Categorii
Cautarea dupa "stresul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3
1035 ARTICOLE relevante pentru tag-ul stresul
Moduri in care sa lupti cu stresul
Chiar si profesionistii care se dau peste cap in a oferi sfaturi privind aministrarea anxietatii nu sunt complet imuni la presiunea zilnica. Diferenta este ca, atunci cand se intalnesc cu ... [citeste mai mult]
5 semne ca esti extrem de stresata
Simptomele fizice cauzate de stres sunt extrem de variate si uneori complet neobisnuite. Iti prezentam mai jos cateva semne si simptome ale stresului care ar trebui sa iti dea de gandit. [citeste mai mult]
Cinci trucuri pentru a scapa de stres
Toata lumea este stresata la un moment dat, dar, daca nu mentinem nivelurile de stres sub control, acesta ne poate coplesi. Studiile arata ca sunt nenumarate beneficiile scaderii stresului, inclusiv ... [citeste mai mult]
Evita stresul la masa
Te rog, nu discuta la masa problemele de scoala sau de alta natura. Asigura-te ca toti se bucura de mesele luate impreuna. Acest lucru va fi mai sanatos pe termen lung decat cea mai echilibrata hrana ... [citeste mai mult]
Copii--
Prietenii te ajuta sa scapi de stres. O viata sociala activa ajuta la evitarea stresului cotidian
Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din ... [citeste mai mult]
Homeopatia te poate ajuta in gestionarea stresului
In general, stresul si anxietatea sunt stari pasagere, fara gravitate, dar care, daca se instaleaza pot conduce la suferinta psihologica. Homeopatia estre o metoda eficace de prevenire si gestionare ... [citeste mai mult]
Psiholog: 'Stresul parental, un fenomen tot mai raspandit in familiile din Romania'
Statutul de parinte e o implinire nemarginita, care aduce schimbari neasteptate si pozitive in viata fiecarui adult, dar si reponsabilitate imensa pentru parinti, care vor fi nevoiti sa isi ... [citeste mai mult]
Lifestyle01-Nov-2021
Top 10 alimente care lupta impotriva stresului
Toata lumea se confrunta cu stari de stres la un moment dat in viata, iar, cu ajutorul unei alimentatii sanatoase, poti preveni efectele negative la care te supune agitatia zilnica. [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Feb-2021
4 aliati naturali in lupta cu stresul
Viata presupune adaptarea la conditiile din mediul inconjurator, atat pentru plante si animale, cat si pentru oameni. Plantele adaptogene sunt cele care imbunatatesc in mod clar capacitatea ... [citeste mai mult]
Sanatate14-Ian-2021
Elimina stresul practicand Tai Chi!
Exercitii simple cu zeci de beneficii pentru trup si suflet! Imbunatateste-ti starea zilnica de spirit! Faci Tai Chi si te simti mai bine! [citeste mai mult]
Sanatate09-Oct-2020
5 sortimente de ceai care lupta impotriva stresului
Toata lumea se confrunta cu stari de stres la un moment dat in viata, iar, cu ajutorul diferitelor sortimente de ceai, poti preveni efectele negative la care te supune agitatia zilnica. [citeste mai mult]
Ce efecte are stresul asupra siluetei
Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness13-Mar-2017
4 moduri prin care putem combate stresul
In opinia specialistilor, expunerea prelungita la stres cauzeaza nenumarate inconveniente, cum ar fi: probleme de concentrare, nerabdare, dureri de cap, infertilitate, ulcer, hiper sau hipotensiune, ... [citeste mai mult]
Sanatate14-Feb-2017
5 recomandari pentru a face fata stresului de sarbatori
Ceea ce ar fi trebuit sa fie cea mai relaxanta perioada din an, pentru unele persoane este exact opusul. Odata cu apropierea Sarbatorilor de iarna, unii dintre noi devenim din ce in ce mai stresati, ... [citeste mai mult]
Psihologie12-Dec-2016
Stresul la locul de munca poate creste riscul de accident vascular
Potrivit unui nou studiu, mediul stresant de la locul de munca a fost asociat cu un risc crescut de accident vascular cerebral. Angajatii corporatiilor sunt cei mai afectati de stres. [citeste mai mult]
Sanatate20-Oct-2015
Redu ridurile cu 65%
Exista o credinta inradacinata conform careia stresul cronic ii face pe oameni sa para mai in varsta, dar majoritatea dovezilor arata ca acest lucru se bazeaza numai pe perceptiile si observatiile ... [citeste mai mult]
Reduceti stresul de la locul de munca prin eliminarea obiceiurilor proaste
In timp ce invatati sa reduceti stresul la locul de munca si sa va imbunatatiti relatiile cu colegi de munca, veti avea mai mult control asupra abilitatilor de a gandi clar si de a actiona ... [citeste mai mult]
Elimina stresul
Iata cateva modalitati de a elimina stresul:
1. Daca puteti face ceva in privinta unui anumit lucru, dati-i drumul. Daca nu, spuneti-va ca nu o sa va mai ganditi la el pana intr-o anumita zi sau un ... [citeste mai mult]
Copii--
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...