Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea la 2019-04-19
Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate
Varza de Bruxelles ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului!


Iata care sunt cele 8 beneficii pentru sanatate!

 

1. Stimuleaza sistemul imunitar

 
Varza de Bruxelles este bogata in vitamina C, iar o singura cana din acest produs contine mai mult de 120% din cantitatea recomandata zilnic de vitamina C.
 
Varza de Bruxelles este esentiala pentru sanatatea sistemului imunitar deoarece vitamina C stimuleaza producerea de celule albe in sange si actioneaza ca un antioxidant in organism, sprijinind reducerea stresului oxidativ.
 

2. Mentine un nivel sanatos de zahar in sange

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE - profesori


Doar 60 dintre profesori obtin statutul de titular   Stimate profesor V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul...

Oferta Speciala
valabila 48h
 
Specialistii sustin ca varza de Bruxelles, daca este consumata in mod regulat, duce la un risc scazut de diabet.
 

3. Sprijina digestia

 
Varza de Bruxelles are un nivel ridicat de fibre dietetice ce promoveaza o digestie sanatoasa.
 

4. Contine acizi grasi Omega-3

 
Varza de Bruxelles contine acizi grasi Omega-3, fiind o optiune excelenta pentru persoanele vegetariene si vegane.
 

5. Protejeaza vederea

 
Datorita nivelului ridicat de vitamina C, varza de Bruxelles contribuie la protejarea ochilor de efectele nocive ale razelor ultraviolete.
 

6. Reduce inflamatia

 
Compusii din varza de Bruxelles detin proprietati antiinflamatorii, ceea ce inseamna ca ajuta la reducerea inflamatiei din organism.
 

7. Ajutor in timpul sarcinii

 
Varza de Bruxelles
se remarca, de asemenea, printr-un nivel ridicat de acid folic, care este esential in timpul sarcinii.
 

8. Vindeca ranile

 
Vitamina C face mai mult decat sa stimuleze sistemul imunitar, caci este necesara pentru producerea celulelor pielii, precum si a muschilor si tesuturilor.
 
Fara un nivel bun de vitamina C, organismul nu este capabil sa se recupereze rapid de la anumite boli si rani.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Oregano si beneficiile sale pentru sanatate


Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.07 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre varza de bruxelles

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 3 =

Cele mai citite articole

Guvernul Romaniei a organizat o platforma care lamureste intrebarile cele mai arzatoare cu privire ...
Dr. Vasi Radulescu din cadrul Spitalului Universitar de Urgenta Militar Central "Dr. Carol Davila" ...
Pe masura ce temperaturile scad, ne petrecem mai mult timp in interior. Acest lucru mareste riscul ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
CUPLU = 2 Daca unul dintre parteneri face incearca totul, insa celalalt nu face NU INCEARCA ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie