Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Chiftele cu ton si cartofi

Chiftele cu ton si cartofi
O reteta rapida si simpla, aceste chiftele cu ton si peste sunt pline de vitamine si aroma. Se pot prepara prajite sau mai dietetic, pe gratar.


Ingredientele necesare pentru chiftelele cu ton si cartofi:
- 200-230 grame ton din conserva;
- 2 cartofi potriviti;
- 4 fire de ceapa verde (se pot inlocui cu o ceapa micuta);
- 1 lingurita tarhon uscat;
- 1 lingura unt;
- putin lapte;
- pesmet.
Cum se prepara chiftelele cu ton si cartofi:
Tonul se scurge de ulei, cartofii se taie cuburi, ceapa se toaca marunt. Toate ingredientele se amesteca si se inmoaie cu un strop de lapte. Se formeaza chiftelele si se dau prin pesmet. Se prajesc in tigaie cu ulei sau pe gratar, pana devin aurii. Se pot servi ca atare sau cu maioneza de avocado.
Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.85 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ton

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre chiftele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cartofi

Cele mai citite articole

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...
In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0