Cautarea dupa "ajuta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 232

Daca esti ingrijorata ca nu spune mereu cuvintele astea magice, relaxeaza-te. Poate iti demonstreaza asta zilnic, fara a deschide gura. Fii atenta la semne si bucura-te! [citeste mai mult]

S-a inventat ceva si pentru cei care adora sa se bucure de placerile mancatului, dar se priveaza continuu de acestea: dieta hedonista. [citeste mai mult]

Fructul kiwi este o sursa bogata de vitamina A, C, E, flavonoizi, carotenoide, potasiu, zinc, acid folic si magneziu. Acest fruct exotic are numeroase beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea… [citeste mai mult]

Dieta Mediteraneana este deja faimoasa peste tot in lume. Nutritionisti numerosi ne spun ca aceasta dieta vindeca bolile de inima, cancerul, diabetul, obezitatea si hipertensiunea. [citeste mai mult]

Ce gatesti in acest weekend? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o noua reteta: sufleu de conopida. [citeste mai mult]

Suntfericita.manager.ro va recomanda o reteta delicioasa, care va fi cu siguranta pe placul intregii familii. Iata cum poti prepara un sufleu de dovlecei! [citeste mai mult]

Cat de interesant este subiectul detoxifierii? Va asiguram noi ca multi sunt cei interesati sa se detoxifieze cat mai des si cat mai rapid. Fumam, bem si cate o bere pe saptamana, mancam cu E-uri si arome artificiale. Ce sa mai! Suntem cu totii oameni, dar cu totii avem datoria de a ne detoxifia in mod ... [citeste mai mult]

Este un lucru deja stiut ca ai nevoie de calciu pentru a avea oase sanatoase si puternice. Pentru a putea fi absorbit de organism, calciul are nevoie de vitamina D. Pentru un sistem osos sanatos si puternic iti recomandam sa consumi urmatoarele alimente bogate in calciu si vitamina D… [citeste mai mult]

O alimentatie corecta, sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Iaurtul, citricele, spanacul, broccoli, somonul si migdalele contribuie la accelerarea si imbunatatirea metabolismului si va ofera energie pe parcursul intregii zile. [citeste mai mult]

Anxietatea reprezinta o afectiune de care sufera numeroase persoane. Suntem anxiosi si nimic nu o spune mai bine decat sentimentul de paralizie care te cuprinde in momentul in care esti victima unui atac mai profund si care se prelungeste mult peste limita ta de rabdare. [citeste mai mult]

Ai tot auzit ca fericirea vine din interior si este adevarat, pentru ca ce mancam ne influenteaza starea de spirit. Vrei sa stii ce sa pui in farfurie pentru a vedea viata in roz? Citeste cateva sugestii mai jos. [citeste mai mult]

Salata de dovlecei cu tarhon reprezinta o gustare extrem de satioasa si foarte bogata in vitamine si minerale. Dovleceii pot fi gatiti in mai multe variante, atat la cuptor, cat si prajiti, la gratar sau la aburi. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St. Andrews, cel putin 3 portii de fructe si legume consumate zilnic ne asigura o piele frumoasa si sanatoasa in doar cateva saptamani. Pentru a avea o piele tanara si sanatoasa trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, bogata in legume si ... [citeste mai mult]

Vedem cum acul cantarului urca incet iar nasturii de la blugi se inchid din ce in ce mai greu. E clar: te-ai ingrasat. Vrei sa stii de ce? [citeste mai mult]

Ai nevoie de ajutor pentru a nu mai sta toata ziua in scaun? Iti propunem cateva modalitati prin care sa te ridici si sa te plimbi, in limita timpului putin pe care il ai pentru a face miscare. [citeste mai mult]

Dupa o casnicie de 73 de ani pe care o considera una fericita, o autoare americana in varsta de 94 de ani, Barbara Cooper, si-a impartasit lumii intregi invataminte insusite de-a lungul unei vieti de femeie maritata. Cartea se cheama Fall in Love for Life (Indragosteste-te pentru toata viata, tr.n.) si din ... [citeste mai mult]

Intre mesele principale simti nevoia sa mananci ceva bun? Gustarea ideala dintre mese nu trebuie sa depaseasca 100 de calorii. Iata cateva sugestii de gustari rapide, delicioase si sanatoase sub 100 de calorii… [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta au cercetat efectul culorilor asupra starii noastre de spirit, de sanatate si a modului in care gandim de multa vreme. Preferinta pentru o culoare sau alta este strans legata de modul in care acea culoare ne face sa ne simtim. [citeste mai mult]