Cautarea dupa "calorii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4
1223 ARTICOLE relevante pentru tag-ul calorii

Diete&Fitness
18-Aug-2021
Ce trebuie sa contina un mic dejun sanatos
Potrivit nutritionistilor, alimentatia sanatoasa incepe cu micul dejun, care ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. Cei care sar peste prima masa a zilei au tendinta de a consuma alimente grase si bogate in calorii pe parcursul zilei. [citeste mai mult]

Sanatate
19-Iul-2021
Mazarea: aliment esential in dieta oricarei persoane
Mazarea este ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca: are un continut scazut de calorii (o ceasca are doar 100 de calorii) si este foarte bogata in proteine, fibre si micronutrienti.
[citeste mai mult]

Retete culinare
18-Iul-2018
Desert de vara. Descopera o reteta racoritoare, delicioasa si sanatoasa
Cauti reteta unui desert de vara sarac in calorii, dar delicios si usor de preparat? Atunci avem pentru tine o oferta culinara careia nu ii vei putea rezista. Combinatia de ingredietnte pe care ti-o prezentam seduce prin aspect, gust si aroma, asa ca nici macar nu vei simti ca esti la dieta. [citeste mai mult]

Retete culinare
20-Mar-2018
Stii cum sa gatesti vinetele?
100 g de vinete contin 24 calorii, 14 microg acid folic, 93 g apa, 26 microg caroten, 1 g proteine, 8 mg calciu, 4 g zaharuri, 18 mg fosfor, 200 mg potasiu, 15 mg magneziu (pe langa vitaminele B1, B3, B6, A si C). Nu v-am convins inca? Trebuie atunci sa stiti ca au foarte multa apa, ceea ce ajuta la ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
05-Dec-2016
Aceasta bautura sanatoasa te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile!
Cresterea in greutate favorizeaza acumularea depozitelor de grasime in organism. Acestea pot afecta inima, rinichii, ficatul si articulatiile. Metabolismul si dieta saraca in calorii au un rol esential in acest proces. In cele ce urmeaza, iata bautura ideala pentru persoanele care doresc sa slabeasca sanatos: [citeste mai mult]

Ce trebuie sa stii pentru a slabi
Stii prea bine ca trebuie sa-ti controlezi dieta pentru a slabi. Poate nu stii insa ca poti faci schimbari mici care sa te ajute sa economisesti caloriile (si banii) si sa obtii silueta mult visata. Esti gata sa incepi sa mananci sanatos [citeste mai mult]

Salata de andive
Andivele sunt foarte hranitoare si au putine calorii (o frunza de andiva are o singura calorie). Prepara si tu, in cateva minute, o salata de andive!
[citeste mai mult]

Salata de pui cu iaurt grecesc
Doriti sa incercati o salata racoritoare, hranitoare si apetisanta, dar saraca in calorii? Urmatoarea salata de pui cu iaurt grecesc este ideala pentru masa de pranz sau cina, in special daca vrei sa slabesti. Este usor de preparat si absolut delicioasa. Incearc-o si tu! [citeste mai mult]

Romanii nu mai mananca bine. Micul dejun trebuie sa reprezinte 20-25% din necesarul zilnic de calorii
Trei din zece romani (majoritatea barbati) prefera un mic dejun consistent cu produse din carne, oua si branza, sase din zece romani (majoritatea femei) aleg un mic dejun mai usor si variat incluzand lapte, iaurt si cereale, sandwichuri, oua sau branza, releva un studiu Omnibus efectuat in Romania in 2010. [citeste mai mult]

Apa si rolul ei intr-o digestie optima
Apa este lichidul vital - alimentul lipsit de calorii, fara de cara viata omului nu e posibila, in general mai mult de trei zile.
[citeste mai mult]

Tzatziki
Nu exista ceva mai usor de preparat decat aceasta gustare, masa usoara sau aperitiv simplu, cu calorii putine si delicios. Poti sa faci o portie dubla care se va pastra bine in frigider pentru a doua zi.
[citeste mai mult]

Dieta de detoxifiere de trei zile
Acest regim de trei zile consta intr-un aport redus de calorii, iar din cand in cand vei simti senzatia de foame. Nu strica totul trisand. Nu ai voie sa bei cafea, ci numai ceai slab, fara lapte sau zahar, astfel ca aportul de cofeina este brusc intrerupt. Combinatia de hrana mai putina, lipsa cafelei si ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
28-Mai-2021
Dieta rapida: cum sa slabesti 4 kilograme in 7 zile
Ne ingrasam pentru ca mancam mai mult decat avem nevoie si nu facem sport, pentru ca includem in dieta alimente procesate, alimente hipercalorice. Ne ingrasam pentru ca nu respectam orele de masa. Va prezentam astazi doua retete care au fost descoperite de catre nutritionistii de top din lume si care va ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
16-Apr-2020
6 lucruri pe care nu ar trebui sa le comanzi cand mananci in oras
In meniul unui restaurant te asteapta tot felul de preparate culinare care mai de care mai apetisante, asa ca nu este usor sa le rezisti. Dar ar trebui sa iei considerare ca multe dintre acestea nu iti afecteaza doar silueta, ci si starea de sanatate. Asadar, iata ce lucruri nu este bine sa comanzi atunci ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
16-Dec-2019
Dieta Cambridge. E pentru femei cu ambitie
Dieta Cambridge este un program de pierdere a kilogramelor in plus pentru femeile cu ambitie si care isi doresc ca acest lucru sa se intample rapid. Fara doar si poate, dieta Cambridge este unul dintre cele mai cunoscute astfel de programe.
[citeste mai mult]

Diete&Fitness
18-Oct-2017
8 motive pentru care femeile asiatice au silueta perfecta
Femeile asiatice sunt recunoscute in intreaga lume pentru silueta zvelta pe care reusesc sa si-o mentina pana la varste inaintate. Multe reprezentante ale sexului frumos se intreaba care este secretul acestora. Daca te numeri printre ele, vei tinde sa te gandesti intai la factorul genetic, insa nu doar acest ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
30-Iun-2017
10 beneficii senzationale ale orezului salbatic
Orezul salbatic contine de cinci ori mai mult fier decat aceeasi cantitate de rodie. Originar din zona Marilor Lacuri din America de Nord, orezul salbatic se prezinta sub forma unor seminte negre, are proteine (mai multe decat ovazul sau orezul brun), vitamine din complexul B, minerale esentiale si grasimi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
30-Mai-2017
Slabeste 2 kilograme in 5 zile, fara dieta si mancand sanatos
Dietele incep intotdeauna luni, nu? Promitem ca o data cu inceputul saptamanii vom schimba ceva, ca ne vom tine de dieta de slabit. Realitatea e ca nu se intampla nimic. Ziua de luni vine si trece, iar dieta ramane scrisa numai pe hartie. Ce ar fi daca ai putea sa slabesti numai facand mici schimbari in ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 »
Cele mai citite articole
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
