Cautarea dupa "cafea" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 32

Acest domeniu al afacerilor legate de inima este extrem de subiectiv, dar sa stii ca exista unele semne pe care le poti citi si singura, fara sa-ti fie teama ca te-ai inselat. Vrei sa stii daca cel pe care il iubesti in secret te place la fel de mult? Oare veti incepe sau nu o relatie? Daca afiseaza unul sau ... [citeste mai mult]

Iti pui in farfurie tot felul de alimente de care nutritionistii nici nu s-ar apropia? S-ar putea sa fii suprinsa cum alimente aparent sanatoase sunt incarcate de pesticide si hormoni care ar putea sa-ti saboteze sanatatea. Citeste mai jos care sunt secretele cumparaturilor destepte si cum sa alegi ... [citeste mai mult]

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga acest obiectiv in fiecare seara. mai rau, in serile in care ne decidem sa facem din somn o prioritate, ... [citeste mai mult]

A venit primavara si dragostea pluteste in aer. Asa ca ne-am gandit sa-ti oferim cateva trucuri fantastice privind modul in care il poti face pe el sa se indragosteasca de tine. Nu zambi ironic. De indata ce se incalzeste vremea, toate ne dorim sa avem pe cineva special langa noi cu care sa ne pierdem ... [citeste mai mult]

Expertii sunt de acord cu faptul ca este foarte important sa cunosti factorii declansatori ai migrenelor si sa-i eviti, pentru a scapa de aceasta suparatoare problema. Acesti factori sunt legati si de dieta si cei care sufera de dureri cronice de cap invata adesea ce sa bea si ce sa manance pentru a le fi ... [citeste mai mult]

Porneste-ti ziua cat mai destept, scriind cateva lucruri pe o foaie de hartie, poate chiar la prima ora. Aloca putine minute acestei activitati, caci impactul asupra vietii, productivitatii, starii de spirit va fi unul dramatic. Nu te arunca deci asupra cafetierei, ci asupra unui pix. Nu iti trebuie mai mult ... [citeste mai mult]

Vrei sa slabesti si probabil ca iti doresti rezultatele cat mai rapid cu putinta. In primul si primul rand, uita de dietele foarte restrictive, caci rezultatele lor nu dureaza. Si ai la indemana optiuni mult mai sanatoase. Citeste sfaturile doctorului Oz, asumati-le si fii fericita cu imaginea ta. [citeste mai mult]

O dieta echilibrata, mai ales cea din timpul iernii, trebuie sa includa varza murata, branza cu mucegai, iaurt si masline, adica alimente care fermenteaza, deoarece acestea intaresc sistemul imunitar. Aceste alimente sunt indicate mai ales in cazul persoanelor care sufera de sindromul colonului iritabil, ... [citeste mai mult]

Fie ca esti tanara si pufai din cand in cand sau o veterana a pachetului de tigari pe zi, renuntarea la acest viciu poate sa-ti puna probleme serioase. Cu cat afli mai multe despre optiunile pe care le ai si te pregatesti pentru a renunta, cu atat procesul va fi mai facil. Ideea este insa ca nu mai trebuie ... [citeste mai mult]

Mediul inconjurator are o abilitate senzationala de a-ti modela comportamentul. Tocmai de aceea, schimbari mici operate la nivelul acestuia te pot ajuta sa te lipesti de obiceiurile bune. Iti propunem o lista de elemente practice pe care le poti aplica in lumea ta pentru a trai o viata sanatoasa, fericita ... [citeste mai mult]

Da, atat vreme cat planifici totul cu atentie. Daca mananci o varietate de alimente vegetariene, trebuie sa fii in stare sa-ti acoperi necesarul de vitamine, minerale, proteine si alti nutrienti de care tu si copilul tau aveti nevoie. [citeste mai mult]

Cercetarile din ultima vreme au aratat ca alimentatia alcalina este solutia insanatosirii si scaderii rapide in greutate. Ceea ce inseamna ca trebuie sa ne straduim pe cat posibil sa mancam cat mai putine alimente acide care duc la inflamatii in organism si apoi la boala. Alimentele alcaline sunt cele care ... [citeste mai mult]

Crezi ca ai intalnit barbatul perfect care te face sa te simti unica, iubita si apreciata pentru ceea ce esti cu adevarat si alaturi de care vrei sa-ti petreci tot restul vietii, este timpul sa actionezi si sa-i arati ca si tu esti aleasa lui. In primul rand, trebuie sa te asiguri ca sentimentele tale sunt ... [citeste mai mult]

Dr. David Agus este o personalitate a lumii medicale americane, profesor de medicina si inginerie la doua institutii cu reputatie solida, Keck School of Medicine si Viterbi School of Engineering. Are studii cunoscute in domeniul terapiei cancerului si este foarte cunoscut in lumea media datorita pacientilor ... [citeste mai mult]

Infectiile sinusurilor reprezinta o problema raspandita ce poate fi cauzata de numerosi declansatori, de la raceli si gripe, la alergii, fum de tigara si alti poluanti ai aerului. Milioane de oameni sufera de sinuzita cronica, fara a-si da seama ca, de cele mai multe ori, suferinta poate fi redusa prin ... [citeste mai mult]

A fi un adevarat prieten este o imensa responsabilitate. Trebuie sa fii loial, cinstit (dar nu prea cinstit), sincer, o persoana de baza, demn de incredere, prietenos (evident), placut, deschis, sociabil (nu prea are rost sa ai prieteni daca nu ai de gand sa fii sociabil, nu-i asa?); sa fii prompt, ... [citeste mai mult]

Scump la tarate si ieftin la faina? Nu cred. Cred ca incercarea de a face mici economii pentru a deveni prosper este sortita esecului. N-o sa te imbogatesti, dar in schimb vei fi nefericit. Iar nefericirea nu e o metoda  buna  sa-ti incepi ziua. Ai nevoie de un mic dejun decent si de o atitudine ... [citeste mai mult]

Este timpul sa actionezi – sa ne gandim la cateva obiceiuri care ne aduc fericirea  reala. Iti propun realizarea unui Manifest al Fericirii pentru uzul zilnic. Include  zece  puncte  pe  baza  rationamentului  ca majoritatea acestor lucruri te fac mai fericit dupa 21 de zile. Chiar imi place ... [citeste mai mult]