Categorii
Pentru a obtine un ceai excelent de iasomie, este foarte importanta infuzarea.
Daca frunzele de iasomie sunt lasate prea mult in apa calda, ceaiul va avea un gust amar, iar, daca timpul de infuzare este prea scurt, ceaiul va fi fara gust.
De obicei, doua-trei minute sunt suficiente ca iasomia sa isi lase aromele in apa, dar, pentru a fi sigura, verifica eticheta fiecarui ceai pentru a vedea durata optima de infuzare.
Daca frunzele de iasomie sunt lasate prea mult in apa calda, ceaiul va avea un gust amar, iar, daca timpul de infuzare este prea scurt, ceaiul va fi fara gust.
De obicei, doua-trei minute sunt suficiente ca iasomia sa isi lase aromele in apa, dar, pentru a fi sigura, verifica eticheta fiecarui ceai pentru a vedea durata optima de infuzare.
Iata care sunt principalele beneficii!
1. Sprijina pierderea in greutate
Specialistii sustin ca proprietatile antioxidante ale ceaiului de iasomie ajuta la cresterea metabolismului.
Aceasta crestere a eficientei metabolice face ca organismul sa proceseze mai rapid substantele nutritive.
Un metabolism mai rapid si mai eficient ajuta scaderea in greutate.
2. Stimuleaza sistemul imunitar
Ceaiul de iasomie ajuta la protejarea sistemului imunitar, avand proprietati antiinflamatorii si antioxidante.
3. Protejeaza sanatatea inimii
Ceaiul de iasomie poate fi un imens ajutor in prevenirea problemelor cardiovasculare.
4. Reduce nivelul de colesterol
Ceaiul de iasomie contine catehine, compusi organici cu rol esential in diminuarea colesterolului “rau”.
5. Amelioreaza digestia
Compusii activi din florile de iasomie ajuta la stimularea tranzitului intestinal lent si la distrugerea bacteriilor nocive care determina aparitia intoxicatiilor alimentare.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate
Sursa foto: pexels.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
