Cautarea dupa "somnul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 19

536 ARTICOLE relevante pentru tag-ul somnul

De ce femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetatorii britanici, femeile au nevoie sa doarma cu aproximativ 20 de minute mai mult decat barbatii pentru a se reface dupa o zi obositoare. [citeste mai mult]

Sanatate13-Apr-2016

10 lucruri mai putin cunoscute despre cum functioneaza mintea umana

Cu toate ca am avansat tehnologic foarte mult in ultimele decenii, inca stim foarte putine lucruri despre mintea noastra, despre cum o putem folosi la parametri mai inalti si despre cum acest ... [citeste mai mult]

Psihologie11-Apr-2016

Vindeca astenia de primavara!

Te simti mai obosita ca de obicei? Simti tensiune musculara si ti-a scazut pofta de mancare? Exista sanse sa suferi de astenie, o afectiune specifica primaverii. [citeste mai mult]

Sanatate08-Apr-2016

5 uleiuri esentiale pentru optimism

Program prelungit, obligatii tot mai multe, concediu amanat- in ziua de azi, timpul devine cea mai pretioasa resursa, de care nu reusim niciodata sa profitam pe deplin. Oboseala se accentueaza si se ... [citeste mai mult]

Sanatate23-Mar-2016

Ceaiul de musetel te scapa de insomnii si calmeaza agitatia

Multi stiu faptul ca agitatia, insomniile, cosmarurile si ale probleme din aceeasi categorie se pot elimina cu ceai de musetel. Chiar nu este nevoie sa dam fuga la farmacie de fiecare data cand avem ... [citeste mai mult]

Sanatate04-Mar-2016

De ce femeile vin de pe Venus si barbatii de pe Marte

Inca din cele mai vechi timpuri, deosebirile dintre femei si barbati au fascinat omenirea. Intre oameni exista numeroase deosebiri de natura anatomica, comportamentala, temperamentala, intelectuala ... [citeste mai mult]

Psihologie23-Feb-2016

7 trucuri pentru scaderea poftei de mancare

Peste 20% din populatia adulta a Romaniei este afectatat de obezitate. De aceea este foarte important ca persoanele care au probleme de greutate sa stie cum sa inhibe pofta de mancare. [citeste mai mult]

Diete&Fitness01-Feb-2016

10 sfaturi pentru un somn odihnitor

Oricat de mult ai munci, oricat de mult ai vrea sa te distrezi, trebuie sa tii seama ca un regim de viata fara somn indestulator iti afecteaza sanatatea si frumusetea. Oboseala nu se combate cu ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Ian-2016

Drojdia de bere trateaza bolile infectioase. Si alte 7 beneficii uimitoare

Drojdia de bere stimuleaza sistemul imunitar si trateaza bolile infectioase. [citeste mai mult]

Sanatate22-Dec-2015

Cum te ajuta un animal de companie sa te odihnesti mai bine

Ai acasa un animal de companie? Lasa-l sa doarma cu tine in pat! Specialistii au demonstrat ca acest gest te va ajuta sa te odihnesti mai bine. [citeste mai mult]

Psihologie09-Dec-2015

Sfatul specialistului: cum sa scapi de insomnie

Numarul persoanelor care sufera de insomnie este in crestere de la un an la altul. Cei mai multi dintre cei care sufera de aceasta boala spun ca nu pot adormi timp de cateva ore bune, iar printre ... [citeste mai mult]

Lifestyle24-Nov-2015

Alimente recomandate in perioada examenelor

In perioadele stresante, cand trebuie sa acumuleze multa informatie, studentii au nevoie de alimente sanatoase, care sa ii ajute sa retina mai usor. Iata alimentele care pot imbunatati functiile ... [citeste mai mult]

Copii12-Nov-2015

Top 5 alimente sanatoase pentru copii

Aveti copii in clasele 0-IV? Inseamna ca stiti deja ca alimentatia joaca un rol extrem de important pentru sanatatea lor, dar si pentru succesul lor scolar. [citeste mai mult]

Copii20-Oct-2015

Beneficiile vinului rosu pentru diabetici

Potrivit unui studiu realizat recent de cercetatorii din Israel, vinul rosu imbunatateste sanatatea cardiovasculara la persoanele care sufera de diabet de tip 2. [citeste mai mult]

Sanatate15-Oct-2015

Ce alimente favorizeaza aparitia migrenelor

Specialistii in nutritie au constatat ca exista o stransa legatura intre alimentatie si aparitia migrenelor. Sulfitii, nitratii, glutamatul monosodic (MSG) sunt responsabili pentru durerile puternice ... [citeste mai mult]

Sanatate14-Oct-2015

Ce efecte au retelele de socializare asupra adolescentilor

Potrivit unui nou studiu, timpul indelungat petrecut pe retelele de socializare poate duce la depresie si anxietate. Psihologii trag un semnal de alarma in ceea ce priveste acest fenomen, sfatuindu-i ... [citeste mai mult]

Copii14-Sep-2015

Motivul pentru care unii elevi au rezultate slabe la invatatura

Potrivit unui studiu recent, adolescentii care petrec o ora in plus in fiecare zi navigand pe internet sau uitandu-se la televizor risca sa obtine note mai mici la examene comparativ cu colegii lor ... [citeste mai mult]

Copii07-Sep-2015

Boala Alzheimer poate fi prevenita printr-un stil de viata sanatos

Boala Alzheimer este o afectiune degenerativa care apare mai ales la persoanele de varsta inaintata. Aceasta boala afecteaza memoria, inteligenta, limbajul si comportamentul. [citeste mai mult]

Sanatate24-Aug-2015