Sunt de acord cu politica de cookie

Alimente care sprijina fertilitatea

de SuntFericita.ro la 2020-05-01
Alimente care sprijina fertilitatea
Planuiesti sa pornesti o familie cu aproapele tau? Ei bine, avem cateva propuneri pentru tine cu privire la ce sa mananci. Exista alimente care sprijina fertilitatea!


Daca te chinui de ceva timp sa ramai insarcinata si iti doresti ca asta sa se intampla cat mai repede, afla ca un rol important in acest proces il joaca si alimentatia.
 
Potrivit expertilor, femeile care vor sa ramana insarcinate ar trebui sa urmeze dieta pentru fertilitate, in timpul careia trebuie sa consume cat mai multe alimente organice, care nu contin pesticide.
 
Ce alimente sunt recomandate pentru a spori fertilitatea, afli continuand mai jos.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar


Lucrare adresata invatatorilor institutorilor profesorilor din invatamantul primar Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar contine 25 de teste REZOLVATE dupa modelul testelor oficiale create de M E C perfect adaptate cerintelor programei de examinare in 2020   Testele respecta programa examenului...

Oferta Speciala
valabila 48h
Pestele! Desi poate contine concentratii de mercur, care sunt daunatoare fatului, pestele este recomandat sa fie consumat in cantitati mici, intrucat contine acizi grasi esentiali Omega-3.
 
Laptisorul de matca este, de asemenea, recomandat in dieta femeilor care vor sa ramana insarcinate. Pot sa-l consume si sub forma de capsule, intrucat contin o cantitate mare de fier, calciu, vitamine, astfel ca va intari sistemul imunitar.
 
Fructele si legumele sunt, de asemenea, recomandate in alimentatia femeilor dornice sa devina mame, intrucat au un aport bogat de antioxidanti, vitamine si minerale, ce sunt esentiale fertilitatii. Astfel, spanacul, rucola, varza sau salata kale n-ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic.
 
De cealalta parte, insa, daca vrei sa ramai insarcinata ar trebui sa renunti la mancarea procesata, la aluaturi industriale, produse de post, peste gras, mancare de tip fastfood, precum si sucuri ori dulciuri.

Nu uita! Consumul de apa si miscarea pot fi cele mai bune solutii simple de adoptat pentru a-ti imbunatati sanatatea.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre consum

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fertilitate

Spune-ne opinia ta despre "Alimente care sprijina fertilitatea"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 4 =

Cele mai citite articole

Echilibrul hormonal este extrem de important si trebuie sa ii acorzi o atentie aparte. Continua mai ...
Stiai ca orezul alb trebuie evitat? Iata de ce!
Bucataria maghiara este apreciata in multe zone din Europa Centrala si de Est, in special in acele ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0