Cautarea dupa "viata lunga" a returnat urmatoarele rezultate
39 ARTICOLE relevante pentru tag-ul viata lunga
Psihologie
--
Optimismul si rasul ne aduc viata lunga
Daca vrei sa traiesti o viata lunga, pune accentul pe partea pozitiva a lucrurilor si razi, spun cercetatorii care au descoperit ca persoanele centenare sunt adesea extrovertiti care imbratiseaza lumea dintr-o perspectiva optimista si lipsita de griji. [citeste mai mult]
Sanatate
--
Scurt ghid de viata lunga
Dr. David Agus este o personalitate a lumii medicale americane, profesor de medicina si inginerie la doua institutii cu reputatie solida, Keck School of Medicine si Viterbi School of Engineering. Are studii cunoscute in domeniul terapiei cancerului si este foarte cunoscut in lumea media datorita pacientilor ... [citeste mai mult]
Sanatate
15-Mar-2016
Regimul alimentar pentru o viata lunga si sanatoasa
Pentru o viata lunga si sanatoasa este esential sa urmezi un regim alimentar echilibrat. Pline de antioxidanti, minerale si vitamine, fructele si legumele mentin intregul organism sanatos. [citeste mai mult]
Lifestyle
29-Mai-2015
Super-alimente pentru o viata lunga si sanatoasa
Moderatia si varietatea sunt cuvintele care definesc cel mai bine alimentatia sanatoasa. Pentru buna functionare a organismului este bine sa avem un echilibru caloric si nutritiv. [citeste mai mult]
Hrana pentru viata lunga
Nuci – fructe ale longevitatii
O singura mana de nuci furnizeaza 90% din doza zilnica necesara de Omega 3, acid gras esential cu rol in protectia organismului. Contin de asemenea calciu, caroten, fosfor si fier. Nucile hranesc creierul, intaresc memoria, previn boala Alzheimer si incetinesc procesul ... [citeste mai mult]
Sanatate
06-Oct-2015
Jamie Oliver: 14 alimente care asigura longevitatea
Jamie Oliver a calatorit in intreaga lume pentru a descoperi secretele culinare ale centenarilor. In cele ce urmeaza, iata lista cu alimentele care asigura longevitatea! [citeste mai mult]
Lifestyle
--
Patrunjelul: concentrat de sanatate pentru o viata lunga
Ce contine patrunjelul? Compozitia sa este foarte complexa. Patrunjelul contine aminoacizi, glucide, fibre, dar proprietatile sale terapeutice sunt oferite in special de varietatea si concentratia vitaminelor si a sarurilor minerale. [citeste mai mult]
Diete&Fitness
22-Ian-2024
10 alimente esentiale pentru o viata mai lunga si sanatoasa
Alegerile noastre alimentare influenteaza nu doar aspectul fizic, ci si starea noastra generala de sanatate. In acest articol vom vorbi despre 10 alimente esentiale recunoscute pentru contributia lor la longevitate si sanatate optima, analizand beneficiile nutritionale si modurile in care acestea pot fi ... [citeste mai mult]
4 motive pentru care ar trebui sa te apuci ACUM de sport
Zilele astea primim prea multe sfaturi de la prea multi experti in nutritie si sport, unele dintre ele contradictorii, asa ca este dificil sa stii care are dreptate. Un lucru este sigur: TREBUIE sa faci miscare. [citeste mai mult]
Zambeste pentru o sanatate mai buna
Zambetul joaca un rol important in mentinerea sanatatii tale, atat in plan fizic, cat si emotional. Daca zambesti iesi in evidenta, esti mai atractiva si scapi si de stres. Cei care zambesc des traiesc cu sapte ani mault decat restul lumii. Zambetul nu costa si iti este atat de la indemana! [citeste mai mult]
Si tu poti trai mai mult
Vrei cateva sugestii pentru a-ti creste durata de viata? Acest articol te va ajuta.
[citeste mai mult]
Cea mai restrictiva dieta din lume promite ca te ajuta sa traiesti pana la 120 de ani
Programul alimentar se cheama Restrictia Calorica. Se bazeaza pe legume la aburi, peste, nuci si seminte si inca si mai multe nuci si seminte, apoi iarasi nuci si seminte. Cei care urmeaza aceasta dieta sunt convinsi ca este pasaportul catre longevitate. Traind cu portii care abia ii despart de infometare, ... [citeste mai mult]
Vrei sa traiesti cu 20 de ani mai mult?
Oamenii de stiinta ne spun ca, daca vrem sa traim cu doua decenii mai mult, am face bine sa mancam cu 40% mai putin, scrie Daily Mail. Cercetatorii de la Institute of Health Ageing din cadrul University College London dezvolta un tratament despre care cred ca va intarzia imbatranirea. [citeste mai mult]
Lifestyle
31-Mai-2022
4 elemente care conteaza in rezistenta unei constructii
Pentru a putea rezista incarcarilor si pentru a avea o viata lunga, o constructie trece treptat de la stadiul de idee la cel de proiect, pentru ca mai tarziu sa poata fi posibila realizarea acesteia. Rezistenta unei constructii este de fapt o suma de elemente, fiecare menite sa acopere siguranta in ... [citeste mai mult]
Sanatate
22-Oct-2018
Studiu: Lipsa sportului, mai daunatoare ca fumatul sau diabetul
Lipsa activitatii fizice sau stilul de viata sedentar poate fi mai periculos ca fumatul, diabetul sau bolile de inima pentru o sanatate indelungata si o viata lunga fara griji.
[citeste mai mult]
Psihologie
09-Ian-2018
6 sfaturi pentru a imbatrani frumos
Antrenarea mintii, corpului si respiratiei, precum si alimentatia sanatoasa sunt obiectivele principale ale unui stil de viata sanatos. Pentru o viata lunga si armonioasa este ideal sa mentinem mintea si corpul in echilibru. In randurile de mai jos, iata 6 secrete ale longevitatii:
[citeste mai mult]
Retete culinare
26-Sep-2014
Cele mai bune 11 surse de proteine pentru vegetarieni!
Vegetarienii se hranesc mult mai bine decat persoanele care consuma si carne, oua si lactate. Este rezultatul studiilor efectuate de doctori si nutritionisti. Acestia ne spun ca daca vrem o viata lunga si cat mai sanatoasa, putem sa alegem cu incredere un regim vegetarian bine gandit. [citeste mai mult]
Pagina: 1 2 3 »
Cele mai citite articole
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...