Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de SuntFericita.ro, autor la SuntFericita.manager.ro
SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Calmeaza-te in 7 pasi simpli
Cauta semnele
Cel mai bun mod de a lupta cu stresul este sa previi cumularea lui. Poate fi insa dificil de spus cand te indrepti inspre zona periculoasa, pentru ca semnalele corpului sunt ... [citeste mai mult]
3 supe-creme BIO pentru sanatatea ta!
Supa crema de mazare cu pui
Mazarea se fierbe pana cand boabele se sparg usor. Nu este nevoie sa clocotiti mazarea pana devine prea fina pentru a-si pastra substantele nutritive.
Alaturi se fierbe ... [citeste mai mult]
Catina - Ginsengul romanesc esential pentru o alimentatie corecta!
In mod real, catina este unul dintre cei mai faimosi arbusti fructiferi din lumea intreaga. Fructele sale contin substante vitaminizante, anti-anemice, stimulatoare a sistemului imunitar si nu numai. ... [citeste mai mult]
Smoothie cu mar, banana si afine
Smoothie cu mar, banana si afine este o bautura sanatoasa si energizanta, care se prepara in cateva minute.
Merele sunt o sursa excelenta de fibre, care ajuta digestia si favorizeaza scaderea in ... [citeste mai mult]
Vrei sa ai un abdomen plat? Iata ce alimente trebuie sa consumi
Daca vrei sa ai un abdomen plat si foarte sexy iata ce alimente trebuie sa consumi:
1. Cereale integrale
Incepe ziua cu un mic dejun sanatos. Mananca o portie de cereale cu iaurt pentru a-i oferi ... [citeste mai mult]
Trucuri pentru o piele perfecta
Antioxidantii
Antioxidantii sunt compusi chimici care lupta impotriva radicalilor liberi care pot schimba structura moleculara a celulelor. Antioxidantii pot fi ingerati pentru sprijin din ... [citeste mai mult]
Adevarul despre produsele anti-aging
Dar in cazul multor creme, lotiuni si suplimente de vitamine care pretind ca reduc ridurile si incetinesc procesul de imbatranire, nu exista dovezi suficiente care sa arate ca functioneaza. Desi ... [citeste mai mult]
Fii activa! E simplu
In ianuarie 2013, revista americana American Journal of Health Promotion a publicat un stidu care spune ca scurte momente de activitate fizica, de unu sau doua minute, adunate la pana 30 de ... [citeste mai mult]
Trucuri zilnice pentru a te trezi mai slaba
Fara ulei in untul de arahide
Alege variante cat mai naturale ale untului de arahide si elimina uleiul care musteste deasupra. Fiecare portie va avea cu 20 ed calorii mai putin. O diferenta ... [citeste mai mult]
Noile reguli ale mancatului sanatos
Grasimile trans au iesit din scena, dar cele bune si-au facut un debut grandios
Nu de mult, „fara grasimi” era garantia sanatatii, dar stim acum ca asta este complet eronat. ... [citeste mai mult]
3 alimente BIO care iti cresc imunitatea!
Si aici avem o veste buna. Principala tactica prin care putem detine un sistem imunitar puternic este alimentatia. Da, alimentele pe care le consumam zilnic decid daca organismul nostru va suporta ... [citeste mai mult]
2 salate BIO care pun pe fuga foamea si kilogramele in exces!
Iata si cele doua salate BIO pe care vi le recomandam pe post de pranz sau chiar si de cina, de ce nu!
Salata de primavara
Salata de primvara este o reteta culinara usor de preparat, rapid de ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Friganele de paine
Friganelele sunt foarte delicioase si pot fi servite simple, cu putin zahar deasupra, dar si cu diverse supe sau soteuri de legume. Veti fi uimite cat de mult le vor placea celor dragi!
Pentru ... [citeste mai mult]
Uleiul de masline - 8 utilizari la care nu te-ai fi gandit
Stiati ca…
... uleiul de masline contribuie la scaderea tensiunii arteriale? Uleiul de masline contine o cantitate mare de grasimi sanatoase omega 6, care pot preveni inflamarea vaselor de ... [citeste mai mult]
Dieta fericirii exista! Alimente care mentin buna dispozitie
Iata o lista cu alimentele ce asigura o stare de spririt mai buna. Printre acestea, se numara:
1. Ciocolata neagra
Ciocolata neagra nu este doar extrem de delicioasa, ci si o alegere excelenta ... [citeste mai mult]
Cat de des trebuie sa te speli pe fata?
Piele normala
Pielea normala trebuie spalata de doua ori pe zi. Spala-te dimineata cu apa rece si cu un cleanser pentru tipul tau de ten, pentru a indeparta grasimea si mizeria adunate in ... [citeste mai mult]
Iei vitamina C si scapi de raceala numai daca faci si sport
Cercetatorii finlandezi au descoperit ca, pentru lenesi, bautul a multe pahare de suc de portocale nu-i ajuta prea mult. Dar, in cazul persoanelor care fac si sport, vitamina C poate injumatati ... [citeste mai mult]
Cele mai bune si cele mai rele alimente pentru libidoul tau
Capsunile
Cele mai bune
Hai s-o spunem pe fata: capsunile sunt sexi. Iata de ce: o buna circulatie este cruciala pentru functionarea organelor sexuale, iar capsunile au multi antioxidanti ... [citeste mai mult]
Alcoolul te tine treaz daca il bei inainte de culcare
Un nou studiu publicat in regista online journalsleep.or sugereaza ca exista si un alt motiv pentru care alcoolul nu te ajuta sa dormi: efectul stimulant. Acea bautura de seara despre care ... [citeste mai mult]
6 moduri simple pentru a manca mai multe fructe si legume
Incepe devreme
Pentru a putea face loc celor cinci mese de fructe si legume pe zi, porneste la atac dis-de-dimineata. Ceea ce inseamna ca trebuie sa adaugi banane la cereale, fructe de padure ... [citeste mai mult]
Pagina:«221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241»
Cele mai citite articole
Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct ...
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc ...
Glanda tiroida este o glanda mica, dar extrem de importanta, localizata in partea anterioara a ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
