Salata de primavara
Salata de primvara este o reteta culinara usor de preparat, rapid de finalizat si extrem de sanatoasa. Sa nu mai punem la socoteala ca este una dintre cele mai gustoase salate cu putinta.
Cum se prepara? Se foloseste salata verde, seminte de in, telina data pe razatoare, spanac proaspat, usturoi verde si bucatele de pui inabusit la capac. Salata este deosebit de consistenta si foarte saraca in calorii. Asigura organismului toti nutrientii necesari, de la legume si cereale si pana la carne sanatoasa si lipsita de grasimi. Mai mult, semintele de in contin substante care accelereaza procesul digestiv si ajuta la eliminarea kilogramelor in exces cu mai multa usurinta. La nevoie, cei care doresc pot stropi salata cu putin ulei de masline de provenienta BIO!
Salata energizanta de sfecla
Salata de care discutam este una care asigura organismului un aport urias de substante nutritive. Folosim sfecla rosie fiarta, racita si data pe razatoarea mare, frunze de spanac, morcov si piept de curcan inabusit la capac. Si aceasta salata ofera satietate si substante esentiale pentru dezvoltarea unui corp armonios si plin de energie pentru intreaga zi. Salata este potrivita si ca pranz, dar si ca cina. Cei care doresc pot folosi crutoane din paine integrala sau chiar mamaliguta proaspat preparata, din malai BIO.
Nu uitati sa folositi ingrediente BIO oricand aveti ocazia si mai ales cand discutam despre legume, fructe si cereale. Acestea sunt produsele pe care trebuie sa le consumam in mod constant si pe care le putem gasi rapid si usor in magazine, de provenienta BIO certificata.
sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.33
din 5
- 6 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!