Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Cum poate vitamina C sa distruga celulele canceroase

de Alina Ilie la 2016-05-23

In ultimii ani s-au realizat numeroase studii cu privire la eficacitatea vitaminei C impotriva cancerului. Cercetatorii au dorit sa demonstreze rolul important pe care il are aceasta vitamina pentru sistemul imunitar.

Vitamina C a fost studiata aproape timp de secol, biochimistul Albert Szent-Györgyi obtinand Premiul Nobel pentru Medicina in 1937. De atunci, aceasta vitamina a fost analizata in detaliu.

Vitamina C energizeaza si sprijina sistemul imunitar prin protejarea sanatatii celulor. Astfel, asista corpul sa absoarba si sa transporte fierul, care e esential pentru sinteza celulelor rosii.

Cand suntem raciti sau gripati, sistemul imunitar este slabit, avand astfel un deficit de vitamina C in organism. Pentru a ne reface cat mai repede avem nevoie de sucuri de fructe si limonade.

Vitamina C este necesara in formarea colagenului, despre care se stie ca intareste oasele, cartilagiile, muchii si vasele de sange.

Interesant este faptul ca proprietatea antioxidanta a vitaminei C inhiba cresterea celulelor canceroase. Acidul ascorbic incetineste procesul de imbatranire, regereaza tesuturile si protejeaza organismul de substantele cu potential cancerigen.

Un sistem imunitar sanatos este format din mai multe tipuri de celule si molecule. Vitamina C stimuleaza functionarea anticorpilor si limfocitelor, care au un rol esential in lupta impotriva tumorilor maligne.

De asemenea, localizeaza rapid in organism infectiile produse de radicalii liberi si ajuta la combaterea lor. Sporeste numarul leucocitelor care joaca un rol important in eliminarea infectiilor din organism.

In plus, este recomandata in caz de surmenaj fizic si intelectual.

Un aport adecvat de vitamina C regleaza presiunea sangelui si micsoreaza sansele de a suferi de boli cardiovasculare.

In afara de cancer si boli cardiovasculare, vitamina C este eficienta impotriva diabetului, anemiei, osteoporozei.

Trebuie sa mai spunem ca are efect pozitiv asupra sistemului nervos central si aptitudinilor mentale.

Organismul uman nu poate produce aceasta vitamina esentiala si tocmai de aceea trebuie sa si-o procure din fructe si legume. Unele dintre cele mai bune alimente bogate in vitamina C sunt: capsunile, lamaile, kiwi, zmeura, papaya, ananasul, pepenele galben, ardeiul gras, broccoli, conopida si varza.

Sursa: naturalhealth365.com
Foto: pixabay.com

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.