Cautarea dupa "test" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 192

Poftele alimentare: cu totii le avem. Dar ce inseamna ele? Daca tanjesti sa mananci un anumit tip de mancare, nu incearca cumva organismul sa-ti spuna ceva? Iti lipseste ceva din dieta sau este doar un raspuns emotional? Raspunsul este, deloc surprinzator, acela ca poftele au radacini si in minte, si in corp. [citeste mai mult]

Oboseala, durerile de cap, insomnia, melancolia si nervozitatea sunt doar cateva dintre simptomele asteniei de toamna. Scapa de astenia de toamna cu alimente care iti ofera energie! [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti sanatos, ceaiurile din plante medicinale te pot ajuta. Ceaiurile pe care ti le prezint mai jos ard rapid caloriile, diminueaza apetitul si cresc nivelul de energie. [citeste mai mult]

Opreste-te un pic si ia in considerare cateva strategii utile care sa te ajute sa inlocuiesti obiceiurile nesanatoase. Sau macar sa le diminuezi ritmul de aparitie. Nu de alta, dar sanatatea, stii si tu, e mai buna decat toate. [citeste mai mult]

Copilul isi baga degetul in nas si si-l duce apoi la gura. Probabil ca esti inspaimanatata de gest, oripilata si ai vrea sa te ascunzi in pamant de rusine cand se intampla de fata cu soacra, nasa sau chiar seful. Ce-ai zice insa daca ti-am spune ca acest gest are nenumarate beneficii pentru sanatate? [citeste mai mult]

Stim ca laptele matern este perfect echilibrat in ceea ce priveste continutul de enzime, hormoni, factori imunitari si alti nutrienti de baza importanti pentru bebelusi, pentru ca acestia sa se dezvolte sanatos. Se pare insa ca... [citeste mai mult]

Daca ai incercat vreodata sa slabesti, probabil ti-ai dorit sa-ti pui metabolismul pe viteza a cincea pentru a arde mai usor caloriile. Programele de slabire promit adesea sa-ti ofere secrete in acest sens, dar ar trebui sa stii ca multe dintre acestea sunt pacaleli. Exista un singur mod corect prin care iti ... [citeste mai mult]

Este foarte important pentru o femeie sa se simta frumoasa. Pentru asta, multe dintre noi apeleaza la machiaj. Sunt insa tot feluld e produse pe piata si pe unele nu stims a le folosim prea bine. Care este, de exemplu, diferenta dintre primer si concealer? [citeste mai mult]

Zincul este un mineral esential care stimuleaza activitatea a aproximativ 100 de enzime din corp. El sprijina sistemul imunitar, este necesar pentru a sintetiza ADN-ul, pentru vindecarea ranilor, dar ajuta si la cresterea si dezvoltarea organismului in timpul adolescentei, copilariei si sarcinii. [citeste mai mult]

Este indicat sa mananci anumite alimente impreuna, pentru a amplifica impactul nutritional al fiecaruia. Este ceea ce se numeste sinergie alimentara. Astfel, asocierea nu este buna doar pentru papilele gustative, ci si pentru a crea un combo ce poate lupta cu diverse boli. [citeste mai mult]

Tiroida are un job important de realizat: hormonii pe care ii secreta ajuta la reglarea ritmului cardiac, la mentinerea unei pieli sanatoase si joaca un rol crucial in functionarea metabolismului. Cand glanda este lenesa (hipotiroidism), esti secata de energie, ai pielea uscata, te dor incheieturile, te ... [citeste mai mult]

Punctele negre si cele albe sunt des intalnite la cei cu tenul gras. Este o problema majora la adolescenti si continua, in unele cazuri, si in perioada adulta. In timpul pubertatii, hormonii variaza si duc la moartea celulelor pielii si la producerea in exces de grasime prin intermediul glandelor sebacee, ... [citeste mai mult]

Deciziile pe care le luam noi, cu propriul nostru creier, conteaza cel mai mult! Sunt cele mai bune solutii cu putinta, chiar daca nu duc mereu acolo unde am tintit noi. Cea mai proasta alegere este sa nu faci nimic, sa ramai in inertie, complet anesteziata. [citeste mai mult]

Totul incepe cand vreo ruda mult mai tanara apare timorata cu un buchet urias de flori in mana la usa ta, desi nu este niciun eveniment special pe dupa colt. O inviti inauntru si incropesti repede o cafea si un sandvis, bagi mizeria sub covor si tragi jaluzelele sa nu se vada praful nesters, apoi zambesti ... [citeste mai mult]

Produsele procesate au un continut ridicat de zaharuri si sare, sunt sarace in fibre si bogate in grasimi. Iata cateva alimente procesate pe care ar trebui sa le eviti... [citeste mai mult]

Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, smochinele aduc o multime de beneficii sanatatii noastre. Sunt o sursa bogata de vitamine (A, B, K, E) si minerale (calciu, potasiu, magneziu, fier, mangan). Iata mai multe informatii despre aceste fructe! [citeste mai mult]

O dieta sanatoasa bazata pe cereale integrale, lactate, fructe, legume si peste va reduce riscul aparitiei unor afectiuni. Iata 14 alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului! [citeste mai mult]

Reprezentant de seama al lumii show-biz-ului romanesc din secolul 21, Alex Velea se impune pe scena prin forta mesajului transmis de muzica sa. Dincolo de relatia cu Antonia, asupra careia planeaza un mister pe care cantaretul il intretine ca pe un foc in semineu, cantaretul se bazeaza si pe tatuajele sale, ... [citeste mai mult]