Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

3 trucuri care te ajuta sa previi raceala si gripa in aceasta toamna

3 trucuri care te ajuta sa previi raceala si gripa in aceasta toamna
de la 2014-10-13
3 trucuri care te ajuta sa previi raceala si gripa in aceasta toamna

Toamna este anotimpul in care raceala si gripa isi fac aparitia in mod special in colectivitate: la locul de munca, la scoala, in mijloacele de transport in comun sau chiar la propriul domiciliu, atunci cand unul dintre membrii familiei a fost afectat de un virus.


Gripa parca pune stapanire pe organismul nostru toamna mai mult ca oricand, iar durerea in gat, febra si durerile musculare parca nu ne mai dau pace si ne afecteaza activitatile zilnice, cu atat mai mult la locul de munca.

Te intrebi daca poti face ceva pentru a evita gripa in acest sezon? Iata cateva trucuri care te ajuta sa scapi de raceala si gripa in aceasta toamna:

1. Consuma alimente care ajuta la intarirea sistemului imunitar: adauga patrunjelul si oregano ca alimente zilnic preferate. Daca se poate la micul dejun, pranz si cina. In caz ca nu stiai, patrunjeul contine un aport de Vitamina C de patru ori mai bogat fata de o portocala. De asemenea, oregano este un antioxidant puternic si tine la distanta raceala si gripa.

2. O lingurita de tinctura de propolis pe zi tine medicul departe! In cazul in care virozele respiratorii isi fac simtita prezenta, consuma o lingurita de tinctura de propolis dimineata si una seara, impreuna cu o ceasca de ceai.

3. Evita ceaiurile fierbinti, care nu fac altceva decat sa agraveze raceala si sa provoace arsuri la nivelul mucoasei. In plus, microleziunile favorizeaza aparitia bacteriilor.

Aceste trucuri te vor ajuta sa combati rapid raceala si afectiunile conexe. O toamna frumoasa iti dorim!




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre combate raceala

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre scapa de raceala

Spune-ne opinia ta despre "3 trucuri care te ajuta sa previi raceala si gripa in aceasta toamna"



7 - 5 =

Cele mai citite articole

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. ...
Incaltamintea inconfortabila, statul prelungit in picioare sau la birou, expunerea la caldura si ...
Atunci cand suntem suparati pe cineva, efervescenta momentului nu trebuie sa ne determine sa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Salut,Sunt Adrian si am o Mare Problema cu Țigări-le fumez de foarte mult timp ...
Nu aveti dreptate cu slabitul, este invers ingrasa, eu am facut cura, doua saptamani in fiecare ...
De 2 zile am inceput si eu sa beau ... abia astept sa vad daca da rezultate si la mine, va tin la ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton