Prajitura de post cu banane

Iata o reteta delicioasa de prajitura de post cu banane care se prepara intr-un timp foarte scurt si e tare gustoasa!
Pline de vitamine si minerale, bananele sunt ideale pentru combaterea anemiei.
Bogate in fibre, bananele sunt foarte hranitoare si reprezinta unele din cele mai sanatoase alimente folosite pentru cresterea energiei.
Daca iti doresti sa slabesti intr-un timp scurt, dieta cu banane este alegerea ideala. Datorita enzimelor pe care le contin, bananele imbunatatesc digestia si accelereaza metabolismul.
Asadar, iata cum se prepara prajitura de post cu banane!
Ingrediente:
- 7 banane coapte;
- 80 ml ulei;
- 450 g faina;
- 1 plic de praf de copt;
- 1 esenta de vanilie;
- 50 g scortisoara;
- 200 g zahar farin.
Cum se prepara prajitura de post cu banane?
1. Prima data se amesteca faina, praful de copt si scortisoara.
2. Separat, bananele se curata de coaja si se paseaza cu o furculita. Se pune piureul de banana intr-un bol, se adauga zaharul farin, uleiul si esenta de vanilie. Se incorporeaza bine aceste ingrediente, apoi se pun peste amestecul de faina, praf de copt si scortisoara.
3. Se tapeteaza o tava cu hartie de copt si se toarna compozitia.
Prajitura de post se introduce in cuptorul preincalzit pentru 40-45 de minute pana se rumeneste.
Dupa ce s-a racit, prajitura cu banane se portioneaza.

Sursa foto: www.sxc.hu