Cautarea dupa "centre" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 24

Ai un program aglomerat la serviciu, vii acasa si trebuie sa ai grija si de copii, sa faci mancare si miile de alte maruntisuri care iti umplu ziua. Nu e deci de mirare ca nu constientizezi exact cat de stresata esti. Insa corpul tau o stie. Iar toata tensiunea asta poate porni o reactie in lant de probleme ... [citeste mai mult]

A te indragosti pare un eveniment stresant in viata noastra: pulsul ti se accelereaza, ai o idee fixa, esti nelinistita ca poate sentimentele nu sunt reciproce. Desi imaginea persoanei adorate iti afce inima sa bata nebuneste (multumita adrenalinei), a fi indragostita iti protejeaza sanatatea. [citeste mai mult]

Ni se spune mereu ca, pentru a slabi, trebuie sa ardem mai multe calorii decat mancam. Pare simplu, dar, daca ar fi asa, nimeni nu ar mai avea probleme cu greutatea. Prea adesea luam masuri drastice pentru a vedea cat de cat rezultate (diete, pastile de slabit, centuri de tot felul). [citeste mai mult]

Facem gimnastica pentru ca slabim, o sa fim sanatoase, tonifiate, vom trai mai mult si voi fi si mai atragatoare. E adevarat sau ne mint toate revistele de frumusete? Citeste mai jos trei mituri despre gimnastica pe care ar trebui sa le uiti. [citeste mai mult]

Iubirea ramane un aspect esential pentru o viata fericita. Si iubirea nu se refera doar la compasiune si intelegere, la acceptarea defectelor, la generozitate si alte aspecte importante. Iubirea este strans legata si de ... sex! Si haideti sa o spunem pe fata. Sexul nu mai este la fel, de-a lungul timpului. ... [citeste mai mult]

Ai remarcat cu siguranta prezenta in diverse statiuni sau supermarketuri a unor mini-standuri unde intreprinzatori ingeniosi desfasurau afaceri profitabile si extrem de simple: inarmati cu o presa manuala de stors citrice, acestia ofereau doritorilor, pe loc, un suc natural de portocale, grapefruit sau ... [citeste mai mult]

Oricare ar fi preocuparile tale zilnice, este important sa iti pastrezi cateva minute pe zi in care sa faci scurte activitati care sa te ajute sa te relaxezi. [citeste mai mult]

In rutina de ingrijire a parului trebuie sa intre si uscarea acestuia. Simpla vanturare a suvitelor printre degete si aplicarea aerului cald de la uscator in zona respectiva lasa parul uscat, dar nu intr-o stare buna. Iata modul corect in care trebuie uscat parul... [citeste mai mult]

Te simti depasita de situatie, nu poti face ceea ce iti propui si din cauza asta esti foarte stresata? Iata 10 sfaturi de expert despre cum iti poti simplifica viata... [citeste mai mult]

Un studiu publicat recent in revista franceza “Revue de Médicine Interne” sustine ca zdrobirea pastilelor inainte de a le inghiti poate sa le reduca eficienta. [citeste mai mult]

Stim cu totii vorba ''cand viata iti da lamai, prepara o limonada''; vine de la americani, dar se aplica la fel de bine si la noi. Ideea este ca in ciuda vestilor proaste sau a evenimentelor neplacute care apar in viata, trebuie sa ne controlam si sa incercam sa gasim o modalitate de a ne adapta. Iata cum sa ... [citeste mai mult]

Targul International Gaudeamus - Carte de invatatura se desfasoara in perioada 21 - 25 noiembrie la Romexpo, Pavilionul Central. Programul de vizitare este de miercuri, 21 noiembrie, pana duminica, 25 noiembrie, intre orele 10.00 – 20.00. [citeste mai mult]

In SUA si tarile vestice tot mai multe initiative directionate catre fericire prind contur. Cele mai puternice la nivel mondial sunt: Project Happiness, Happy Movie si Action for Happiness. Dupa Bhutan, Marea Britanie a decis sa masoare, nu numai venitul pe cap de locuitor, ci si gradul de fericire, aplicand ... [citeste mai mult]

Stresul ne afecteaza pe toti la un moment sau altul. Ne facem tot felul de griji si probleme, atat la locul de munca, cat si acasa, si suntem nevoiti sa facem fata stresului in fiecare zi. Din fericire, insa, exista anumite metode eficiente de combatere a stresului, totul este sa alegem in mod constient sa ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata ce spune zodia copilului tau despre personalitatea lui? Afla mai jos care sunt caracteristicile de baza si slabiciunile fiecarei zodii in parte. [citeste mai mult]

Iti doresti sa slabesti odata pentru totdeauna? Atunci urmeaza sfaturile oferite de Dr. Oz. Am adunat mai jos cele mai bune sfaturi pe care acesta le-a oferit privind slabitul sanatos. [citeste mai mult]

Cand apare un conflict in relatia copil-parinte, specialistii in materie de psihologia copilului recomanda sa parcurgem urmatorii pasi pentru a ne mentine calmul emotional sub control si conectat la ratiune... [citeste mai mult]

Cine-si mai aminteste suava dulceata de petale de trandafiri a bunicii? Acum 1 borcanel din valoroasa dulceata de petale de trandafiri costa peste 20 lei. Asa ca o afacere care sa-ti aduca un profit de peste 300%, se anunta una destul de profitabila. [citeste mai mult]