Cautarea dupa "bogat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 124

Lintea este o buna sursa de fibre, fier, potasiu si proteine. Supa de linte este usor de preparat, savuroasa si nu este deloc costisitoare. [citeste mai mult]

Fructele proaspete sunt surse naturale de minerale, vitamine si enzime. Sunt usor de digerat si au un efect de curatare a sangelui si a tubului digestiv. Persoanele care consuma in mod regulat fructe vor avea o imunitate crescuta. [citeste mai mult]

Unghiile tale s-au subtiat, se agata si se rup foarte usor? Asta inseamna ca trebuie sa le acorzi un tratament special! [citeste mai mult]

Cunoscut pentru proprietatile sale culinare si aroma sa inconfundabila, ghimbirul si-a dovedit eficienta si in medicina naturista. Ceaiul de ghimbir este recomandat pentru tratarea numeroaselor afectiuni: sensibilitate la frig, dureri de gat, raceala, gripa, reumatism, indigestie, gastrita, balonare, etc. [citeste mai mult]

Imagineaza-ti o selectie din cele mai delicioase, sanatoase si hranitoare alimente, care te si ajuta sa nu te imbolnavesti prea grav. Urmatoarele fructe si legume sunt considerate a fi cele mai bune pentru sanatatea noastra, luand in considerare criterii ca vitaminele, mineralele si alte substante benefice ... [citeste mai mult]

E vestita deja vorba ''toate modelele beau apa plata cu lamaie''. Desi la inceput poate am ras, adevarul e ca apa plata cu lamaie ascunde niste beneficii rar de gasit in alta parte. Iata cum ne ajuta si de ce ar trebui sa bei si tu apa plata cu lamaie... [citeste mai mult]

Nutritionistii ne sfatuiesc sa evitam consumul de carbohidrati la cina (paste, orez, paine, fasole) pentru ca din cauza lor crestem in greutate. Dieta Ramadan demonstreaza contrariul. [citeste mai mult]

Cand sunt intrebate cum de arata si se mentin atat de suple, manechinele si vedetele dau un raspuns enervant: am un metabolism bun. Din fericire pentru unii si spre enervarea altora, exista oameni care pur si simplu s-au nascut cu o rata crescuta a metabolismului si, indiferent de ce mananca, nu se ingrasa. [citeste mai mult]

Semintele de dovleac sunt adevarate medicamente naturale impotriva parazitilor intestinali, a depresiei, osteoporozei si insuficientei renale. Sunt o sursa importanta de fosfor, mangan, proteine, fier, calciu, zinc si vitaminele B, K, A. Iata, pe larg, de ce ar trebui sa mananci cateva seminte de dovleac in ... [citeste mai mult]

Nivelurile ridicate de serotonina sunt asociate cu starile de fericire, iar cele scazute cu depresia si astenia. Iata cateva moduri in care poti creste nivelul serotoninei, fara medicamente... [citeste mai mult]

Atunci cand temperaturile scazute alterneaza rapid cu cele ridicate, organismul nu stie cum sa se adapteze si, daca sistemul imunitar este slabit, apar tot felul de raceli sau infectii periculoase. Iata 10 alimente care stimuleaza sistemul imunitar, adevarate comori ale naturii create pentru a ne proteja de ... [citeste mai mult]

Festivalul International de Muzica de Camera SoNoRo se desfasoara intre 9 si 25 noiembrie la Bucuresti cu tema "Love unlimited". Concertul de deschidere va fi gazduit de Sala Unirii a Palatului Cotroceni din Bucuresti, pe 9 noiembrie, de la ora 19.00, si va fi urmat de alte 16 concerte programate în ... [citeste mai mult]

Ti se pare ca micutul tau e mai scund decat media sau ai vrea, oricum, sa fie mai inalt? Din fericire, exista anumite sporturi si exercitii fizice care ii ajuta pe copiii sa se inalte cat sunt mici. Dupa 16-18 ani cresterea in inaltime incetineste si inceteaza in cele din urma. Iata cateva exercitii fizice ... [citeste mai mult]

Incerci sa slabesti si urmezi o dieta destul de stricta, insa colegii de munca iti saboteaza sansele de reusita? Exista diverse situatii la locul de munca in care suntem tentati sa exageram cu mancatul, doar pentru a regreta mai tarziu. Iata 5 astfel de scenarii si solutii posibile pentru a nu cadea in ... [citeste mai mult]

Pentru cateva minute bune de joaca in plus ori pentru a experimenta ceva interesant, fa-i un meniu special si include alimentele afrodisiace de mai jos. Profita de fiecare sezon si faceti cure de fructe naturale: pe el il vor face mai potent, iar pe tine mai slaba. [citeste mai mult]

Regulile simple de alimentatie pe care le-am invatat de la parinti si bunici nu se mai aplica in conditiile vietii de astazi. Daca te-ai saturat de senzatia constanta de oboseala, de racelile frecvente, de iritabilitate, kilograme in plus si alte probleme neplacute pe care corpul ti le semnalizeaza, alege sa ... [citeste mai mult]

Cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, ceea ce mananci joaca un rol important, insa chiar si alimentele sanatoase iti pot sabota sansele de reusita, daca sunt consumate in exces. Nu sunt recomandate nici dietele prin infometare, insa exista anumite trucuri eficiente prin care putem "pacali" ... [citeste mai mult]

Milkshake-ul cu fructe este ideal mai ales dimineata, la micul dejun. Se prepara foarte rapid si este delicios. [citeste mai mult]