Cautarea dupa "acizi grasi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 16

420 ARTICOLE relevante pentru tag-ul acizi grasi

Top 10 alimente care mentin senzatia de satietate

Printre alimentele care iti ofera o senzatie de satietate pe termen lung se numara merele, fasolea, lintea, nautul, nucile, fulgii de ovaz. Vezi mai jos lista completa! [citeste mai mult]

Diete&Fitness25-Aug-2014

7 alimente pentru o piele sanatoasa pe timp de vara

Pentru un ten de invidiat, fara pete sau puncte negre, consuma cat mai des fructe si legume proaspete pentru ca au rolul de a regenera pielea. Daca vrei sa ai o piele fina si catifelata, afla din ... [citeste mai mult]

Frumusete12-Aug-2014

5 beneficii ale iaurtului, mai putin cunoscute

Iaurtul este plasat in categoria alimentelor sanatoase, alaturi de legume si de fructe, pentru ca are un continut semnificativ de nutrienti esentiali pentru organism si o valoare calorica mica, insa ... [citeste mai mult]

Sanatate05-Aug-2014

Top 6 alimente bogate in magneziu

Magneziul este un mineral important, indispensabil pentru buna functionare a organismului. Stimuleaza sistemul imunitar, reduce riscul de atac de cord, relaxeaza nevii si muschii, consolideaza ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness30-Iul-2014

Alunele de padure, gustarea sanatoasa dintre mese

Alunele, migdalele, fisticul si nucile reduc cu 30% sansele de a suferi de boli cardiace. O portie (40 g, aproximativ 12 alune de padure) consumata zilnic ofera protectie contra afectiunilor ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness30-Iul-2014

Antibiotice naturale pe care le ai in bucatarie

Se stie ca anumite alimente, datorita proprietatilor antiseptice si antibacteriene, sunt un adevarat izvor de sanatate. Iti prezentam mai jos cateva super-alimente care sunt eficiente in combaterea ... [citeste mai mult]

Lifestyle25-Iul-2014

10 fructe care te ajuta sa pierzi in greutate

Pline de substante nutritive si cu putine calorii, fructele sunt considerate un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Bucura-te de aceste fructe delicioase in orice moment al zilei: la ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Iul-2014

Dr. Oz: 4 alimente care contin grasimi sanatoase

Exista o conceptie gresita ca toate grasimile sunt daunatoare organismului. Majoritatea persoanelor se gandesc automat la carne grasa. Nutritionistii spun ca trebuie sa eviti grasimile trans, pe cele ... [citeste mai mult]

Lifestyle11-Iul-2014

9 alimente pe care nutritionistii NU le-ar manca niciodata

Alimentele pe care nutritionistii nu le-ar manca niciodata pot conduce la grave probleme de sanatate: diabet, cancer, probleme gastrointestinale, afectiuni cardiovasculare. Acestea ne omoara incet, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness27-Iun-2014

Salata Caprese - reteta din bucataria italiana

Salata Caprese poate fi servita ca aperitiv sau fel principal. Este o salata de vara care se asezoneaza cu ulei de masline si busuioc. Iata cat de usor de prepara aceasta salata racoritoare! [citeste mai mult]

Retete culinare26-Iun-2014

Dieta japoneza: cum sa traiesti 100 de ani

Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Iun-2014

Top 12 sfaturi pentru a elimina efectele negative induse de menopauza!

Exista numerosi factori care induc instalarea perioadei de menopauza. Important este ca in aceasta perioada sa avem mare grija la stilul de viata, la modul in care ne alimentam, la ingredientele pe ... [citeste mai mult]

Sanatate23-Iun-2014

Combinatii de alimente care te mentin sanatoasa

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate ... [citeste mai mult]

Lifestyle06-Iun-2014

4 seminte de care ai nevoie

Semintele sunt viata unei plante, asa ca detin concentratii mari de citamine, minerale, proteine, uleiuri esentiale si enzime. Consuma-le crude, caci, expuse la caldura, produc substante toxice si ... [citeste mai mult]

Sanatate30-Mai-2014

Cele mai bune remedii pentru inflamatia incheieturilor

Inflamatia incheieturilor poate aparea in cazul a mai multor afectiuni, cum ar fi artrita reumatoida sau spondilita anchilozanta. Inflamatia este un raspuns imunitar, dar poate deveni o problema in ... [citeste mai mult]

Sanatate16-Mai-2014

Organele tale sunt disperate dupa aceste alimente

Apa, vitaminele, mineralele si colesterolul toate trebuie sa fie absorbite de organe si tesuturi pentru ca acestea sa functioneze corect. Mancarea ne poate oferi beneficii la nivelul sanatatii ... [citeste mai mult]

Sanatate30-Apr-2014

De ce trebuie sa mananci porumb dulce

Porumbul dulce (sau porumbul zaharat) este o varietate a porumbului si este cultivat pentru consumul ca leguma, nu pentru ca boabele sa-i fie macinate in faina sau procesate. Hibrizii de porumb dulce ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Doctor Oz: Dieta pentru o viata flamboaianta

Nu trebuie sa mergem foarte departe pentru a ne imbunatati viata amoroasa. Putem sa ne uitam mai bine in farfurie. Tot ceea ce facem pentru sanatatea intregului organism este binevenit si in ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--