Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

INTREABA EXPERTUL: Cat de important este somnul pentru copilul tau?

de Alina Negrutiu la

INTREABA EXPERTUL: Cat de important este somnul pentru copilul tau?

Mona Ciurezu, expert certificat in problemele somnului copiilor 0-4 ani si mama a doi copii, iti raspunde la toate intrebarile care te preocupa in privinta odihnei copilului tau. Fie ca acesta nu doarme bine noaptea, are somnul agitat sau somnuri scurte ziua sau, pur si simplu, vrei sa intelegi mai bine cum functioneaza somnului copilului tau, Mona iti vine in intampinare.

Te intrebi ingrijorata de cat somn are nevoie copilul tau, care sunt diferitele etape de somn, pentru a intelege mai bine somnul si tulburarile de somn, pentru a-ti ajuta bebelusul, copilasul sau copilul ceva mai mare?

Somnul poate fi considerat ca apare in 2 stari diferite care alterneaza in cicluri si reflecta diferitele niveluri ale activitatii creierului. Activitatea creierului in timpul somnului a fost masurata prin folosirea unei electroencefalograme (EEG) care poate masura tiparele de somn si poate stabili variatele etape ale somnului prin care trecem. Cercetarile au stabilit cum creierul este inca activ in timpul somnului si ca anumite etape si procese care apar in timpul somnului sunt cruciale pentru evolutia noastra fizica, mentala si emotionala.

Un copil odihnit inseamna foarte mult pentru imunitatea lui. Dar si o familie mai odihnita si mai fericita.

Ce poti face pentru a-l ajuta pe copilul tau sa doarma mai bine? Intreaba EXPERTUL.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.17 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Sanatate
Somnul copilului
Probleme de somn

Articole similare

Sucul de afine - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

Sucul de afine - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism
Sucul de afine reprezinta o alegere sanatoasa si o modalitate excelenta da a obtine aportul de nutrienti necesari pentru o zi.[detalii]

Ghid practic pentru sanatatea rinichilor

Ghid practic pentru SANATATEa rinichilor
Rinichii filtreaza sangele de produsele reziduale si mentin echilibrul nivelurilor de saruri si apa din organism.[detalii]

10 simptome care arata ca ai probleme cu ficatul

10 simptome care arata ca ai probleme cu ficatul
Alimentatia bogata in zahar si grasimi, abuzul de alcool si medicamente sunt principalele cauze ale imbolnavirii ficatului. Daca nu sunt detectate la ... [detalii]

Hepatitele virale B si C provoaca decesul a aproximativ un milion de oameni anual, in intreaga lume

Hepatitele virale B si C provoaca decesul a aproximativ un milion de oameni anual, in intreaga lume
Hepatitele virale B si C provoaca decesul a aproximativ un milion de oameni anual, in toata lumea, la nivel national incidenta hepatitelor A si B ... [detalii]

Cum ne ajuta sportul sa avem o inima sanatoasa

Cum ne ajuta sportul sa avem o inima sanatoasa
Cand vine vorba de inima, sportul este la fel de important precum o dieta echilibrata, cu un continut redus de grasimi. In ultimii ani, cercetatorii ... [detalii]

Ultimele articole

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), este una dintre cele mai ... [detalii]

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si usor de digerat. O ... [detalii]

CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de SANATATE si stare de bine
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea unor cadouri care promoveaza sanatatea si ... [detalii]

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce secretarea hormonilor. Drept urmare, apar semnele de ... [detalii]

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru SANATATE si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

EXPERTUL RASPUNDE: Este vital sa tii nou-nascutul cat mai mult in brate

EXPERTUL RASPUNDE: Este vital sa tii nou-nascutul cat mai mult in brate
Indiferent de cat de mult citesti, de cate prietene cu copii ai, cand te trezesti in brate cu al tau, nu ti se pare nimic mai greu pe lumea asta. Nu ... [detalii]

Camera copilului - ce nu trebuie sa lipseasca din amenajarea spatiului

Camera copilului - ce nu trebuie sa lipseasca din amenajarea spatiului
Odihna, dar si starea de spirit a copilului tau poate avea o legatura directa cu stilul de amenajare al camerei. Pentru ca somnul este esential ... [detalii]

