Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Spuma de capsuni - un desert excelent in zilele calduroase de vara

Spuma de capsuni - un desert excelent in zilele calduroase de vara
Capsunile sunt gustoase si aromate si sunt bogate in vitamine si minerale. Pot fi incluse in diverse salate, aperitive si deserturi. Profita din plin de aceste fructe pentru a prepara retete delicioase si savuroase. Iata un desert simplu, rapid si foarte bun pe care copiii il adora - spuma de capsuni.


Pe langa vitamina C, capsunile sunt si o excelenta sursa de vitamina K, vitamina B5, vitamina B6, magneziu si acizi grasi omega 3. Influenteaza functionarea normala a sistemului nervos, regleaza functiile hepatice si trateaza anemiile.
Pentru spuma de capsuni ai nevoie de:
- 300 g capsuni;
- 2 albusuri;
- 150 g zahar tos;
- 1 plic de zahar vanilat.
Spuma de capsuni - modalitate de preparare
1. Capsunile se spala bine, se curata de codite si se taie bucati. Apoi se pun in blender si se mixeaza pana se obtine o pasta.
2. Separat, albusurile se bat bine cu zaharul si zaharul vanilat. Se mixeaza cateva secunde pana se obtine o spuma tare. Apoi, intr-un bol se amesteca albusurile cu piureul de capsuni.
3. Compozitia obtinuta se pune intr-un bol si se introduce in congelator pentru 3-4 ore.
Se serveste in cupe si se orneaza cu felii de capsuni.
Acest desert este excelent in zilele calduroase de vara. Si se prepara atat de usor!
Pofta buna!

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina c

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre capsuni

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert

Cele mai citite articole

Inca din copilarie, ai vazut macar o data bijuterii cu perle, pe care bunicile le pastrau la loc de ...
O vacanta activa, plina de adrenalina, in care sa descoperi peisaje inedite si sa ai parte de noi ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Gateste sanatos: Top 5 retete Bio
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0