Categorii
Cautarea dupa "calorii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10
1195 ARTICOLE relevante pentru tag-ul calorii
Adevarat sau fals? 7 Mituri despre dieta
1) A folosi vesela din plastic (cani, castroane etc.) si tigai din teflon scade eficienta dietei sau chiar zadarniceste dieta, datorita particulelor de plastic/ teflon ingerate. Plasticul ar ... [citeste mai mult]
Topul alimentelor care pot substitui carnea
V-ati hotarat sa urmati o dieta ovo-lacto-vegetariana? Pentru ca o astfel de dieta sa nu dauneze sanatatii, aceasta trebuie, desigur, sa includa alimente care pot inlocui carnea. Mai bine spus, ... [citeste mai mult]
Piept de pui umplut cu ciuperci vs. saramura de crap
Ingrediente piept de pui umplut cu ciuperci (pentru 2 portii): 1 piept de pui (0,8 – 1kg), 12 ciuperci champignon mici, 2 ardei verzi, 5 fire de ceapa verde sau 2 cepe uscate (bulb) mici, 200 g ... [citeste mai mult]
Care este mai dietetic?
Orez cu legume vs. Mancare de linte
Prin seria “Care este mai dietetic” ne propunem sa va oferim o perspectiva corect fundamentata nutritional asupra modului de a alege “felul mai dietetic” ... [citeste mai mult]
Cele 9 principii generale ale alimentatiei sanatoase
Schimbarea unor obiceiuri alimentare mai putin sanatoase este un demers dificil, dar care merita din plin daca ne gandim la castigul adus sanatatii. Aceasta deoarece vorbim despre un castig ... [citeste mai mult]
Ziua 61
Micul dejun
Imi prepar o salata din oua, cas putin sarat, masline, ardei, castraveti si rosii. Condimentez salata cu oregano, piper alb, putin ulei de masline, otet de mere si sare.
Mananc o portie ... [citeste mai mult]
Ziua 59
Ma trezesc relativ tarziu. Ma voi misca repede, poate totusi am sanse sa prind piata cat de cat...explorabila, ca sa folosesc un termen preferat si de maestrii branduitori.
Micul dejun
Micul dejun ... [citeste mai mult]
Ziua 58
Dan si Iulia pun punct, in aceeasi zi, regimului de slabire si trec la o dieta de mentinere a masei corporale. Dan a slabit in total 14 kg (acum are 93) iar Iulia 15 (63 kg in prezent). Iulia este in ... [citeste mai mult]
Ziua 57
Zgomotul unei alarme ma face sa ma trezesc mai devreme decat de obicei.
Ce-ar fi sa fac acum, dimineata, putina miscare? Incep cu o incalzire usoara, dupa care fac cateva exercitii de streching fara ... [citeste mai mult]
Ziua 56
O dimineata frumoasa. Imi este putin foame, dar habar nu am ce sa mananc. Mai bine iau micul dejun la servici...
Micul dejun
Mi-am luat, in drum spre servici, banane si mere. As fi mancat ciocolata, ... [citeste mai mult]
Ziua 54
Micul dejun
Incep cu un suc de mere verzi diluat cu apa (2/3 suc si 1/3 apa). Pun apoi pastele integrale la fiert (o patrime din pachetul de 400 g). Micul dejun de astazi este alcatuit din paste ... [citeste mai mult]
Ziua 53
Alarma de la telefon ma face sa tresar. Nu stiu de ce suna, ce zi este azi si nici ce-i cu mine. Aha, este duminica si am zis ca azi plec pe Valea Doftanei, deasupra barajului Paltinu. Este ora 6,30 ... [citeste mai mult]
Ziua 52
Soarele a inundat camera, ceea ce inseamna ca este tarziu. 9,30. Piata este deja plina... Nu mai are sens sa ma grabesc, voi manca in tihna dupa care vad ce am de facut.
Micul dejun
Azi dimineata ... [citeste mai mult]
Ziua 51
Noapte grea, domnule. Fereastra dormitorului este la sosea: fie n-am avut eu somn ca de obicei, fie in noaptea asta si-au turat ei motoarele mai cu naduf. Sa fi fost, oare, Finala? Ma ridic din pat ... [citeste mai mult]
Ziua 50
Azi m-a trezit ceasul. Asta inseamna ca nu voi avea timp de mic dejun acasa. Oricum, nici foame nu prea imi este.
Micul dejun
O cutie mare de branza cu smantana, un ardei verde si o felie de ... [citeste mai mult]
Ziua 49
Ce ai de facut cand te trezesti cu durere de cap?
Depinde de cauza durerii. In cazul meu si de data asta cred sa fie vorba despre combinatia curent – sinuzita. Este vorba de sinuzita cronica, vara ... [citeste mai mult]
Ziua 48
Frig dimineata in continuare, probabil ca de-asta si pofta de mancare mi-a crescut.
Micul dejun.
Ieri seara ma luase dorul de ceva delicii dulci...dupa scurte “framantari” mi s-a pus si pata: ... [citeste mai mult]
Ziua 47
Inceput de saptamana ploios. Sper sa nu o tina prea mult asa...
47 de zile de dieta, o dieta in care am avut si momente mai grele dar care, per ansamblu, a fost mai usor de urmat decat anticipam. ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 »
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...