Cautarea dupa "rame" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 67

Vegetarienii nu isi mai iau calciul din lactate. Asadar, trebuie sa gaseasca noi surse de calciu in alimentele pe care le au la dispozitie. In materialul de astazi vom stabili cateva dintre cele mai bune surse de calciu din alimentata vegetarienilor. [citeste mai mult]

In fiecare toamna ne confruntam cu aceleasi dileme vestimentare: ce pastram in garderoba din anii trecuti si ce piese noi achizitionam, in asa fel incat sa fim in pas cu trend-urile?! In ultimii ani, am invatat ca shopping-ul nu trebuei sa fie o cheltuiala, ci o investitie, daca alegem piese originale, care ... [citeste mai mult]

Imbatranirea organismului aduce cu ea si durerile articulare. Genunchii nu mai au aceeasi mobilitate ca in tinerete, mai ales daca din stilul de viata au lipsit exercitiile fizice. Dar ce te faci cand incheieturile incep sa „scartaie” de la 40 de ani? E posibil sa ai artroza, afectiune tipica persoanelor ... [citeste mai mult]

Boala Alzheimer este o afectiune degenerativa care apare mai ales la persoanele de varsta inaintata. Aceasta boala afecteaza memoria, inteligenta, limbajul si comportamentul. [citeste mai mult]

Paine. Paste. Orez. Daca esti la cura de slabire, nu trebuie neaparat sa le eviti. Organismul are zilnic nevoie de aceste tipuri de alimente bogate in carbohidrati pentru a avea energie. Lipsa acestora produce o stare de iritabilitate, somnolenta, lipsa de atentie si concentrare. [citeste mai mult]

Afinele sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti. In plus, sunt folosite ca remediu naturist pentru foarte multe afectiuni. Haideti sa aflam avantajele pe care ni le va aduce consumul de afine! [citeste mai mult]

Pentru multe dintre noi, un pahar de vin pe zi, "tine medicul departe". Tu preferi vinul rosu sau vinul alb? [citeste mai mult]

Subestimam foarte mult acest lucru. Si nu este deloc corect. Ganditi-va la un singur lucru, in acest moment: Tot ce faceti, tot ce spuneti, tot ce realizati, este rezultatul personalitatii voastre! [citeste mai mult]

Weekend-ul trecut, unul dintre cei mai dragi prieteni a schimbat prefixul. Mihai este un fan inrait al torturilor si prajiturilor de casa si am vrut sa ii pregatesc ceva special. Neavand prea multa experienta in bucatarie, iar caldura zilelor de vara parca nu ma lasa sa aprind cuptorul, am improvizat un tort ... [citeste mai mult]

De modul in care ne formam copiii inca de la varste fragede depinde dezvoltarea lor profesionala si succesul profesional. [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multi copii nascuti prematur risca sa-si traiasca viata in intuneric, din cauza neglijentei parintilor sau chiar a medicilor. In lipsa unui control oftalmologic realizat la timp, bebelusii dezvolta retinopatie, boala care progreseaza rapid si duce la orbire. Desi diagnosticata in stadiile ... [citeste mai mult]

Stim cu totii ce se intampla cand stam la birou. Sau acasa. Sau la prieteni, cand mergem in vizita. Faci ce faci si tot mai rontai cate ceva. Unii prefera snack-urile. Altii prefera sticksurile. Unii vor covrigei si altii se multumesc cu batoane de ciocolata. [citeste mai mult]

Grecia, Spania, Italia, dar si destinatii cum ar fi Iordania sau Malta sunt la mare cautare in perioada concediilor de vara. Ofertele variaza intre cateva sute si putin peste 1.000 de euro pentru o saptamana petrecuta departe de grijile familiale si de sarcinile de serviciu. [citeste mai mult]

Alimentatia nesanatoasa si sedentarismul sunt doar doua dintre cele mai importante cauze ale obezitatii. Pe timp de vara, nutritionistii recomanda legumele si fructele proaspete, foarte bogate in antioxidanti, esentiali pentru a elimina grasimea din talie. Iata alimentele care ne ajuta sa slabim sanatos in ... [citeste mai mult]

O cana cu bucati de pepene rosu ofera 20% din necesarul zilnic de vitamina C si 17% din doza zilnica de vitamina A. Si asta nu e tot. [citeste mai mult]

Ne plac pastele pentru ca se prepara usor si sunt foarte gustoase. In cele ce urmeaza, iata 5 greseli pe care sa le facem atunci cand gatim paste: [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca daca mancam la 40 de ani asa cum o faceam la 20, riscam sa ne ingrasam. Odata cu inaintarea in varsta, creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, de aceea trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. In cele ce urmeaza, iata 8 alimente pe care sa le ... [citeste mai mult]

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]