Cautarea dupa "usturoiu" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

Aceasta este o supa de complexitate redusa, proaspata si mentolata, care iti garanteaza o masa consistenta si plina de arome. Mazarea este un furnizor excelent de zinc, un mineral esential pentru mentinerea unui sistem imunitar puternic, reducand simptomele de raceala si gripa. Este necesar si pentru ... [citeste mai mult]

Racelile de sezon sunt des intalnite in aceasta perioada, ceea ce nu le face mai placute sau mai usor de indurat. Daca te-ai imbolnavit si ai inceput sa resimti efectele negative (nas infundat, dureri de cap, tuse care nu te mai lasa), incearca sa te pui pe picioare mancand destept. Iti trebuie alimente ... [citeste mai mult]

Soia este bogata in acizi grasi omega 3 si omega 6 si este un bun inlocuitor al carnii. Contine substante numite izoflavonoide care ajuta la scaderea colesterolului si previn accidentele vasculare cerebrale. De asemenea, izoflavonoidele din soia reduc riscul cancerului la san. [citeste mai mult]

Anumite alimente sunt adevarate remedii naturale care scad tensiunea arteriala si reduc stresul. Ti-am pregatit mai jos o lista cu alimentele care scad tensiunea arteriala si care previn aparitia altor afectiuni. [citeste mai mult]

Alimentele cu proprietati antibiotice au capacitatea de a tine la distanta bolile, intarind sistemul imunitar. Legumele si condimentele te apara de virusi si bacterii si din acest motiv este bine sa le consumi in sezonul rece. [citeste mai mult]

Potrivit cercetatorilor spanioli, sosul de rosii cu ceapa, usturoi si ulei de masline poate preveni infarctul si accidentul cerebral. Aceste ingrediente contin polifenoli care previn bolile cardiace. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca laptele este o sursa de calciu care este esential pentru sanatatea oaselor, ca morcovul contine betacaroten care ajuta la imbunatatirea vederii si ca spanacul este o sursa excelenta de fier care ne protejeaza de cancer si boli de inima. Insa stiai ca anumite combinatii de alimente lupta ... [citeste mai mult]

Gordon Ramsay, unul dintre cei mai cunoscuti maestri bucatari ai lumii, dezvaluie 5 trucuri culinare pentru a prepara mancaruri delicioase. Afla in articolul de mai jos care sunt sfaturile oferite de celebrul bucatar! [citeste mai mult]

Iti amintesti ca in copilarie parintii iti spuneau sa mananci morcovi pentru imbunatatirea vederii? Aveau dreptate. Potrivit studiilor, anumite alimente previn bolile oculare si asigura o privire agera. [citeste mai mult]

Indigestia este cauzata de obiceiurile alimentare nesanatoase care pot declansa reactii neaplacute in organism. Carnea rosie, alcoolul, bauturile carbogazoase si lactatele pot afecta functionarea normala a tractului digestiv. Daca manifestarile neplacute persista mai mult de 3 zile, este bine sa mergeti la ... [citeste mai mult]

Exista numeroase alimente pline de vitamine si nutrienti care ajuta organismul sa lupte impotriva racelii. Si ceaiurile sunt aliatul tau impotriva racelilor, gripelor si virozelor. Daca bei ceaiuri, apa plata, sucuri de fructe si legume, iti vei proteja organismul de virusi. Iata cum poti sa tii piept ... [citeste mai mult]

Caponata este o tocanita de vinete specifica bucatariei din sudul Italiei, ce poate fi servita ca fel principal sau ca garnitura. In aceasta tocanita vanata va juca rolul principal. Iata cum se prepara aceasta reteta cu arome mediteraneene! [citeste mai mult]

Foloseste-ti sanatatea pana la limita ei de-i nevoie. De aceea o ai. Cheltuieste totul inainte de a muri si nu trai mai mult decat ti-e dat. (George Bernard Shaw) [citeste mai mult]

Spre deosebire de salata de vinete obisnuita, pentru aceasta reteta vei avea nevoie de coriandru, chimen si usturoi. Pentru a fi mai gustoase, va recomand sa nu folositi robotul de bucatarie, ci sa le tocati marunt cu un cutit de lemn. [citeste mai mult]

Sursa excelenta de vitamine si minerale, dovlecelul se digera usor si este o leguma bine tolerata de persoanele care au probleme renale sau cardiace. Descopera in acest articol cum se prepara pasta de dovlecei cu menta! [citeste mai mult]

Castravetii in saramura sunt foarte gustosi alaturi de o friptura de porc, pui sau vita. Pot fi folositi in salata orientala, de boeuf, sau chiar in shaorma (desigur, preparata in casa). Este important sa stiti ca se pune o lingura de sare grunjoasa pentru fiecare litru de apa. Castravetii in saramura nu ... [citeste mai mult]

In combinatie cu legume sau cu creveti, pastele confera rapid senzatie de satietate si sunt o sursa indispensabila de energie. Nutritionistii ne recomanda sa consumam paste de doua ori pe saptamana, de preferat in prima parte a zilei. Astazi avem in meniu o reteta gustoasa si sanatoasa: spaghete cu creveti. ... [citeste mai mult]

Sunt foarte multe persoane care sufera cu tiroida, multe dintre ele nestiind acest lucru. Daca ai fost insa diagnosticata cu o problema oarecare, citeste mai jos sa vezi lista de alimente care te ajuta in reglarea acestei glande atat de importante pentru sanatatea ta generala. [citeste mai mult]