Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Complicatiile diabetului pot fi prevenite de un sfert de lingurita de...

Complicatiile diabetului pot fi prevenite de un sfert de lingurita de...
Complicatiile diabetului pot fi prevenite de un sfert de lingurita de...

De fiecare data cand putem trata, preveni sau chiar elimina o problema medicala cu ajutorul mancarii sau al ierburilor aromatic ne entuziasmam. Si asta pentru ca suntem atat de bombardati de formule toxice pentru orice afectiune, de la un genunchi julit la dureri de stomac, ca tratamentele naturale sunt cu adevarat o gura de aer proaspat.


Unul dintre studiile stiintifice moderne arata ca radacina de ghimbir proaspat dara prin razatoare adaugata la dieta zilnica reduce cu succes markerii inflamatorii asociati diabetului de tip 2. 
Studiul, publicat in International Journal of Food Science and Nutrition a analizat efectele consumului de ghimbir asupra statutului glicemic si markerilor inflamatorii asociati cu diabetul de tip 2. In studiu au fost implicate 70 de persoane cu diabet de tip 2 care au fost impartite in doua grupuri. Timp de 12 saptamani un grup a primit zilnic echivalentul a ¼ linguri de ghimbir (1.600 mg), celalat un placebo.
Dupa 12 saptamani, cei din grupul cu ghimbir adevarat au experimentat o reducere semnificativa a urmatorilor markeri, comparat cu membrii grupului de control:
- glucoza in sange,
- insulina,
- trigliceridele,
- colesterolul total,
- HOMA care masoara rezistenta la insulina si functia celulelor beta in pancreas,
- HbA1C care masoara daunele la nivelul celulelor rosii de sange produse de zahar,
- Prostaglandina E2 si proteina C reactiva – markeri inflamatorii.
Ghimbirul a imbunatatit asadar sensibilitatea la insulina si rpofilul lipidic si a reduc CRP-ul si PGE2 la pacientii cu diabet tip 2. prin urmare, ghimbirul poate fi considerat un tratament eficient pentru prevenirea complicatiilor diabetului.
Si nici nu este greu de introdus in dieta. Ghimbirul poate fi adaugat la smoothie-uri, la fripturi, salate sau luat sub forma de capsule. Si nu are efecte secundare negative.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.67 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diabet

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ghimbir

Spune-ne opinia ta despre "Complicatiile diabetului pot fi prevenite de un sfert de lingurita de..."



9 + 10 =

Cele mai citite articole

In momentul in care vremea se raceste sau se incalzeste brusc, foarte multe persoane acuza dureri ...
Sistemul nostru imunitar este mai slab sau mai puternic in functie de sezon, iar meniul nostru ...
Potrivit unei noi cercetari, bauturile dietetice sunt responsabile de aparitia obezitatii si a ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Uneori imi pare ca acesti copii sunt dotati cu un alt fel de creier. I-am observat si ca parinte si ...
Caut articole care sa spuna mai mult decat du-te la psiholog. Parintii au nevoie si de sfaturi ...
ce opinie sa am daca acum citesc articolul.o parere foarte buna ,buna ,proasta sau foarte proasta ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton