Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Vrei sa slabesti? Iata cateva sfaturi esentiale pentru 2015!

de SuntFericita.ro la 2015-05-04
Vrei sa slabesti? Iata cateva sfaturi esentiale pentru 2015!
Poate ca anul trecut ai cam trisat. Si totul s-a vazut. Vara a venit si pe plaja lumea a intors capul dupa alte fete. Si nu poti sa nu recunosti ca de Craciun ti-ai fi dorit o rochie macar cu o marime mai mica....


Asta e! Ce sa ii faci! Fiecare se descurca cum poate. De fapt si de drept, fiecare culege roadele muncii sale. Si daca una dintre noi este mai harnica si mai muncitoare, atunci merita sa se bucure si mai mult de rezultatele muncii sale.

In 2015 ai putea sa te bucuri de rezultate mai bune, insa doar daca respecti cateva reguli esentiale si daca urmezi sfaturile expertilor din domeniu. Iata cateva:

1. Nu poti slabi daca mananci prea putin.
Cu siguranta ca daca reusesti sa dai cateva kilograme jos prin infometare, atunci cand vei reveni la vechiul stil de alimentatie, vei pune si mai mult inapoi. Se numeste efect de bumerang si nu este de gluma cu el.

2. Ai nevoie de proteine ca sa poti slabi cu adevarat si pe termen lung. Nu poti slabi daca mananci doar legume sau doar fructe sau doar legume si fructe. Daca nu vrei sa consumi proteine animale, cu alte cuvinte daca esti vegetarian, atunci iti propunem proteine vegetale: naut, mazare, alune, seminte, nuci, soia, fasole samd.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI


Anunt Examenul de titularizare se reia Presedintele Klaus Iohannis a promulgat legea care deblocheaza posturile Posibila data de examen 29 iulie conform surselor din minister Lucrarea Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine...

Oferta Speciala
valabila 48h


Proteinele sunt esentiale pentru buna functionare a intreg organismului. Ai nevoie de ele ca sa arzi grasimi! Asa ca nu le evita. Alege-le pe cele care nu aduc cu sine si colesterol rau( fleica de porc, grasimea din carne, ceafa impanata, slanina cu paine si alte combinatii rele pentru organism).

3. Nu poti slabi frumos daca nu faci decat sa urmezi o dieta. Poti sa iti schimbi drastic stilul de alimentatie si bine faci. Dar nu o face fara sport pentru ca vei realiza ca pielea devine flasca, ca sanii nu vor mai avea aceeasi fermitate pe care ti-o doresti, ca vei ramane cu celulita si alte efecte nedorite. Dieta adevarata! Nu zice nimeni nu. Dar nu fara sport!

sursa foto: StockPhoto.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.5 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabeste

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cum sa slabesti

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre proteine vegetale

Spune-ne opinia ta despre "Vrei sa slabesti? Iata cateva sfaturi esentiale pentru 2015!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 - 2 =

Cele mai citite articole

Fostul conducator al Formulei 1, Bernie Ecclestone, a devenit tata la varsta de 89 de ani si spune ...
Pentru o dantura sanatoasa, alba si frumoasa trebuie sa aveti grija de dinti astfel incat sa-i ...
Odata cu inaintarea in varsta, dantura poate avea de suferit, fapt care poate afecta calitatea ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Prima data sa-l citesc
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0