia favorita in sezonul cald, costumul de baie la sesiunile de plaja de pe litoral si chiar pantalonii scurti si topul sport pentru drumetiile montane, nu-i asa? Cu siguranta ai o intreaga garderoba perfecta pentru vara! Cu toate acestea, deoarece pielea ta este expusa la ... [citeste mai mult]

Sezonul de inflorire a trandafirilor se apropie, asa ca nu mai este mult pana cand gradinile noastre vor fi inundate de culori, arome si parfumuri desprinse parca din paradis. Nu numai ca ne incanta privirile, dar trandafirii pot deveni si un deliciu culinar atunci cand sunt folositi pentru faimoasa dulceata ... [citeste mai mult]

Majoritatea persoanelor se bucura atunci cand primesc sau investesc intr-un parfum de firma, insa ulterior observa ca mireasma acestuia nu este la fel de puternica precum si-ar fi dorit, sau nu este persistenta in timp. Exista posibilitatea ca aceste persoane sa fi investit intr-un parfum fake, asa ca este ... [citeste mai mult]

In sezonul cald creste riscul alterarii alimentelor si, implicit, al aparitiei toxiinfectiilor alimentare si, de aceea, este bine sa fie respectate cateva masuri simple, dar foarte eficiente. Autoritatea Nationala Sanitara Veterinara si pentru Siguranta Alimentelor recomanda ca in perioadele cu temperaturi ... [citeste mai mult]

Toti avem momente in viata cand nu stim ce sa facem cu viata noastra, incotro sa ne indreptam. Ne intrebam la ce sa renuntam si pentru ce merita sa luptam, pe ce drum ne vom intalni cu norocul si pe care cu ghinionul. Vei gasi toate aceste raspunsuri in lista noastra cu 15 citate de Paulo Coelho. Alege-ti ... [citeste mai mult]

Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca un kilogram ajunge si la 40-50 de lei... atunci nu e deloc scump sa fii vegetarian. [citeste mai mult]