Cautarea dupa "acizi grasi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 14

420 ARTICOLE relevante pentru tag-ul acizi grasi

Cum poti tine sub control nivelul colesterolului

Se stie ca alimentatia bogata in grasimi saturate conduce la cresterea colesterolului din organism. El se depune pe vasele de sange, ducand la ingrosarea arterelor. Rezulta o serie de afectiuni cum ... [citeste mai mult]

Sanatate21-Aug-2015

De ce este bine sa mancam peste

Pestele fiert, preparat la abur, pe gratar sau la cuptor cu rozmarin, cimbru, fenicul, usturoi, ulei de masline, constituie o cina ideala pentru intreaga familie. Se poate asocia cu legume sau orez ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness17-Aug-2015

Top motive sa incepi dieta mediteraneana cat mai curand...

Peste, masline, ulei de masline, fructe de mare, branza naturala, legume si verdeturi aromatice... Iata prima impresie pe care ne-o lasa bucataria greceasca, in top cu dieta mediteraneana. [citeste mai mult]

Diete&Fitness05-Aug-2015

Avocado: 5 beneficii pentru sanatate

Avocado este un fruct foarte apreciat pentru calitatile sale extraordinare. Ideal ar fi sa-l consumi cel putin o data pe saptamana. [citeste mai mult]

Lifestyle31-Iul-2015

Top 6 alimente care scad pofta de mancare

Daca vrei sa scapi de kilogramele in exces in aceasta vara, dar nu vrei sa tii dieta, iti recomandam 6 super-alimente care scad pofta de mancare si accelereaza arderea grasimilor [citeste mai mult]

Diete&Fitness31-Iul-2015

5 alimente care ne protejeaza de arsurile solare

Dupa o zi petrecuta la plaja exista riscul sa te intorci acasa cu pielea rosie. Expunerea prelungita la radiatiile ultraviolete poate cauza arsuri solare. [citeste mai mult]

Sanatate30-Iul-2015

Ce alimente pot ameliora anxietatea si atacurile de panica

Nutritionistii recomanda persoanelor care sufera de atacuri de panica sa consume alimente care au efect linistitor. Trebuie urmata o dieta sanatoasa si echilibrata, bogata in alimente ce contin ... [citeste mai mult]

Sanatate27-Iul-2015

Ce trebuie sa manance o viitoare mamica

Nutritionistii recomanda tinerelor mamici sa evite alimentele cu un continut ridicat de zahar si grasimi. Dieta trebuie sa fie echilibrata si variata, bogata in fibre, proteine, calciu, fier, acid ... [citeste mai mult]

Copii23-Iul-2015

8 alimente pe care sa le mananci daca ai peste 40 de ani

Nutritionistii spun ca daca mancam la 40 de ani asa cum o faceam la 20, riscam sa ne ingrasam. Odata cu inaintarea in varsta, creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, de aceea ... [citeste mai mult]

Sanatate16-Iul-2015

Ce mancam in concediu ca sa nu ne ingrasam?

Secretul unei vieti sanatoase este cumpatarea. Chiar daca suntem in concediu, nu este cazul sa exageram cu dulciurile si bauturile nesanatoase. Haideti sa vedem care ar trebui sa fie meniul nostru in ... [citeste mai mult]

Monden14-Iul-2015

Ce ne recomanda medicii pentru a preveni efectele imbatranirii

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]

Sanatate10-Iul-2015

6 secrete anti-imbatranire pe care trebuie sa le stii

Lipsa somnului, fumatul, alimentele nesanatoase si razele ultraviolete isi pun amprenta asupra tenului noastru. Pentru a pastra frumusetea pielii cat mai mult timp, iata 6 secrete anti-imbatranire: [citeste mai mult]

Sanatate30-Iun-2015

4 sfaturi pentru un gratar sanatos

Ne plac weekend-urile insorite cand iesim cu prietenii la un gratar. Cine ar putea sa refuze o frigarie sau o friptura de pui cu legume? In randurile de mai jos, iata 4 sfaturi pentru un gratar ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Iun-2015

De ce ar trebui sa consumi zilnic miraculoasele cuisoare?

Pentru ca au efecte exceptionale asupra intregului organism. Nu sunt foarte ieftine, insa nici imposibil de scumpe. Se gasesc la plafar, vrac sau la ambalaj. [citeste mai mult]

Sanatate29-Mai-2015

De ce este important sa mancam sanatos?

Prof. univ. dr. Cristian Serafinceanu, presedintele Asociatiei pentru Studii Reno-Metabolice si Nutritionale atrage atentia ca romanii trebuie educati sa se duca periodic la medic pentru a-si ... [citeste mai mult]

Lifestyle26-Mai-2015

5 factori care contribuie la imbatranirea prematura a pielii

Imbatranirea prematura ne sperie pe fiecare dintre noi, iar alimentatia si obiceiurile zilnice sunt factorii principali care contribuie la dezvoltarea acesteia. [citeste mai mult]

Frumusete21-Apr-2015

Top 5 plante care previn cancerul

Exista o multime de motive pentru care este bine sa cultivi plante aromatice in gradina ta. Unul dintre ele este ca le poti folosi la prepararea mancarurilor, pentru savoare. Pe langa faptul ca ofera ... [citeste mai mult]

Sanatate10-Apr-2015

Top 6 cele mai bune vitamine anti-imbatranire

Pe masura ce inaintam in varsta, pielea isi pierde elasticitatea. Dieta bogata in fructe si legume contracareaza efectele imbatranirii. [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Apr-2015