4 efecte nocive ale smartphone-ului asupra copilului tau

4 efecte nocive ale smartphone-ului asupra copilului tau
Telefonul mobil nu mai reprezinta de ani buni un mijloc de comunicare, ci a devenit precum o extensie a corpului nostru, provocand dependente tot mai ... [detalii]

EXPERTUL VA RASPUNDE: Somnul ajuta copiii sa creasca sanatos si frumos

EXPERTUL VA RASPUNDE: Somnul ajuta copiii sa creasca sanatos si frumos
In generatia parintilor si a bunicilor nostri si, de ce sa nu recunoastem, si in generatia noastra, este ceva normal ca parintii sa aiba parte de ... [detalii]

Mai multe articole despre somnul copilului

Articole similare

Display-ul telefonului: Un factor cheie in confortul ochilor si sanatatea ta vizuala

Display-ul telefonului: Un factor cheie in confortul ochilor si sanatatea ta vizuala
Intr-o lume in care telefoanele mobile sunt indispensabile, este esential sa fim constienti de impactul pe care il au asupra sanatatii noastre ... [detalii]

De ce e bine sa ne placa pepenele rosu

De ce e bine sa ne placa pepenele rosu
La fiecare colt de strada, in toate pietele, la intrarea in supermarketuri ne impiedicam de el. Am asteptat aceasta perioada, pentru ca acum pepenele ... [detalii]

Prietenii te ajuta sa scapi de stres. O viata sociala activa ajuta la evitarea stresului cotidian

Prietenii te ajuta sa scapi de stres. O viata sociala activa ajuta la evitarea stresului cotidian
Laura LÃ³pez-TÃ¡ppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale ... [detalii]

Bauturile energizante: stiai ca o doza contine 10 lingurite de zahar?

Bauturile energizante: stiai ca o doza contine 10 lingurite de zahar?
Potrivit Institutului National de Sanatate Publica, bauturile energizante au efect de stimulare a sistemului nervos central si crestere a ... [detalii]

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3
Acizii grasi Omega-3 sunt grasimi esentiale pe care organismul nostru nu le poate produce, dar de care are nevoie pentru a ramane sanatos.[detalii]

Ultimele articole

Sanatate cu legume si fructe verzi: 10 alimente care sprijina sistemul imunitar

Sanatate cu legume si fructe verzi: 10 alimente care sprijina sistemul imunitar
De la avocado si varza kale pana la ceai verde si busuioc, aflati de ce alimentele de culoare verde sunt unele dintre cele mai sanatoase pentru ... [detalii]

Nu dormi suficient? Iata la ce boli te expui!

Nu dormi suficient? Iata la ce boli te expui!
De la recuperarea organismului dupa o perioada solicitanta pana la mentinerea greutatii si stimularea sistemului circulator, somnul are o multime de ... [detalii]

Femeie la limita epuizarii

Femeie la limita epuizarii
Irina simtea ca este un fel de Sisif. Dupa ce muncea noua, zece ore la birou mergea rapid jumatate de ora la sala, gatea cina pentru intreaga familie ... [detalii]

Daca nu dormi bine, inima ta are de suferit

Daca nu dormi bine, inima ta are de suferit
Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor ... [detalii]

Copiii cu ADHD au nevoie de mai mult somn

Copiii cu ADHD au nevoie de mai mult somn
Din ce in ce ma multi copii – si adulti – sunt diagnosticati cu ADHD (Tulburarea de hiperactivitate si deficit de atentie). Dar unele ... [detalii]

Mai multe articole despre probleme de somn

Cele mai citite articole

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...

CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

Cum iti dai seama ca un ou este stricat?

Bucatarasul cel Dibaci: Secretele unui cozonac reusit

Stii sa mananci corect migdale?

E bine sau nu sa luam bicarbonat de sodiu?

7 Mituri despre lamaie

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

Evaluarea Nationala, clasa a VIII-a: modele de texte pentru nota 10

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0