Cercetatorii de la Universitatea Tufts au realizat un studiu pe o perioada de 14 ani, la care au participat 1.685 de adulti. S-a ajuns la concluzia ca persoanele adulte care consuma in mod obisnuit sucuri din comert au un risc cu 46% mai mare decat cei care nu au acest obicei.
O alternativa sanatoasa la bauturile din comert sunt sucurile de fructe pregatite in casa, limonada, ceaiurile de fructe.
''Descoperirile noastre sustin recomandarile de a limita consumul de bauturi indulcite cu zahar, lucru ce poate fi realizat prin inlocuirea acestora cu alternative mai sanatoase precum apa, cafeaua neindulcita sau ceaiul'', a declarat Nicola McKeown, profesor la Universitatea Tufts.
''Aceasta este o modificare dietetica simpla care ar putea aduce un beneficiu substantial sanatatii persoanelor care consuma bauturi indulcite in fiecare zi si care au risc crescut de diabet'', a completat Nicola.
Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!