Apa plata cu lamaie chiar functioneaza. Vezi de ce

1. Ajuta la problemele legate de digestie, arsuri la stomac, greata, balonare, constipatie, atunci cand sucul de lamaie e amestecat cu apa calduta. Apa cu lamaie actioneaza ca un agent de curatare a sangelui si are efecte tonice pentru ficat.
2. Lamaia e bogata in vitamia C, deci daca bei apa plata cu lamaie vei avea pielea mai frumoasa. Lamaia actioneaza ca o lotiune antiimbatranire, numai ca din interior si, in timp, tenul va deveni mai curat.
3. Apa cu lamaie indeparteaza respiratia mirositoare si alina durerea de masea. Pana te duci la medic, clateste gura si mai ales zona care te doare cu apa in care ai stors suc de lamaie. Daca te doare gatul, fa gargara cu apa cu lamaie de mai multe ori pe zi.
4. Cu apa plata cu lamaie poti sa slabesti, iar asta nu inseamna ca trebuie sa bei numai apa toata ziua. Vezi cum trebuie sa bei limonada de dimineata ca sa iti purifici corpul (https://suntfericita.manager.ro/5-ritualuri-de-trezire-pentru-o-zi-plina-de-energie-4181.htm).
5. Lamaia are si efect diuretic, deci apa cu lamaie ajuta la tratarea reumatismului si artritei; asta se intampla in principal pentru ca lamaia curata toxinele din organism.
6. In caz de raceala si febra, apa cu lamaie poate elimina unele simptome; pentru ca e recomandabil sa bei multa apa, bea cu lamaie, ca sa transpiri mai mult si sa scapi de febra.
Daca te intrebi cata apa cu lamaie sa bei, trebuie sa stii ca delimitare fixa nu exista; organismul este cel care trebuie sa te ghideze. Totusi, o regula spune ca daca ai pana in 70 kg (inclusiv), ar trebui sa bei o cana de apa in care ai stors o jumatate de lamaie, de doua ori pe zi. Daca ai de la 71 kg in sus, prepara apa cu sucul de la o lamaie intreaga. Desigur, daca nu poti sa bei un suc atat de concentrat, il poti dilua - avand grija sa respecti cantitatile.