Cautarea dupa "teste" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 115

Branza de soia sau tofu reduce nivelul de colesterol rau din organism si previne aparitia cancerului. Branza tofu poate fi taiata cubulete si folosita in salate, poate fi pusa in omleta sau folosita la prepararea deserturilor. [citeste mai mult]

Zambetul joaca un rol important in mentinerea sanatatii tale, atat in plan fizic, cat si emotional. Daca zambesti iesi in evidenta, esti mai atractiva si scapi si de stres. Cei care zambesc des traiesc cu sapte ani mault decat restul lumii. Zambetul nu costa si iti este atat de la indemana! [citeste mai mult]

Cu siguranta te-ai confruntat macar o data cu senzatia de balonare ca urmare a consumului de bauturi barbogazoase, lactate, fructe dulci sau acide. Pentru a scapa de aceasta senzatie neplacuta, bea ceaiuri din plante medicinale. [citeste mai mult]

Desi unora le place sa vorbeasca intr-una despre dieta lor, poate tu nu vrei ca lumea-ntreaga sa stie ca de azi nu mai mananci ciocolata. Un motiv poate fi acela ca vrei sa-i surprinzi pe toti cu cat de mult slabesti sau ai trecut deja prin multe incercari nereusite. Sau poate te-ai saturat sa auzi toate ... [citeste mai mult]

Iti repeti in fiecare zi ca gata, de acum inainte vei fi mai putin agitata, mai putin enrvoasa, ca te vei bucura mai mult de ce-ti ofera lumea. Si nu reusesti. Sa stii ca secretul consta in mici trucuri pe care el poti face si tu. [citeste mai mult]

Ouale contin foarte multi nutrienti, sunt sarace in calorii si sunt ideale in cura de slabire deoarece mentin senzatia de satietate mai mult timp. [citeste mai mult]

Propolisul este considerat unul dintre cele mai eficiente antibiotice naturale. Contine foarte multe substante benefice pentru sanatate si este un remediu eficient pentru tratarea afectiunilor virale, ale pielii sau a ulcerului. [citeste mai mult]

Transpiratia este uneori asociata unei diete deficitare. Daca simti ca nu mananci ce trebuie, ca nu mananci sanatos sau ca iti plac prea mult dulciurile, este posibil sa para afectiunea medicala cunoscuta sub numele de hiperhidroza. Este des intalnita in cazul diabeticilor. [citeste mai mult]

Eviti sa dai mana cu oamenii pentru ca mainile iti sunt tot timpul transpirate? Iti transpira picioarele atat de tare, incat sosetele si pantofii iti sunt ca niste sconcsi? Ai tot timpul pete de transpiratie pe tricou? [citeste mai mult]

Nutritionistii ne recomanda sa bem zilnic 2 litri de apa. Dar apa nu este singura modalitate de a te hidrata. Fructele si legumele iti pot furniza cantitatea de apa de care are nevoie organsimul tau. [citeste mai mult]

Primavara a sosit de facto si de iure si, inevitabil, va veni si vara cu pantalonii ei scurti si costumele de baie. In loc sa astepti sa se incalzeasca vreme si apoi sa te panichezi ca nu arati bine, incepe de pe acum sa faci cateva schimbari. [citeste mai mult]

Nu-ti incepe ziua stresandu-te! Asta una la mana. Apoi invata de la noi ce sa faci in zorii zilei pentru a avea nu numai o zi mai buna, ci o viata mai buna. [citeste mai mult]

Nuca de cocos are numeroase proprietati care pot preveni sau vindeca multe afectiuni printre care se numara maladia Alzheimer si bolile cardiovasculare. In plus, nuca de cocos te ajuta sa slabesti, reduce nivelul colesterolului si mentine insulina la un nivel normal. [citeste mai mult]

Nutritionistii recomanda consumul de mere in toate curele si dietele de slabire. Merele au putine calorii si multe fibre alimentare care usureaza digestia. Iata care sunt beneficiile consumului de mere BIO… [citeste mai mult]

O viata implinita este o viata traita in armonie. Si armonia este tare greu de castigat. Nici nu stim sigur cum arata o viata armonioasa fiindca suntem prinsi in ea si ne zbatem ca intr-o panza de paianjen din care nu parem sa iesim prea curand. [citeste mai mult]

Departamentul “munca in casa” este inexistenta in multe familii cu viata agitata. Intre serviciu, copii si evenimente sociale, treburile casnice cad pe umerii sotiei. Dupa o vreme, multe femei devin morocanoase, caci "acasa" devine al doilea job. [citeste mai mult]

Da, cred ca ai intuit bine: trebuie sa te speli pe maini. Sa stii ca nu ne place doar asa sa ne uscam gura degeaba, ci avem motive intemeiate. [citeste mai mult]

Asta nu inseamna sa incerci sa arati ca la 20 de ani atunci cand ai 40, ci sa te hranesti dinauntru in afara. Incearca cateva trucuri, pentru a-ti mentine tineretea, indiferent de cate lumanri aprinzi pe tort. [citeste mai mult]