Categorii
Pentru a obtine un ceai excelent de iasomie, este foarte importanta infuzarea.
Daca frunzele de iasomie sunt lasate prea mult in apa calda, ceaiul va avea un gust amar, iar, daca timpul de infuzare este prea scurt, ceaiul va fi fara gust.
De obicei, doua-trei minute sunt suficiente ca iasomia sa isi lase aromele in apa, dar, pentru a fi sigura, verifica eticheta fiecarui ceai pentru a vedea durata optima de infuzare.
Daca frunzele de iasomie sunt lasate prea mult in apa calda, ceaiul va avea un gust amar, iar, daca timpul de infuzare este prea scurt, ceaiul va fi fara gust.
De obicei, doua-trei minute sunt suficiente ca iasomia sa isi lase aromele in apa, dar, pentru a fi sigura, verifica eticheta fiecarui ceai pentru a vedea durata optima de infuzare.
Iata care sunt principalele beneficii!
1. Sprijina pierderea in greutate
Specialistii sustin ca proprietatile antioxidante ale ceaiului de iasomie ajuta la cresterea metabolismului.
Aceasta crestere a eficientei metabolice face ca organismul sa proceseze mai rapid substantele nutritive.
Un metabolism mai rapid si mai eficient ajuta scaderea in greutate.
2. Stimuleaza sistemul imunitar
Ceaiul de iasomie ajuta la protejarea sistemului imunitar, avand proprietati antiinflamatorii si antioxidante.
3. Protejeaza sanatatea inimii
Ceaiul de iasomie poate fi un imens ajutor in prevenirea problemelor cardiovasculare.
4. Reduce nivelul de colesterol
Ceaiul de iasomie contine catehine, compusi organici cu rol esential in diminuarea colesterolului “rau”.
5. Amelioreaza digestia
Compusii activi din florile de iasomie ajuta la stimularea tranzitului intestinal lent si la distrugerea bacteriilor nocive care determina aparitia intoxicatiilor alimentare.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate
Sursa foto: pexels.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
