Cautarea dupa "calorii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9
1193 ARTICOLE relevante pentru tag-ul calorii
Prazul: sursa pretioasa de substante care ajuta la detoxifierea si intinerirea organismului
Prazul isi are originea pe teritoriile de astazi ale Germaniei si Frantei, fiind la inceput cunoscut de celti. Celtii, egiptenii si romanii il foloseau inca din antichitate.
Cum consumam prazul?
Din ... [citeste mai mult]
Dieta cu fructe. Plusuri si minusuri
Gasim, prin aproape orice ungher de internet, diverse sfaturi si “programe minune” legate de diete pe baza de fructe. Avantaje, bineinteles, cat cuprinde. Sunt aceste diete, care presupun consum ... [citeste mai mult]
Alternative culinare. Lapte de soia versus lapte de vaca
Concurentii prezentului episod au, fiecare, sustinatori fideli si inversunati. Exista numeroase polemici legate de raspunsul la intrebarea care este mai sanatos: laptele de vaca sau laptele de ... [citeste mai mult]
9 mituri despre sport
1) Femeile trebuie sa practice sport cu moderatie, deoarece sportul creste masa musculara.
Partial adevarat. Potentialul de crestere a masei musculare este limitat la femei, urmare a lipsei ... [citeste mai mult]
Dieta de slabire: reguli esentiale pentru a nu va afecta sanatatea
Slabirea nu trebuie realizata cu sacrificarea sanatatii: in fapt, urmarea unui regim de slabire are ca principal scop castigul de sanatate. Greseala pe care, din pacate, multi oameni o fac atunci ... [citeste mai mult]
Alternative culinare. Varza versus cartofi
Sanatatea si calitatea vietii in general tin in primul rand de alegeri – in speta de alegeri corect fundamentate, sustinute prin informatie de calitate.
Prin seria “Alternative culinare” va ... [citeste mai mult]
Micul dejun ideal
Exista numeroase polemici privind “micul dejun ideal”: lipo-proteic sau glucido-proteic? Mai consistent ori mai sarac in calorii? Mancare calda sau rece?
Micul dejun ideal, in mod evident, nu ... [citeste mai mult]
6 Mituri despre cartofi
1) Cartoful ingrasa.
Adevarat: cu un raport mic intre proteine si calorii (in jur de 2/85 la 100 de grame) cartoful este, intr-adevar, un aliment ineficient. In plus, contine mult amidon si fibre ... [citeste mai mult]
10 Mituri despre oua
1) Ouale au mult colesterol.
Adevarat. Este, de fapt, vorba doar despre galbenusul de la oua, care contine 250 – 300 mg de colesterol (pentru un ou). Albusul de ou nu contine colesterol.
2) ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate. Partea 3 - Dezavantaje, Riscuri si Concluzii
Partea 1: Dieta vegetariana "ideala"
Partea 2: Beneficii si influente opuse
Dieta vegetariana. Dezavantaje si riscuri
Deficite de aminoacizi esentiali
Teoretic, in situatia combinarii corecte ... [citeste mai mult]
Dieta Mayo. Beneficii si Riscuri
Dieta a fost creata la Clinica de nutritie Mayo din SUA. Dincolo de scaderea in greutate realizata pe parcursul celor 14 zile cat dureaza dieta, aceasta are ca scop principal modificarea ... [citeste mai mult]
Dieta South Beach. Principiu, puncte tari si puncte slabe
Dieta South Beach se bazeaza pe principiul dezechilibrului glicemic care influenteaza senzatia de foame. Care este mecanismul? Acest mecanism porneste de la preponderenta carbohidratilor in ... [citeste mai mult]
Intretinerea sanatatii in functie de varsta. Partea 2
Click Aici pentru partea 1
Varsta intre 40 si 50 de ani
Este perioada in care va recomandam sa mai reduceti din consumul alimentelor calorice sanatoase, cu exceptia fainoaselor integrale (consumul ... [citeste mai mult]
Prevenirea ingrasarii si slabirea. Diferente intre ele si ei
Principiile de baza pentru prevenirea acumularii de kilograme sau pentru a pierde kilogramele in plus sunt aceleasi atat pentru femei, cat si pentru barbati: practicarea de exercitii fizice/miscare ... [citeste mai mult]
6 Mituri despre ciuperci
1) Ciupercile contin cantitati importante de proteine, putand suplini carnea.
Fals. Continutul de proteine al ciupercilor variaza intre 2% si 4,5%, valori foarte reduse comparativ cu carnea.
Pe de ... [citeste mai mult]
Avocado isi dezvaluie secretele exotice
5 motive pentru a consuma avocado:
1) Are o compozitie complexa, oferind organismului o mare parte dintre nutrientii esentiali. Contine vitamine E, provitamina A (betacaroten ), K, B3, B5, B6, B8, ... [citeste mai mult]
6 Mituri despre paine
1) Painea prosteste.
Fals. Continutul ridicat de carbohidrati face din paine un aliat al creierului. Painea potenteaza capacitatea de concentrare si buna dispozitie. Daca alegem sa consumam paine ... [citeste mai mult]
Slabire: 7 trucuri Altfel. Eficienta si Riscuri
1) Consumarea inaintea meselor a unui pahar de apa cu otet, usor indulcit cu miere. Acest truc, folosit timp de mai multe zile, ajuta la pierderea suplimentara a unor kilograme. Riscuri: poate afecta ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 »
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...