Cautarea dupa "sistemul imunitar" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 14

Nu ai suficient timp liber ori buget pentru a merge la o sala de sport? Nu-i nimic, exista exercitii de aerobic pe care le poti face si acasa. Nu iti vor rapi mai mult de zece minute din programul tau zilnic, iar rezultatele vor incepe sa se vada inca din prima saptamana. Vei reusi sa scapi de acele ... [citeste mai mult]

Depresia este supranumita boala viitorului. Si pentru ea exista deja sute sau poate chiar mii de tipuri de medicamente. [citeste mai mult]

Cele noua luni de sarcina reprezinta cele mai fericite momente din viata unei femei. Totusi, in aceasta perioada, trebuie sa ai mare grija la obiceiurile tale zilnice, care pot dauna sanatatii bebelusului. [citeste mai mult]

Da, stim! Usturoiul miroase urat si nu se cade sa il consumam si in timpul zilei. Dar putem sa il consumam seara, dupa programul de lucru. [citeste mai mult]

Stresul a devenit o problema la ordinea zilei, motiv pentru care specialistii trag un semnal de alarma si ne atentioneaza in privinta afectiunilor pe care acesta le poate provoca. Multi oameni adopta aceasta stare de parca ar fi ceva normal, dar adevarul este ca organismul ne transmite anumite semne atunci ... [citeste mai mult]

Frumusetea nu e vesnica si asta este adevarul, oricat de crunt ar suna! Totusi, putem sa facem ceva impotriva imbatranirii pielii, sau macar pentru a tine la distanta acest moment cat mai mult. [citeste mai mult]

Oul este alimentul cel mai bogat in proteine, si contrar miturilor, poate tine colesterolul sub control. In plus, fiind bogat in vitamina D, oul ajuta la buna dispozitie, amplificand cantitatea de serotonina din creier. [citeste mai mult]

Potasiul contribuie la buna functionare a organismului, caci intervine in toate procesele metabolice, ajutand activitatea muschiului cardiac, dar si procesele cerebrale. [citeste mai mult]

Cocosul este alimentul cu proprietati multiple. Pe langa beneficiile miraculoase pe care le are pentru sanatate, este un aliment potrivit si pentru ritualul de ingrijire zilnic deoarece poate face minuni pentru par si pentru piele. Nuca de cocos ofera apa de cocos si lapte de cocos, insa diferenta intre ele ... [citeste mai mult]

Stresul este o reactie sanatoasa a organismului uman, pentru adaptarea la mediul inconjurator. [citeste mai mult]

In Orientul Mijlociu si Europa ceaiul negru este regele absolut. [citeste mai mult]

Viata ofera deopotriva oportunitati si provocari, iar copiii au tendinta de-a prelua si accentua exemplele adultilor. In conditiile actualei dependente de tehnologie a celor mari, existenta celor mici tinde sa devina obsedata de aparatura, absorbindu-le atentia intr-un mod deloc benefic pentru sanatate. In ... [citeste mai mult]

Boala parodontala este adesea cauzata de bacteriile din cavitatea orala. Pe masura ce se multiplica, bacteriile pot cauza inflamatie si alte daune la nivelul gingiilor, al caror rol este foarte important intrucat sustin atat structurile osoase, cat si dintii. Boala parodontala este una de natura cronica, dar ... [citeste mai mult]

Daca te imbolnavesti des, ai dureri frecvente in gat sau infectii cutanate, este posibil ca sistemul tau imunitar sa necesite vitamine pentru a se fortifica. Metoda cea mai buna de obtinere a vitaminelor necesare este printr-o dieta echilibrata care sa includa cat mai multe fructe si legume colorate. Cu ... [citeste mai mult]

Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte benefice are aceasta! [citeste mai mult]

Atunci cand vrei sa slabesti esti hotarat sa incerci cele mai aspre diete care promit pierderea kilogramelor in plus intr-un timp cat mai scurt. Insa, de multe ori, daca dieta nu este in stransa legatura cu un stil de viata echilibrat, aceasta nu ofera cele mai bune rezultate. Daca vrei sa slabesti, trebuie ... [citeste mai mult]

Diferenta dintre un om sanatos si unul care are deseori probleme de sanatate are o mare legatura cu ceea ce se consuma la prima masa a zilei. Citeste in continuare ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun! Adopta-le si tu obiceiurile alimentare si starea ta de sanatate se va imbunatati simtitor! [citeste mai mult]

Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti recomandam sa incerci ceaiul de mere, deoarece are numeroase beneficii pentru organism. [citeste mai mult]