Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Dr. Oz: 4 alimente care contin grasimi sanatoase
Grasimile sanatoase sunt vitale pentru organism deoarece furnizeaza acizi grasi omega 3 si omega 6 necesari pentru o serie de procese. In plus, au rolul de a ajuta la asimilarea vitaminelor - A, D, ... [citeste mai mult]
Bomboane cu nuca de cocos
Daca aveti pofta de ceva dulce dar nu vreti sa petrecti mult timp in bucatarie, va recomand sa incercati aceste bomboane cu nuca de cocos.
Puteti inlocui nucile cu alune sau migdale, iar esenta de ... [citeste mai mult]
Contraceptivele afecteaza fertilitatea? Afla ce spun medicii!
Inca de la inceput trebuie sa spunem ca pilulele contraceptive sunt recomandate de medicul ginecolog fie pentru a preveni o sarcina nedorita, fie pentru a trata diverse afectiuni (acnee, ovare ... [citeste mai mult]
Aspirina, eficienta in prevenirea cancerului la san
Aspirina este utilizata cu diverse scopuri, de la ameliorarea durerilor de cap pana la prevenirea atacurilor de cord si accidentelor vasculare cerebrale.
Aspirina poate dubla sansele de ... [citeste mai mult]
De ce fierul este vital pentru organism
Fierul este un mineral esential pentru dezvoltarea armonioasa a organismului - este responsabil pentru transportul oxigenului in tot corpul si pentru eliminarea dioxidului de carbon.
Este cunoscut ... [citeste mai mult]
Crema de branza cu marar: reteta pentru micul dejun
Crema de branza cu marar este o alternativa sanatoasa la cremele din comert cu verdeata, unt, sunca sau ciuperci care au in componenta lor substante pe care nici nu le putem citi.
Produsele din ... [citeste mai mult]
Dieta bogata in proteine, cea mai eficienta metoda de a slabi sanatos
Dieta bogata in proteine este extrem de apreciata de persoanele care se lupta cu kilogramele in plus. Este o metoda efcienta de a pierde in greutate ca urmare a studiilor care au demonstrat ca induc ... [citeste mai mult]
ASE: Admiterea la studii de licenta. Calendarul inscrierilor
Studiile universitare de licenta se desfasoara atat la forma de invatamant cu frecventa, cat si la formele de invatamant la distanta si cu frecventa redusa, cu durata studiilor egala, de 3 ... [citeste mai mult]
Tudor Gheorghe va sustine spectacolul 'Anotimpurile mele'
Tudor Gheorghe, unul dintre cei mai iubiti artisti din Romania, va sustine spectacolul "Anotompurile mele" pe 9 octombrie 2014, de la ora 19:00, la Sala Palatului din Bucuresti. Pe scena va ... [citeste mai mult]
Alimente care incetinesc imbatranirea pielii
Cheltuim foarte multi bani pe produse de ingrijire a tenului, pentru prevenirea cearcanelor si a ridurilor, dar uitam ca avem la indemana cele mai bune arme impotriva imbatranirii pielii: fructele si ... [citeste mai mult]
Ceaiul Oolong, aliatul tau pentru mentinerea siluetei
Ceaiul Oolong (cunoscut si sub numele de wulong) este un ceai chinezesc traditional care se prepara din frunzele plantei camelia sinensis. Din aceasta planta se obtine si ceaiul negru sau verde, ... [citeste mai mult]
Salata de vara cu rucola si branza feta
Bogata in fibre alimentare, minerale si vitamine, salata de vara cu rucola, rosii cherry si branza feta are efect revigorant si detoxifiant.
Rosiile sunt o sursa importanta de licopen si ... [citeste mai mult]
Cele mai bune 10 alimente pentru detoxifierea organismului
Daca vrei sa-ti cureti organismul de toxine, iata care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi!
Fructele de avocado contin antioxidanti, inclusiv gluten, informeaza fitnea.com. Prin eliminarea ... [citeste mai mult]
8 alimente care ascund multa sare
Nutritionistii spun ca doza zilnica recomandata de sare este de 2.300 mg (adica o lingurita), iar cei cu tensiune arteriala ar trebuie sa se limiteze la 1.500 mg.
Printre alimentele care contin ... [citeste mai mult]
Reteta pentru sos olandez
Sosul olandez este unul dintre sosurile de baza ale bucatariei internationale. Se aseamana cu o maioneza, iar in timp ce se raceste se ingroasa.
Trebuie sa va spun ca nu este o retea simpla si orice ... [citeste mai mult]
6 alimente pentru imbunatatirea vederii
Vom prezenta mai jos alimentele pe care nutritionistii le recomanda pentru imbunatatirea vederii:
1. Morcovi
Pe primul loc, evident, se afla morcovii. Aceste legume portocalii contin betacaroten si ... [citeste mai mult]
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru slabit
Ceaiurile pentru slabit sunt un ajutor de nadejde in lupta cu kilogramele in plus, ajutand totodata organismul sa functioneze la cote maxime. Stimuleaza digestia, accelereaza metabolismul sa arda mai ... [citeste mai mult]
Bautura care impiedica evolutia bolii Alzheimer
O ceasca cu lapte si cacao bauta in fiecare seara combate boala Alzheimer, sustin cercetatorii. Studiile au aratat ca aceasta bautura previne deteriorarea celulelor nervoase si impiedica evolutia ... [citeste mai mult]
Celulita: 6 cauze mai putin cunoscute
Celulita se caracterizeaza prin denivelari ale pielii datorate aglomerarilor de celule adipoase. Se estimeaza ca afecteaza aproape 95% dintre femei, indiferent de varsta si greutate.
Efectul de ... [citeste mai mult]
Cum se prepara sosul Bechamel
Celebrul sos Bechamel (cunoscut si sub denumirea de sos alb) se prepara foarte usor si are la baza 3 ingrediente: unt, lapte si faina.
Truc: Pentru ca sosul sa nu aibe cocoloase folositi un tel, ... [citeste mai mult]
Pagina:«828384858687888990919293949596979899100101102»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
