Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Iaurtul, alimentul care scade tensiunea arteriala
Se stie ca iaurtul contine bacterii bune numite probiotice care au un rol important in buna functionare a sistemului digestiv.
Un studiu recent realizat de cercetatorii australieni a demonstrat ca ... [citeste mai mult]
De ce este bine sa mancam rucola
Rucola este o salata cu un gust usor amarui, bogata in fibre alimentare, minerale si vitamine. Poate fi consumata ca atare, cu parmezan, castraveti si rosii cherry, adaugand un dressing de ulei de ... [citeste mai mult]
Sa ne racorim cu o limonada de pepene rosu!
Daca ai pofta de o bautura delicioasa si racoritoare incearca limonada de pepene rosu.
Cu un continut ridicat de substante nutritive si apa, pepenele rosu este fructul ideal pentru hidratarea ... [citeste mai mult]
Varza, un excelent medicament naturist
Varza este o leguma bogata in polifenoli, antioxidanti vitamina C si vitamina K. Datorita substantelor continute, cercetatorii spun ca lupta cu succes impotriva cancerului, noteaza fitnea.com.
Poate ... [citeste mai mult]
Monoglutamatul de sodiu, aditivul care ne omoara incet, dar sigur
Ce este monoglutamatul de sodiu (MSG sau E621)? Este o sare, un aminoacid neesential, un potentiator de aroma, un aditiv alimentar. Nutritionistii asociaza aceasta substanta cu alimentele procesate, ... [citeste mai mult]
Vaccinarea copiilor: Ministerul Sanatatii a lansat aplicatia VaccinApp
Organizatia Mondiala a Sanatatii a creat o aplicatie numita VaccinApp pentru parintii ai caror copii urmeaza sa fie vaccinati conform programului national de imunizare.
Potrivit Mediafax, in cadrul ... [citeste mai mult]
Compot de corcoduse
Pentru aceasta reteta de compot de corcoduse ai nevoie de corcoduse, apa, zahar si zeama de lamaie. Pe langa faptul ca este foarte racoritor, are proprietati tonifiante si revigorante.
Bogate in ... [citeste mai mult]
Modalitati surprinzatoare de a folosi scortisoara
Scortisoara este folosita de secole in medicina traditionala chineza pentru tratarea gripei sau indigestiei. Condiment parfumat, contine calciu, fibre, fier si mangan si uleiuri esentiale. Prin ... [citeste mai mult]
Mierea de albine: 4 utilizari inedite
Mierea, unul dintre cei mai buni indulcitori naturali, are numeroase utilizari pentru frumusete, unele dintre ele chiar surprinzatoare. Este folosita intr-o multitudine de tratamente cosmetice pentru ... [citeste mai mult]
6 semne ca ai nevoie de o cura de detoxifiere
Iti prezentam mai jos 6 semne care indica faptul ca organismul tau este slabit si are nevoie de o cura de detoxifiere:
Stare permanenta de oboseala
Chiar daca dormi suficient, te trezesti obosita a ... [citeste mai mult]
5 ceaiuri din plante medicinale si afectiunile pe care le trateaza
Ceaiul de ghimbir este un remediu naturist pentru greata si indigestie
Revigorant si cu un gust placut, ceaiul de ghimbir este fara indoiala unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste pentru ... [citeste mai mult]
Inghetata cu mure si afine - cel mai bun desert al verii
Fara indoiala, inghetata cu mure si afine este cel mai bun desert al verii. Este un adevarat rasfat in zilele caniculare. Pentru aceasta reteta nu ai nevoie de lapte, oua sau frisca lichida.
Murele ... [citeste mai mult]
10 fructe care te ajuta sa pierzi in greutate
Avocado este un fruct cu un continut ridicat de grasimi sanatoase care ajuta la arderea grasimii din jurul taliei. Este bogat in acizi grasi omega 9 care mentin sanatatea organismului. De asemenea, ... [citeste mai mult]
Cele mai importante substante nutritive pentru vegetarieni
Din alimentatie nu trebuie sa-ti lipseasca proteinele. Femeile au nevoie in fiecare zi de 50 g iar barbatii de 60 g. Proteinele se gasesc in fasole, linte, mazare, oua, lapte, branza si iaurt, nuci ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Lista alimentelor bogate in zinc
Zincul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului. Joaca un rol important pentru dezvoltarea normala a celulelor, contribuie la imbunatatirea vederii, gustului, mirosului, la ... [citeste mai mult]
Vitamina C reduce riscul de accident vascular cerebral
Riscul de a suferi de accident vascular cerebral este mai mic in cazul persoanelor care consuma des alimente bogate in vitamina C, comparativ cu cele care nu obisnuiesc sa le manance.
Vitamina C ... [citeste mai mult]
Inghetata de zmeura - desert racoritor pentru copii
Inghetata de zmeura este desertul ideal pentru copiii tai in zilele calduroase de vara. In sezonul cald, cei mici au pofta de ceva dulce si racoritor in acelasi timp. Ce poate fi mai bun decat o ... [citeste mai mult]
Scortisoara, condimentul care lupta impotriva bolii Parkinson
Boala Parkinson este o boala cu progresie lenta, care afecteaza o zona mica de celule nervoase de la nivelul creierului. Degenerarea acestor celule determina reducerea unui neurotransmitator chimic ... [citeste mai mult]
Pepenele rosu: 4 proprietati mai putin cunoscute
Pepenele rosu contine fibre alimentare si potasiu, care este important pentru sistemul digestiv. Totodata, aceste mineral este benefic si pentru mentinerea tensiunii arteriale la limite normale, ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Cele mai bune bauturi racoritoare pe timp de canicula
Vara, pentru a preveni deshidratarea trebuie sa consumam apa minerala, ceai verde, sucuri naturale de fructe, limonda. Aceste bauturi sanatoase sunt asimilate foarte bine de organism si sunt ... [citeste mai mult]
Pagina:«81828384858687888990919293949596979899100101»
Cele mai citite articole
Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct ...
Dupa o zi aglomerata, ultimul lucru pe care si-l doreste cineva este sa petreaca ore intregi in ...
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
