Cautarea dupa "stres" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 98

Renunta la cofeina pentru un sistem imunitar puternic Pentru a avea un sistem imunitar sanatos, evita cofeina si alcoolul. Cafeaua, ceaiurile si bauturile racoritoare pe baza de cofeina sunt cunoscute ca avand influente negative asupra sistemului imunitar, facandu-te mai vulnerabil la virusuri, tuse si ... [citeste mai mult]

Vreau sa sugerez ca banii pot fi castigati prin investitii riscante si intreprinderi nesigure? Nu. In acest caz, propun prudenta si sa va agatati cu atentie de fiecare banut? Nu, nu propun nici asta. [citeste mai mult]

Fiecare culoare poate crea o anumita atmosfera, luminozitatea sa vibranta fiind un instrument important atat in cadrul tratamentelor fizice, cat si in cel al terapiilor psihologice. Psihologii au studiat timp de multi ani efectul pe care culorile il au asupra mintii si sanatatii oamenilor. Culorile reinvie ... [citeste mai mult]

"Un copil poate oricand sa invete un adult trei lucruri: cum sa fie multumit fara motiv, cum sa nu stea locului niciodata si cum sa ceara cu insistenta ceea ce isi doreste" - Paolo Coelho [citeste mai mult]

Aceste zece produse reprezinta un prim-ajutor de nadejde. Asigura-te ca le ai permanent la indemana! [citeste mai mult]

Ati auzit de Qigong? Poate da, poate nu. Ce inseamna de fapt Qigong? Cu o vechime de peste 7.000 de ani si considerat a fi "arta vindecarii si prelungirii vietii", Qigong aduce cu sine intreaga bogatie a filozofiei si traditiei culturii chineze antice. A fost si ramane o modalitate extrem de valoroasa de ... [citeste mai mult]

Intensifica efectul baii cu saruri Epsom Atunci cand sarurile Epsom (adica sulfatul de magneziu) sunt absorbite prin piele in timpul baii, ele ajuta la eliminarea toxinelor din sorp, reduc transpiratia si relaxeaza muschii pe masura ce pielea se raceste ulterior. Amesteca un pumn de saruri Epsom cu o mana ... [citeste mai mult]

Copiii te pot provoca foarte usor. Dar cateodata si copilul este bulversat, fiindca a fost expus la agresiunile altor copii, sau poate chiar tu ai fost extenuata si involuntar copilul a devenit tinta frustrarilor tale. De aceea, parintii au nevoie de strategii cu care pot aduce relaxare si liniste in astfel ... [citeste mai mult]

Cine nu se misca se ingrasa, devine apatic, greoi, se imbolnaveste de inima, devine dependent de medicamente si depresiv. [citeste mai mult]

Optimistii sunt mai fericiti, deoarece ei se asteapta si anticipeaza ca li se vor intampla lucruri bune in viata. [citeste mai mult]

Amelioreaza cresterile bruste de caldura cu ajutorul salviei Cercetarile au demonstrat ca unul din cele mai neplacute simptome ale menopauzei, valul brusc de caldura insotit de transpiratie, poate fi ameliorat cu ajutorul salviei. Aceata planta este un remediu natural care se gaseste sub forma de tinctura ... [citeste mai mult]

Uleiurile esentiale pot avea influenta asupra aproape tuturor organelor corpului omenesc. Fiecare ulei esential are un efect farmacologic unic. [citeste mai mult]

Gradinaritul inlatura stresul S-a constat ca gradinaritul este un mijloc excelent de eliberare a stresului si combatere a depresiei. Se afirma chiar ca o bacterie inofensiva, Mycobacterium vaccae, aflata in pamant poate creste nivelul de serotonina. Mai mult, activitatile fizice pe care le desfasori in ... [citeste mai mult]

Nu-i nicio rusine sa spui ca iti place ceea ce faci. [citeste mai mult]

Fitoterapia utilizeaza plantele medicinale in scop terapeutic. [citeste mai mult]

Ce reprezinta de fapt terorizarea? Orice comportament negativ care deranjeaza pe altcineva poate fi considerat ca terorizant. Comportamentul care submineaza, ameninta, jigneste in mod deliberat sau umileste este un comportament terorizant. Fii atenta! Persoanele care sunt terorizate la locul de munca ... [citeste mai mult]