Cautarea dupa "vitamine si minerale" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Dovleceii sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale si se digera foarte usor. Imbunatatesc metabolismul, scad tensiunea arteriala si reduc riscul de infarct. [citeste mai mult]

Este frumoasa si are o silueta la care multe femei viseaza. Vedeta in varsta de 36 de ani promoveaza modul sanatos de viata. Carmen Bruma le-a dezvaluit fanilor sai de pe Facebook o reteta de salata care contine foarte multe vitamine si minerale. [citeste mai mult]

Murele si afinele sunt un adevarat cocktail de vitamine si minerale. Au proprietati antiinflamatoare, antibacteriene si anticancerigeme. Va prezentam astazi o reteta minunata, fara lapte, oua sau frisca lichida. [citeste mai mult]

Dulci si aromate, caisele sunt o sursa bogata de nutrienti si au un nivel scazut de calorii. Izvor de vitamine si minerale, ne mentin in forma si totodata ne ajuta sa tratam mai multe afectiuni: stari depresive, astenie, infectii, insomnie, etc. [citeste mai mult]

Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei trece prin experiente diferite de-a lungul unei vieti. Iata asadar o lista de 10 nutrienti importanti pe care ... [citeste mai mult]

Pline de vitamine si minerale, fructelele hranesc pielea si o hidrateaza. Pentru un ten de invidiat, fara pete sau puncte negre, incearca mastile bio prezentate mai jos, care au rolul de a regenera pielea! Cele cinci fructe joaca un rol important in rutina de ingrijire a pielii, scrie care2.com. [citeste mai mult]

Datorita continutului de vitamine si minerale, semintele de dovleac au nenumarate beneficii asupra sanatatii. Descopera in acest articol beneficiile uimitoare ale semintelor de dovleac! [citeste mai mult]

Se stie ca varza murata este un remediu naturist pentru multe afectiuni. Este o sursa bogata de vitamine si minerale si este recunoscuta pentru faptul ca ajuta la buna functionare a sistemului nervos. [citeste mai mult]

Pe langa super-alimentele recomandate in alimentatia zilnica, pline de substante nutritive, vitamine si minerale, care ajuta la functionarea normala a organismului, exista si altele cu efecte negative asupra functiillor creierului. Nutritionistii ne recomanda sa le consumam cu moderatie pentru ca ne pot ... [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca vinetele furnizeaza organismului un intreg arsenal de vitamine si minerale. Acestea previn aparitia unor probleme grave de sanatate cum ar fi maladia Alzheimer, cancer, osteoporoza, boli hepatice. Iata mai jos 8 motive pentru a consuma vinete! [citeste mai mult]

Capsunile sunt gustoase si aromate si sunt bogate in vitamine si minerale. Pot fi incluse in diverse salate, aperitive si deserturi. Profita din plin de aceste fructe pentru a prepara retete delicioase si savuroase. Iata un desert simplu, rapid si foarte bun pe care copiii il adora - spuma de capsuni. [citeste mai mult]

Stiai ca sparanghelul este benefic pentru foarte multe afectiuni? Bogat in vitamine si minerale, sparanghelul reduce nivelul de colesterol, amelioreaza problemele de constipatie si previne bolile cardiovasculare. Iata o reteta de supa de vara foarte sanatoasa si gustoasa cu sparanghel cu smantana! [citeste mai mult]

Caisele sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale. Au un miros placut, sunt racoritoare si ne ofera multa energie. Profita din plin de aceste fructe gustoase si prepara pentru familia ta un chec pufos cu caise! [citeste mai mult]

Capsunile contin apa in proportie de 90%, avand astfel un efect diuretic si depurativ. Gustoase si aromate, capsunile sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale. Crema mascarpone are o consistenta fina si cremoasa. Incearca si tu in acest weekend reteta noastra cu capsuni si mascarpone! Nu vei regreta! [citeste mai mult]

Datorita valorii nutritive mari si a bogatiei de vitamine si minerale, visinele sunt recomandate in curele de slabire, dar si in afectiuni renale, artrita, reumatism. Ai pofta de un desert dulce-acrisor? Incearca vara aceasta o reteta de prajtura cu iaurt si visine foarte buna si racoritoare! [citeste mai mult]

Frunzele de papadie au un continut ridicat de fibre, vitamine si minerale. Acestea se folosesc la prepararea salatelor de cruditati. [citeste mai mult]

Iti propun astazi 5 retete de salate gustoase care se prepara foarte rapid. Aceste salate sunt sarace in calorii si bogate in vitamine si minerale. Incearca-le si tu! [citeste mai mult]

Hreanul, consumat impreuna cu alte legume proaspete, asigura organismului necesarul de vitamine si minerale. Iata o reteta cu putine ingrediente, foarte gustoasa... [citeste mai mult]