Categorii
Articole scrise de Alina Negrutiu, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Negrutiu
<br >Gandurile unei femei mature: Sa nu cresteti niciodata
Dar are dreptate. Cu cat trece timpul si cel mare e din ce in ce mai putin dependent de mine, incep sa duc dorul imbratisarilor lui calde. Acelea care ma faceau sa simt ca sunt singura persoana ... [citeste mai mult]
Alternative naturale la ibuprofen
Desi aceste efecte secundare periculoase sunt cel mai adesea atribuite folosirii indelungate a ibuprofenului, domeniul este cumva complicat, pentru ca, printre alti factori, se iau in calcul ... [citeste mai mult]
8 moduri prin care poti sa-ti faci cafeaua sanatoasa
In aceste conditii, invata cateva trucuri pentru ca bautura ta preferata sa fie super sanatoasa.
1. Uita de cafeina dupa ora 2 pm.
Cafeina este un stimulant. Acesta este unul dintre ... [citeste mai mult]
Trucuri pentru a-ti controla portiile
1. Masoara. Unul dintre cele mai bune trucuri pentru controlul portiilor este de a incepe. Nu spun ca trebuie sa faci asta pentru tot restul vietii tale, ci doar o saptamana, doua, pana cand ... [citeste mai mult]
Cum sa-ti descoperi slujba de vis
Ce-ar fi daca o schimbare de atitudine si perspectiva ar putea fi cheia?
Identificarea unei cariere ideale nu este ca o simpla plimbare prin parc, dar nici nu este o fantezie. Lista de ... [citeste mai mult]
Ce alimente iti fac vederea mai buna?
Legumele cu frunze verzi.
Acestea au multe vitamine, cum ar fi vitamina A, B-12 si C, dar si minerale (calciu) care sunt importante pentru sanatate in general. Totusi, aceste legume contin si ... [citeste mai mult]
5 moduri creative pentru a folosi cojile de mar
1. Potpourri: Daca usuci cojile de mar la deshidratator sau la cuptor, iti poti face propriul potpourriu. In plus, poti sa pui pe coji putin parfum de-al tau, personalizand amestecul. Alege un vas ... [citeste mai mult]
De ce nu trebuie sa cureti marul de coaja
Coaja are cele mai multe fibre. Un mar mediu cu coaja are 4,4 grame de fibre. Fara coaja, primesti doar 2,1 grame, ceea ce nu mai este suficient pentru a se incadra in categoria „o buna ... [citeste mai mult]
Reteta pentru sanatate: Quinoa cu ciuperci
Ingrediente pentru 2-3 portii sau 1 portie ca fel principal
- 1 lingura de ulei de masline
- 1 ½ maini de ciuperci brune italiene sau crimini feliate
- [citeste mai mult]
Obiceiurile alimentare ale unei generatii influenteaza structura genetica a urmatoarei
Cambodgienii din zilele noastre mananca mai mult is fac m ai putina miscare decat in ultimele decenii. Dar aceasta explicatie nu este suficienta pentru a explica ratele neobisnuite de incidenta a ... [citeste mai mult]
De ce castiga branza popularitate chiar si la dieta
Cei care sunt la dieta evita de obicei sa consume branza, caci ea nu este considerat o buna alegere cand v ine vorba de slabit. Dar acest lucru s-ar putea sa nu fie in intregime adevarat, caci din ce ... [citeste mai mult]
10 lucruri pe care nimeni nu ti le spune despre aplicarea blush-ului
1. Alege un blush in perfecta armonie cu tipul tau de piele. Daca ai tenul gras, incearca un blush pudra. Daca ai pielea uscata, cele tip crema sunt ideale. Blush-urile gel sau lichide ... [citeste mai mult]
Fii cu ochii pe succes
Primul minut al intalnirii este hotarator. In lumea business (ca, de altfel, oriunde), se vede si ceea ce nu vrei sa comunici. Prin urmare, unul dintre elementele esentiale ale crearii unei ... [citeste mai mult]
Relatia amoroasa pe care nu stiai ca o ai
Dar dupa mai mult de un an de relatie colegiala, ceva s-a schimbat. Intr-o zi, Ion si-a lasat garda jos si ti-a raspuns diferit la mesaje. La inceput au fost numai glume, dar apoi, desi ti-e greu ... [citeste mai mult]
Doamnelor, invatati-le limbajul trupului
Si cand suntem tacuti comunicam nonverbal. Iar ceea ce spunem de ceea ce aratam pot fi in contradictie.
Fii atenta cand se retrage. Daca incearca sa puna fizic o distanta intre voi, nu te mai ... [citeste mai mult]
Trucuri de femei destepte
1. Dupa fiecare spalare, clateste-ti parul cu apa minerala. Va fi mai stralucitor si mai plin de vitalitate.
2. Alege asternuturi de bumbac. Sunt mai ieftine si mai eco si nu te vei mai trezi ... [citeste mai mult]
Unii tin minte visele, altii nu. De ce?
In timpul studiului, voluntarii au fost conectati la electrozi pentru a li se inregistra activitatea cerebrala din timpul somnului. In acest fel, s-a demonstrat ca cei care viseaza mult au ... [citeste mai mult]
Cele mai mari greseli de dieta pe care le faci
1. Sari peste micul dejun.
Micul dejun este una dintre mesele principale. Daca vrei sa slabesti, studiile arata ca micul dejun te ajuta sa te tii de dieta si sa scapi mai eficient de ... [citeste mai mult]
Dieta cu ananas
Acest fruct contine o substanta valoroasa, bromelaina, care ajuta la digerarea rapida a alimentelor (descompune proteinele: in cateva minute digera de 1.000 de ori greutatea ei de proteine), ... [citeste mai mult]
Iata de ce trebuie sa-ti cumperi bicicleta
Vrei cateva motive sa te imbraci comod si sa te urci pe bicicleta? Iata cateva care sunt convinsa ca te vor motiva:
1. Vei arde calorii: o femeie de 62 de kilograme care pedaleaza intre 20 si ... [citeste mai mult]
Pagina:«456789101112131415161718192021222324»
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...