Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 trucuri pentru a pierde in greutate

de Ana-Maria Tudor la 2014-11-14
5 trucuri pentru a pierde in greutate
Eliminarea kilogramelor in plus reprezinta un subiect destul de in voga, tinand cont de faptul ca oricine isi doreste sa dea burtica inestetica jos rapid, fara sa depuna prea mult efort si daca se poate si fara sa se infometeze.


Astazi o sa va oferim cateva trucuri, pentru a manca sanatos si a pierde cateva kilograme intr-o perioada scurta de timp. Fara sa va infometati, fara sa fiti nevoiti sa depuneti prea mult efort.

Iata 5 alimente care va ajuta sa slabiti rapid

Nuci  - sunt bogate in acizi grasi Omega 3, care contin nutrienti cu proprietati antiinflamatoare, ce ajuta la reglarea concentratiilor de hormoni de stres.

Ardei gras - sunt bogati in vitamina C, care asigura revenirea la normal a concentratiei de cortizol in perioadele tensionante, in care suntem tentati sa mancam mai mult, sa renuntam la activitatile fizice si sa luam cateva kilograme in greutate.

Grapefruit - datorita continutului bogat de apa pe care il contine, reduce pofta de mancare si reda senzatia de satietate. In plus, grapefruit-ul are proprietati diuretice, care ajuta la eliminarea rapida a surplusului de apa.

Iaurt grecesc fara grasimi - lactatele cu continut scazut de grasimi fac minuni in reducerea grasimii de pe burta, in special in zona taliei. Beneficiile sunt aduse in mare parte de continutul bogat in calciu, care regleaza grasimea stocata si metabolizata de organism.

Afine - sunt recunoscute pentru proprietatile antiinflamatoare si au capacitatea de a reduce substantial grasimea abdominala. In plus, ajuta la prevenirea aparitiei diabetului si previne bolile cardiovasculare.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI - EDITIE REVIZUITA


EDITIE REVIZUITA - Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar  Lucrarea ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate identificarea si...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.45 din 5 - 11 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta rapida

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim alimentar

Spune-ne opinia ta despre "5 trucuri pentru a pierde in greutate"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 1 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "5 trucuri pentru a pierde in greutate"

justme @ 24-Nov-2014
"Trucuri?"
focu grig @ 20-Nov-2014
"sper"

Cele mai citite articole

Poluarea pare o tema "in voga", insa aceasta este mai importanta ca niciodata. Activitatea umana ...
Minimalismul nu inseamna doar sa ai mai putin. Evident, sortarea lucrurilor face parte din proces ...
Orasul ungar Pecs avea o norma in vigoare care le interzicea cetatenilor sa danseze tango. Aceasta ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
I have never given a testimonial like this before, but for any doubters, let me tell you DR WALE is ...
CUM DR. WALE M-A AJUTAT SĂ ÎM REPĂRĂM CĂSĂTORIA ȘI ÎM AJUT AFACEREA SOȚULUI ...
soțul meu este un bărbat grijuliu și iubitor, dar de vreo 8 luni a fost la distanță de mine ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0