Cautarea dupa "soia" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Magneziul are un rol semnificativ la nivel muscular, nervos si cardiac. [citeste mai mult]

Micul dejun joaca un rol important deoarece iti ofera energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua asa cum trebuie! [citeste mai mult]

Una dintre cele mai grave si des intalnite afectiuni in randul femeilor este cancerul mamar. Din pacate, chiar si dupa ce a fost tratat exista sanse sa reapara daca pacientele nu se ingrijesc corespunzator. Iata cateva metode care ajuta la preventia reaparitiei cancerului de san! [citeste mai mult]

Acizii grasi Omega-3 ofera o serie de beneficii pentru buna functionare a organismului si a creierului. [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, vinul, mai ales vinul rosu, a fost studiat cu atentie. [citeste mai mult]

De cate proteine ai nevoie si care sunt cele mai bune surse? Descopera in articol care sunt cele mai indicate alimente. [citeste mai mult]

In momentul in care vrei sa slabesti, sa te infometezi nu este deloc o solutie buna. Tot ce trebuie sa faci este sa consumi proteinele de care organismul tau are nevoie pentru a ajunge la greutatea ideala. Iata ce este indicat sa mananci daca vrei sa slabesti. [citeste mai mult]

Calciul ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care - mentinerea sanatatii osoase si dentare, precum si prevenirea cancerului de colon si reducerea obezitatii. [citeste mai mult]

Chiar daca nu auzim foarte des de ele, sunt multe alimente sanatoase pe care ar trebui sa le includem in meniul zilnic. Au in compozitie ingrediente speciale, un gust si o aroma aparte si mai ales, o multime de beneficii pentru sanatate. Au un pret mai ridicat fata de alimentele obisnuite, insa merita sa fie ... [citeste mai mult]

Ti se rup usor unghiile? Mainile tale dezvaluie multe lucruri despre sanatatea ta, mai ales daca este vorba de unghii. La fel ca pielea, unghiile pot deveni fragile, slabe si uscate. [citeste mai mult]

Cand ai timp liber si vrei sa gatesti pentru tine, ai putea incerca sa-ti surprinzi papilele gustative cu ceva nou si inedit! [citeste mai mult]

Exista foarte multe diete (cu struguri, mediteraneana, cu fructe si legume purpurii, cu miere, cu supa de varza, etc), trebuie doar sa o alegem pe cea care ni se potriveste. [citeste mai mult]

In ziua de astazi exista nenumarate discutii despre ce inseamna o dieta sanatoasa, nenumarate opinii diferite legate de ce trebuie sa mananci si cat sa mananci. Unele recomandari par dubioase, asa ca le punem la indoiala informatiile. [citeste mai mult]

100 g de vinete contin 24 calorii, 14 microg acid folic, 93 g apa, 26 microg caroten, 1 g proteine, 8 mg calciu, 4 g zaharuri, 18 mg fosfor, 200 mg potasiu, 15 mg magneziu (pe langa vitaminele B1, B3, B6, A si C). Nu v-am convins inca? Trebuie atunci sa stiti ca au foarte multa apa, ceea ce ajuta la ... [citeste mai mult]

Diabetul zaharat este o boala de natura metabolica, care se caracterizeaza prin valori ridicate ale zaharului din sange (hiperglicemii), pe perioade de timp indelungate. Este o afectiune complexa si genereaza multiple si serioase implicatii. [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori (APC) a realizat un studiu privind sortimentele de ciocolata cu lapte comercializate in supermarket-uri. Studiul trage un semnal de alarma asupra pericolelor pe care zaharul adaugat in alimentele destinate copiilor cu varste mici il are asupra sanatatii acestora. [citeste mai mult]

Desi nu sunt deloc sanatoase, mezelurile nu lipsesc de pe mesele romanilor. Specialistii in nutritie ne reamintesc ca aceste alimente ar trebui sa se regaseasca cat mai rar pe lista noastra de cumparaturi deoarece sunt daunatoare organismului. Multe dintre mezelurile de pe piata contin cantitati ... [citeste mai mult]

Proteinele sunt importante pentru dezvoltarea muschilor, repararea si inlocuirea tesuturilor, mentinerea in buna stare a sistemului imunitar si ajuta la functionarea normala a sistemului hormonal. Proteinele sunt importante mai ales pentru persoanele foarte active din punct de vedere fizic, dar nu trebuie sa ... [citeste mai mult]