Cautarea dupa "peta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 37

Toata lumea vrea o inima sanatoasa. Si totusi bolile cardiovasculare afecteaza unu din 10 adulti, numai in Statele Unite. Vestea buna este ca obiceiuri simple pot sa faca trecerea la o viata fara probleme. Va prezentam 10 obiceiuri daunatoare care va afecteaza inima si la care ar trebui sa renuntati. [citeste mai mult]

E romantismul pe cale sa devina un mit sau s-a transformat deja intr-o fosila numai buna de dus la muzeu? [citeste mai mult]

Cat de apriga e, pana la urma, lupta pe care o ducem cu noi insine? Si cat de “blanzi” sunt cei din jurul nostru cu noi? Sunt problemele noastre mari doar pentru ca sunt ale noastre sau ne lipseste o doza buna de vointa? Si daca intr-adevar ducem lipsa de ambitie, de unde o luam? [citeste mai mult]

Se pare ca cercetatorii au ramas uimiti in fata acestei descoperiri: intelectul rational se pleaca in fata inteligentei inimii. Succesul in viata sau la locul de munca depinde 20% de intelect si 80% de simtire. [citeste mai mult]

A doua ceasca de ciocolata calda. Nu ajuta. Inchid ochii si incerc sa ma relaxez. "Hai, concentreaza-te, mai ai de scris cateva articole!". Incerc sa imi amintesc niste tehnici de relaxare a mintii, respir regulat in incercarea de a-mi face durerea de cap sa dispara. [citeste mai mult]

Ascultarea activa ajuta deosebit de mult atunci cand copiii au probleme. Ii poate ajuta sa-si exprime nesigurantele si sa-si gaseasca singuri rezolvarile necesare. [citeste mai mult]

Mugurii de castan salbatic sau porcesc - Aesculus hippocastanum Incapacitatea de a invata din propriile greseli Mugurii de castan salbatic sunt pentru cei incapabili sa invete din propriile experiente si repeta aceleasi greseli incontinuu. Acestia au nevoie de mult timp pentru a invata lectiile oferite ... [citeste mai mult]

Intr-o epoca in care femeile prefera pantalonii, indiferent ce lungimea ar avea, mai ramane totusi loc si pentru fuste in garderoba lor. [citeste mai mult]

Daca esti gata sa crezi ca orice problema se iveste din cauza ta si ca o sa dureze la nesfarsit, subminand tot ce faci, atunci e sigur ca te indrepti spre depresie. [citeste mai mult]

Toti educatorii sunt de acord cu faptul ca a pedepsi fizic un copil este o metoda inutila pentru educatia sa, pentru ca nu serveste, practic, la a-l face sa-si dea seama ca a facut o greseala si nu il poate convinge sa n-o mai repete. [citeste mai mult]

Ingrediente: 250 g margarina, 5 linguri cu cacao, 1 pachet praf de copt, coaja de lamaie, 1 cana cu lapte, 500 g zahar, 4 oua, 200 g faina,  ciocolata, nuci, rom. Mod de preparare: Se pun la fiert margarina impreuna cu zaharul, ... [citeste mai mult]

[citeste mai mult]

Iata cateva sfaturi ambientale generale de la locul de munca de la care sa pornesti: Nivelul zgomotului. Locatia ideala a biroului este departe de echipamentele de birou care fac zgomot (de exemplu, fotocopiator) si departe de vocile puternice din birou (nu, nu vrem sa auzim toate convorbirile ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 375 gr faina alba; 150 gr zahar brun; 6 oua mari; 100 gr miere de albine; 1 praf de copt; 2 lingurite scortisoara. Mod de preparare: Se separa albusurile de galbenusuri, iar albusurile se bat spuma impreuna cu zaharul brun. Se adauga faina in ... [citeste mai mult]

Ai facut o vizita de afaceri unui client-cheie, te-ai angrenat in cateva discutii si ai parcurs lista de probleme de afaceri. Cui ii revine responsabilitatea de a incheia si de a finaliza discutia? Raspuns: tie. Regula este urmatoarea: cel care initiaza discutia este responsabil si de finalizarea ei. [citeste mai mult]

‘’Viziunea iti va deveni clara doar in momentul in care vei privi in inima ta … Cine priveste in afara, viseaza. Cine priveste inauntru, se trezeste.’’ - Carl Gustav Jung, psihiatru si psihanalist - [citeste mai mult]

Asculta, asculta si iar asculta Cel mai eficient mod de a stabili cateodata relatii interpersonale este de a spune foarte putin sau mai nimic pentru a-i permite celeilalte persoane sa vorbeasca. De cate ori ai fost la vreo sedinta la care ai petrecut cel mai mult timp revizuind ceea ce vrei sa spui, ... [citeste mai mult]

Cei care au suferit de depresie stiu cat de greu este, aceasta stare fiind mai frecventa decat multi realizeaza. Nu este, astfel, surprinzator ca faima si bogatia nu-i poate face pe oameni imuni la efectele depresiei. Urmatoarele patru sunt cazuri de celebritati care au suferit de depresie. [citeste mai mult]