Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea la 2019-04-19
Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate
Varza de Bruxelles ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului!


Iata care sunt cele 8 beneficii pentru sanatate!

 

1. Stimuleaza sistemul imunitar

 
Varza de Bruxelles este bogata in vitamina C, iar o singura cana din acest produs contine mai mult de 120% din cantitatea recomandata zilnic de vitamina C.
 
Varza de Bruxelles este esentiala pentru sanatatea sistemului imunitar deoarece vitamina C stimuleaza producerea de celule albe in sange si actioneaza ca un antioxidant in organism, sprijinind reducerea stresului oxidativ.
 

2. Mentine un nivel sanatos de zahar in sange

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2021 - Teste rezolvate de matematica pentru clasa a VIII-a


Incepand cu anul 2021 examenul de Evaluare Nationala de la finalul clasei a VIII-a se va desfasura conform noii programe aprobate de MEC prin Ordinul de ministru nr 3472 din 10 03 2020 Noua viziune precizata in documentele oficiale si exprimata in structura modificata radical a testelor pune accent pe capacitatile de tip...

Oferta Speciala
valabila 48h
 
Specialistii sustin ca varza de Bruxelles, daca este consumata in mod regulat, duce la un risc scazut de diabet.
 

3. Sprijina digestia

 
Varza de Bruxelles are un nivel ridicat de fibre dietetice ce promoveaza o digestie sanatoasa.
 

4. Contine acizi grasi Omega-3

 
Varza de Bruxelles contine acizi grasi Omega-3, fiind o optiune excelenta pentru persoanele vegetariene si vegane.
 

5. Protejeaza vederea

 
Datorita nivelului ridicat de vitamina C, varza de Bruxelles contribuie la protejarea ochilor de efectele nocive ale razelor ultraviolete.
 

6. Reduce inflamatia

 
Compusii din varza de Bruxelles detin proprietati antiinflamatorii, ceea ce inseamna ca ajuta la reducerea inflamatiei din organism.
 

7. Ajutor in timpul sarcinii

 
Varza de Bruxelles
se remarca, de asemenea, printr-un nivel ridicat de acid folic, care este esential in timpul sarcinii.
 

8. Vindeca ranile

 
Vitamina C face mai mult decat sa stimuleze sistemul imunitar, caci este necesara pentru producerea celulelor pielii, precum si a muschilor si tesuturilor.
 
Fara un nivel bun de vitamina C, organismul nu este capabil sa se recupereze rapid de la anumite boli si rani.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Oregano si beneficiile sale pentru sanatate


Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.07 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre varza de bruxelles

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 1 =

Cele mai citite articole

Romania continua campania nationala de imunizare, asadar iata sase concluzii importante privind ...
Alegerea tinutei potrivite pentru birou se poate dovedi, in timp, o sarcina destul de provocatoare. ...
Platforma de streaming Netflix a anuntat ca serialul Bridgerton primeste sezoane noi.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
special - sa decorezi bradul in alb??? wow ..... not impressed
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0