Cum sa-ti ingrijesti gingiile? 4 sfaturi de la medicii stomatologi

Afectiunile gingvale apar pe masura ce placa bacteriana se formeaza in spatiul dintre dinti si gingie. Gingivita, adica primul stadiu al bolilor gingivale, se manifesta prin simptome precum:
 

• ·  Inflamarea gingiilor;
• ·  Sensibilitate la nivelul gingiilor;
• ·  Inrosirea acestora;
• ·  Sangerari gingivale in timpul periajului si nu numai;
• ·  Respiratie urat mirositoare;
• ·  Ridicarea gingiilor.

Vestea buna este ca poti preveni afectiunile gingivale prin respectarea unor reguli importante atunci cand vine vorba despre igiena dentara – iata 4 sfaturi de la medicii stomatologi, care vor tine boala parodontala la distanta!

Ingrijirea gingiilor: 4 sfaturi de la specialisti

1. Foloseste ata dentara cel putin o data pe zi

Ata dentara este singura cu ajutorul careia poti indepărta complet resturile alimentare, precum si blaca bacteriana dintre dinti. Asta pentru ca in unele locuri periuta de dinti, fie ea si interdentara, nu poate patrunde, ci numai ata dentara are acces. Fa-ti un obicei din a utiliza ata dentara macar o data pe zi, de preferat seara, inainte de culcare.

2. Clateste-ti cavitatea orala cu apa de gura

Apa de gura nu inlocuieste periajul dentar, nici ata dentara, ci ar trebui folosita complementar acestora. Prin clatirea cavitatii bucale cu apa de gura, vei indeparta in doar cateva secunde, fara niciun efort, placa bacteriana. Asadar atat dintii, cat si gingiile tale, vor fi protejate de orice pericol.

3. Mergi la control stomatologic o data la 6 luni

Medicul stomatolog poate identifica in faze incipiente simptomele afectiunilor gingivale, dar pentru ca acest lucru sa fie posibil, trebuie sa mergi la control de cel putin doua ori pe an. Periajul profesional, facut de medic pentru indepartarea tartrului, este esential pentru prevenirea, dar si pentru tratarea bolilor gingivale.

4. Renunta la fumat

Boala parodontala este de cele mai multe ori asociata cu fumatul. Mai mult decat atat, pentru ca fumatul slabeste sistemul imunitar al organismului, infectiile la nivel gingival vor fi foarte greu de tratat in randul pacientilor fumatori. De asemenea, gingiile se vor reface mai greu decat la pacientii nefumatori.

Bineinteles, periajul dintilor de cel putin doua ori pe zi, realizat in mod corect, este absolut indispensabil daca vrei sa ai gingii sanatoase. Ideal ar fi sa te speli pe dinti dupa fiecare masa, insa dupa masa de pranz si gustarile din timpul zilei este destul de dificil intrucat rareori esti acasa – in aceste situatii insa, se recomanda clatirea cu apa de gura sau, la nevoie, chiar si cu apa de la chiuveta.

Prin periaj se indeparteaza placa bacteriana dintre gingii si dinti. Poti folosi o periuta de dinti electrica intrucat aceasta poate fi mai eficienta in reducerea riscului de gingivita, comparativ cu o periuta de dinti clasica. O data la 3-4 luni, capetele periutei electrice ar trebui inlocuite cu unele noi.

Unele persoane prezinta risc crescut de boli la nivelul gingiilor, iar daca te numeri pentru acestea trebuie sa acorzi atentie sporita igienei orale. Persoanele care au o ruda de gradul I care sufera de boli gingivale sunt mai expuse riscului de a dezvolta, la randul lor, asemenea probleme. Si pacientii diagnosticati cu diabet prezinta risc crescut de boala gingivala intrucat gingiile acestora sunt mai vulnerabile.

Sanatatea dintilor este foarte importanta, insa nici gingiile nu trebuie neglijate. Pentru un zambet frumos, dar si foarte sanatos, trebuie sa avem o igiena dentara riguroasa si sa reducem cat se poate de mult riscul de boli gingivale si de probleme dentare.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei

Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016