Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

5 trucuri pentru a slabi rapid si sanatos

de SuntFericita.ro la 2015-08-14
5 trucuri pentru a slabi rapid si sanatos
Vrei sa slabesti rapid si sanatos? Nu ai nevoie de o dieta minune si nici nu trebuie sa recurgi la infometare! Secretul consta intr-un stil de viata sanatos!


De ce toate femeile isi doresc sa slabeasca doar pe timpul verii, atunci cand se pregatesc sa plece in concediu, cand realizeaza ca nu le mai vine bine costumul de baie de anul trecut? De ce nu incercam sa ne mentinem in forma mereu, sa slabim pentru sanatatea noastra si sa avem o dieta bine pusa la punct tot timpul anului?

E o intrebare la care evident ca nu o sa primesc un raspuns, insa am cateva ponturi pentru tine, daca iti doresti sa slabesti repede si sanatos:

Hidrateaza-te, hidrateaza-te, hidrateaza-te!
Apa face minuni pentru sanatatea dar si pentru silueta ta! Incearca sa bei cel putin 1,5 - 2 litri de apa zilnic pentru a-ti ajuta organismul sa se hidrateze corect si sa elimine toxinele rapid.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Literatura romana Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII


Indiferent ca este vorba de un roman nuvela sau basm culegerea Literatura romana Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII ofera solutia optima Copilul tau poate deprinde arta redactarii rezumatului perfect Invata sa exprime esenta unui text literar; sa extraga ideile principale ale textului; sa emita propriile pareri privind...

Oferta Speciala
valabila 48h

Gustari intre mese
Chiar daca nu simti tot timpul nevoia de a manca ceva intre mic dejun si pranz sau intre pranz si cina, nutritionistii recomanda gustarile dintre mese, care previn aparitia infometarii, iar astfel vom manca mai putin. Alege pentru gustarea dintre mese un fruct de sezon, un smoothie natural sau cateva migdale.

Odihneste-te corespunzator
Greutatea corporala este afectata semnificativ de calitatea somnului. Este obligatoriu pentru sanatatea ta sa dormi cel putin sapte-opt ore pe noapte, sa nu ai gadget-uri electronice si sa aerisesti camera in care dormi.

Adopta o alimentatie sanatoasa
Invata sa citesti etichetele alimentelor pe care le cumperi si consuma pe cat este posibil alimente preparate chiar de tine acasa.

Miscarea este cheia
De la mersul pe jos, pana la efectuarea activitatilor casnice, la jogging sau la mersul la sala, orice activitate fizica te ajuta sa ai o silueta supla si tonifiata.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.56 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cure de slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabeste sanatos

Spune-ne opinia ta despre "5 trucuri pentru a slabi rapid si sanatos"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 + 6 =

Cele mai citite articole

Cercetatorii au descoperit apa pe Marte. Desi nu suna extraordinar, e important sa aflam ca e vorba ...
Mai mult ca sigur, oricarei persoane ii surade ideea de a-si lansa propria afacere. Fie ca ai un ...
In sfarsit, tu si partenerul tau faceti un pas important in viata de cuplu! Va mutati impreuna, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am fost în lacrimi timp de 4 săptămâni, deoarece soțul meu a spus că vrea un ...
Aproape am renunțat în viață când soțul meu a spus că vrea divorțul pentru că a ...
CUPLU = 2 Daca unul dintre parteneri face incearca totul, insa celalalt nu face NU INCEARCA ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0